Das Sakralchakra in Balance Ein balanciertes, gesundes Sakralchakra äußert sich in einer gesunden Sexualität, der Fähigkeit, Lust und körperliches Vergnügen zu erleben, gesunder Umgang mit der eigenen Intimität, der Fähigkeit, sich mit Leichtigkeit durchs Leben zu bewegen, sich dem Fluss des Lebens hinzugeben. Das Sakralchakra steht für unsere Fähigkeit, uns in uns selbst und andere hineinzuversetzen und unsere Gefühle zum Ausdruck zu bringen und dabei gesunde Grenzen zu wahren. Störungen im Sakralchakra Ist das Sakralchakra gestört, resultiert das in Gefühlen der Bedürftigkeit (Opferhaltung), Schuldgefühlen, Isolation, dem Gefühl des Abgetrenntseins, Unfähigkeit, körperliche Bindungen einzugehen, Suchtverhalten (vor allem Alkohol, Sex, Heroin) aber auch mangelnde Grenzen körperlicher und emotionaler Art. 2 chakra öffnen online. Ist das Sakralchakra zu stark (Exzess), neigen wir zu übermäßigen Gefühlsausbrüchen und übermäßig starken Emotionen, Sex- und Vergnügungssucht, emotionaler Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit, haben schlechte Grenzen nach außen und nehmen uns alles schnell zu Herzen.
Um Chakren zu öffnen, ist folglich Arbeit am Bewusstsein notwenig. Die Chakren bieten uns dafür eine einmalige, systematische und umfassende Landkarte des menschlichen Bewusstseins, die es leicht macht, tiefere Ursachen und Zusammenhänge per Selbstdiagnose zu erkennen. Chakren öffnen: Häufige Missverständnisse Im Internet wird zum Öffnen der Chakren zumeist auf Chakra-Meditation (mit und ohne Mudras, energetische Fingerpositionen), Yoga, Mantras, Aromatherapie und die Arbeit mit Edelsteinen verwiesen – oder auf die Dienste eines Energie- bzw. Geistheilers. All diese Techniken und Heilansätze haben zwar durchaus eine starke Wirkung auf die Chakren und den Menschen als Ganzes, sollten aber eher als unterstützender Teil eines ganzheitlichen Heilansatzes angesehen werden. 2 chakra öffnen english. Auch durch invasive energetische Heilmethoden wie z. B. Reiki ist zwar eine Energetisierung und Harmonisierung der Chakren möglich – diese wird jedoch in der Regel nicht von nachhaltiger Dauer sein. Es geht darum die Ursache für eine Blockade aufzulösen und zu verhindern, dass sich diese wieder manifestiert, sobald der entsprechende Bewusstseinsinhalt aktiviert wird.
Von den mehr materiellen unteren Chakren wandern wir nun zu den immer feinstofflicheren Energien der höheren Chakren. Das Herz ist das Zentrum unseres Seins, und lässt sich leicht verletzen durch Verlust, Verrat, Untreue und durch Verletzungen, die auf der Ebene der anderen Chakren, besonders der unteren, geschehen. Das Herzchakra erlaubt es uns, Liebe zu empfangen und Liebe zu geben, und einfach zu sein – uns so akzeptieren, wie wir sind, ohne Bedingungen. Nur durch Selbstakzeptanz sind wir sind der Lage, anderen gegenüber Liebe zu empfinden. Beim Herzchakra geht es immer um eine Balance von Geben und Nehmen, Einatmen und Ausatmen. Anahata formt sich im Alter von 3, 5 – 7 Jahren. Das Herzchakra in Balance Ein balanciertes, gesundes Herzchakra äußert sich in der Fähigkeit zur Liebe (nicht nur körperlich! ), Mitgefühl, Empathie und Freude. Chakra öffnen – Yogawiki. Wir sind fähig, uns selbst und andere zu lieben und uns und anderen zu vergeben. Ein gesundes Herzchakra äußert sich auch in einem gesunden Immunsystem.
Störungen im Herzchakra Ist das Herzchakra gestört, resultiert das in Kontaktschwierigkeiten, Angst vorm Verlassenwerden und Zurückweisung, Depressionen, Unfähigkeit, allein zu sein, Gefühlskälte, mangelnde Abgrenzung. Chakren - Alarmierende Zeichen bei Chakren-Ungleichgewicht. Auf körperlicher Ebene kann eine Störung des Anahata Chakra sich in Herz- und Lungenerkrankungen, Bronchitis und Immunschwäche zeigen. Ist das Herzchakra zu stark (Exzess), neigen wir zu Co-Abhängigkeit, können nur schwer Grenzen setzen (ähnlich wie beim Sakralchakra), neigen zu Eifersucht, Klammerverhalten, Selbstaufopferung. Ist das Herzchakra zu schwach, ziehen wir uns von der Außenwelt zurück, bis hin zur Isolation oder antisozialem Verhalten, neigen zu Depressionen, Angst vor Nähe, haben wenig Empathie und neigen zu narzisstischem Verhalten. Wir sind überaus kritisch mit uns selbst und anderen.
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