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Das hat mir sehr geholfen. Mit 15 habe ich dann beschlossen, mit dem Ritzen aufzuhören. Das hat halbwegs gut geklappt. Etwa alle halbe Jahre ist es dann doch wieder passiert. Wenn ich mit vielen fremden Leuten im Urlaub war oder ich mich unglücklich verliebt hatte. Inzwischen bin ich 19 Jahre alt und gehe in die 12. Klasse. Das letzte Mal ist es Anfang dieses Jahres passiert. Ich hoffe, ich werde es nie wieder machen. Aber ganz sicher bin ich mir da nicht. " Aufgezeichnet von Katrin Schmiedekampf "Ich war der Mensch, der sich jahrelang bis aufs Blut selbst bekämpft hat. Was kann man gegen geritzte arme machen? (Gesundheit, Narben, Arm). Ich bin der Mensch, der seine Narben pflegt", schreibt Alexandra. In ihrem "etwas anderen Lebenslauf" erzählt sie, wie aus rote Linien weiße wurden. Ihre Schwester hat dichtgehalten. Ihre Freunde haben dichtgehalten. Aber irgendwann kam doch heraus, dass Anna sich in Arme, Schultern und Fußgelenke schnitt. "Dann kam ich in die Klapse", erzählt die 15-Jährige. Manchmal möchte sie gern zurück in die Klinik. Sind Selbstverletzungen ein Zeichen dafür, dass jemand sich umbringen möchte?
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Cover Up für Narben vom Ritzen | taff | ProSieben - YouTube
Einmal habe ich ein Glas zerbrochen und eine besonders scharfkantige Scherbe zum Schneiden verwendet. Ich habe mich damals oft gefragt, warum ich den Drang dazu habe, mich selbst zu verletzen. Dass das ein verbreitetes Phänomen ist, habe ich erst später, durch einen Artikel in der 'Bravo', erfahren. Und noch viel später habe ich begriffen, was eigentlich mit mir los war. Geritzte arme heilen y. Nach zwei stationären und einer ambulante Therapie. Im Sportunterricht kam es raus Mir ging es damals nicht besonders gut. Das hing damit zusammen, dass meine Eltern sich getrennt haben, als ich drei Jahre alt war. Damit, dass meine Mutter acht Jahre später einen anderen Mann heiratete und die beiden zusammen ein Kind bekamen. Damit, dass meine Mutter oft ausgerastet ist, weil sie mit der neuen Situation nicht klar kam. Es musste überhaupt nichts Schlimmes passiert sein. Wir konnten uns einfach nur geweigert haben, den Küchentisch abzuräumen oder irgendeine andere Kleinigkeit - und sie schrie mich und meine ältere Schwester an oder schmiss Sachen durch die Gegend.
"Ich war 13 Jahre alt, als ich versucht habe, mich mit einer Nagelschere umzubringen. So richtig ernst meinte ich es damit nicht. Dafür schnitt ich mir nicht tief genug in den Arm. Und nicht in die richtige Richtung. Es entstanden nur oberflächliche Wunden und hörte schnell auf zu bluten. Doch danach war ich aus irgendeinem Grund froh. Ich habe mich besser gefühlt. Irgendwie erleichtert. Nachdem ich mich noch drei oder oder vier Mal selbst verletzt hatte, erzählte ich meiner älteren Schwester davon. 'Lass das mal sein, das ist nicht gut', sagte sie. Aber ich habe nicht auf sie gehört. Anfangs habe ich noch die Zähne zusammen gebissen und die Augen zugemacht, hatte Hemmungen, die Klinge anzusetzen. Doch schon bald fand ich es einfach nur noch angenehm, weil dabei ein warmes und kribbeliges Gefühl entstand. Das Ritzen wurde schnell zur Gewohnheit. Ich tat es mehrmals in der Woche nach der Schule, abends, wenn ich allein in meinem Zimmer war. Jenny: "Nach dem Schneiden waren die Wunden feuerrot" - DER SPIEGEL. Ich benutzte ein Küchenmesser, später auch Rasierklingen.
000 Bilder. Viele davon zeigen Verletzungen und Narben des jeweiligen Nutzers. Wer den Hashtag #mentalillness eingibt, stößt sogar auf knapp 800. 000 Beiträge. Viele Betroffene, die sich selbst verletzen, versuchen ihre Wunden nicht mehr zu verstecken, sondern teilen sie mit der Öffentlichkeit. "Betroffene tauschen sich heute in sozialen Medien aus" Diesen Trend beobachtet auch Stefan Röpke, Psychiater an der Berliner Charité: "Betroffene, die sich früher in anonymen Foren ausgetauscht haben, treffen sich jetzt in sozialen Netzwerken wie Instagram. Viele Menschen, die sich ritzen, finden ihre Identität in ihren Verletzungen. Die Wunden zeichnen sie aus und steigern ihren Selbstwert. So präsentieren sie sich. Geritzte arme heilen statt schneiden. " Ein gefährlicher Kreislauf. Denn die Bilder erzeugen Aufmerksamkeit. Sie generieren Likes und Follower. Kontakte, die im realen Leben häufig fehlen. Andere Nutzer kommentieren die Schreckensbilder mit: "Bleib stark, du schaffst das", "Mir geht's heute auch total schlecht " oder "Warum machst du das?
Zurückgemotzt habe ich nie. Ich hatte Angst vor ihr. Sie war größer und stärker als ich, ihre Ausbrüche waren unberechenbar. Selbstverletzendes Verhalten kann auftreten bei... Dazu kam, dass ich unzufrieden mit mir selbst war. Ich hatte leichtes Übergewicht und versuchte eine Weile abzunehmen. Eine Woche lang habe ich mich erbrochen, damit ich dünner werde, aber es dann zum Glück wieder sein gelassen. Außerdem hatte ich wie alle anderen Teenager Liebeskummer. Ich war in einen älteren Typen verliebt, der nichts von mir wollte. Das nahm ich sehr schwer. Ich war total sensibel, habe viel geweint. Da war einfach so viel Traurigkeit in mir. Unbewusst wollte ich vielleicht, dass jemand die Wunden an meinen Armen bemerkt, die kurz nach dem Schneiden immer feuerrot und später irgendwann dunkel waren. Doch gleichzeitig habe ich versucht, sie zu verstecken. Umso entsetzter war ich, als einer Mitschülerin im Sportunterricht die frischen Wunden auffielen. Geritzte arme heilen in english. Angst vor der Beruhigungsspritze Es kam zu einem Gespräch mit meinem Vertrauenslehrer.