Zutaten Spargel auf Italienische Art: Menge: Produkt: 750 g Spargel Salz 500 g Frischer Spinat (ersatzweise tiefgekühlter Spinat) Frisch gemahlener Schwarzer Pfeffer ½ Knoblauchzehe 1 Prise Geriebene Muskatnuss 60 g Butter 4 Kalbssteaks 1 TL Mittelscharfer Senf Zubereitung Spargel auf Italienische Art: Den Spargel schälen. Reichlich gesalzenes Wasser in einem länglichen Topf mit gelochtem Einsatz zum Kochen bringen. Den Spargel auf den Einsatz legen und ins kochende Wasser stellen. 15 bis 20 Minuten (je nach Dicke der Spargelstangen) garen. Der Spargel sollte nicht zu weich werden. In der Zwischenzeit den Spinat verlesen. Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen, den Spinat hineingeben und zusammenfallen lassen. Mit einem Schaumlöffel herausheben und abtropfen lassen. Entweder fein hacken oder im Mixer pürieren. Den Spinat in ein en Topf geben, erhitzen und mit Salz, Pfeffer, Muskat und geschälter, zerdrückter Knoblauchzehe abschmecken. Mit 30 g Butter verfeinern. Die Kalbssteaks mit Senf einstreichen und pfeffern.
Erste Schritte Schritt 1 Den Spargel schälen, die holzigen Enden abschneiden und mit leichtem Salzwasser im Spargeltopf weich kochen. Die Eier hart kochen, abschrecken, pellen und hacken (ich koche die immer im Spargeltopf mit). Schritt 2 Währenddessen das Ciabatta würfeln (pro Scheibe in 6 Stückchen). In einer Pfanne mit 4 - 6 EL Olivenöl knusprig braten, leicht salzen und aus der Pfanne nehmen. Die Tomaten klein schneiden und mit 1 EL Olivenöl in der Pfanne anbraten, mit der Würzmischung und Paprikapulver würzen und mit 1 - 2 Suppenkellen Spargelwasser ablöschen. Schritt 3 Den Spargel auf zwei Teller verteilen, leicht salzen, mit der Tomatensoße übergießen. Darüber das gehackte Ei, die Basilikumstreifen und die Schinkenwürfel schichten. Schritt 4 Die noch warmen Ciabattawürfel darüber verteilen, den gewaschenen Rucola darüber legen und mit Parmesan bestreuen. Mit der Pfeffermühle würzen. Genießen
Von der Herdplatte ziehen und etwas abkühlen lassen. 4. Spargel in Stückchen schneiden. Spargel, Tomaten und Rauke mischen. Vinaigrette zufügen, vermengen, auf 4 Tellern mit je 2 Scheiben Parmaschinken anrichten. Mit Pinienkernen und Parmesan bestreut und mit Kerbel garniert servieren. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 270 kcal 1130 kJ 10 g Eiweiß 20 g Fett 9 g Kohlenhydrate Foto: Maass
› Italienisch Frühling Gemüse Hauptspeise Käse © GUSTO / Stefan Liewehr Zutaten Zutaten für Portionen 1, 5 kg Spargel (weißer) 125 g Mozzarella 12 Stk. Cocktail-Paradeiser 80 Parmesan (frisch gerieben) Butter 5 EL Olivenöl 100 Parmaschinken (dünn geschnitten) 1 Bund Basilikum Weiters Salz Zucker Weißbrot Zubereitung Spargel unterhalb des Kopfes beginnend dünn schälen. Holzige Enden wegschneiden. Wasser mit je 1 TL Salz und Zucker aufkochen, 1 Scheibe Weißbrot zugeben. Spargel darin bissfest kochen (dauert je nach Dicke ca. 10 Minuten). Backrohr auf 200 °C vorheizen. Mozzarella gut abtropfen lassen. Spargel aus dem Kochfond heben und kurz in kaltem Wasser abschrecken. Spargel gut abtropfen lassen und in eine dünn mit Butter ausgestrichene Auflaufform legen. Mozzarella in dünne Scheiben schneiden. Paradeiser waschen und halbieren. Spargel mit Mozzarella belegen, Paradeiser darauf verteilen und mit Parmesan bestreuen. Zuletzt die Hälfte der Butter in kleine Flöckchen teilen und darauf legen.
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