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Etwa mittig zwischen den beiden Positionen A und B findet eine Ballübergabe statt. A dribbelt mit dem Ball weiter, B läuft in die Gasse und erhält von A einen Pass in die Tiefe. B spielt durch das Zieltor zu C, C nimmt den Ball in Spielrichtung an und mit und passt durch das Zähltor E zu D. D nimmt den Ball ebenfalls an und mit und dribbelt zum Starthütchen A. A wechselt zu B, B zu C und C zu D. Spiegelverkehrt einen zweiten Parcours aufbauen und zwei Gruppen im Wettbewerb gegeneinander antreten lassen. Wer hat nach 4 Minuten mehr Pässe durch das Zähltor gespielt? Den Pass in die Tiefe vorbereiten :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Für einen zweiten Durchgang den Parcours wechseln. Tipp: Spieler B startet erst mit dem Pass von A in die Tiefe, sonst steht er in Abseitsposition. Übung 2a. Bei der Torschussübung müssen für den Hin- und Rückweg verschiedene Aufgaben absolviert werden. Hinweg: Zwei Spieler ohne Ball auf die Positionen B und C und 2-3 Spieler mit je einem Ball zum Starthütchen A. Die Hütchenreihen vor dem Tor simulieren wieder eine Abwehrreihe.
Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen). Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball. Tipps und Korrekturen Die Passempfänger sollen den Zuspielen jeweils nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten. Darauf achten, dass B und E flach und präzise prallen lassen. Passkombination über Zentrum und Flügel I Organisation Den Grundaufbau beibehalten Die beiden seitlichen Positionshütchen weiter nach außen versetzen Auf einer Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen Die Spieler auf den Positionen verteilen Die Spieler bei A haben Bälle Ablauf A passt zu B, der prallen lässt, so dass A in den Lauf von C spielen kann. Gleichzeitig kreuzen B und D vor das Tor und erwarten die Hereingabe von C. B und D versuchen, die Falnke von C zu verwerten. Variationen C muss flach vor das Tor passen. Übung Fußballtraining: Pass in die Tiefe - YouTube. Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen. Tipps und Korrekturen Darauf achten, dass A in den Lauf von C passt, so dass C direkt flanken kann. Auf ein korrektes Timing beim Kreuzen achten.
Damit sich der nächste Trainingsplan fast wie von alleine erstellt gibt es auf unseren anderen Übungsseiten noch eine Menge weiterer Beispiele und Variationen.