Seit einem Jahr werde ich immer wieder gefragt, wie ich es geschafft habe, dass mein Einjähriger so gut schläft. Viele meiner Freunde und Familienmitglieder hatten Probleme, ihre Babys zum Schlafen zu bringen, und fragen mich oft nach guten Tipps für den Babyschlaf, um ihnen zu helfen. Baby Schläft Tagsüber Nur Kurz? Wie die meisten neuen Mütter war ich nicht sehr gut darüber informiert, wie die Supermütter da draußen ihre Babys zum Schlafen bringen, also habe ich die einzige Methode angewendet, die ich kannte. Nacht für Nacht schaukelte, summte und kuschelte ich meinen Sohn, bis er schlief … zumindest bis zu seiner ersten von mehreren nächtlichen Fütterungen. Es ist zu erwarten, dass die Schlafgewohnheiten von Neugeborenen die meisten Eltern erschöpft zurücklassen, aber nach einer Weile kann dies zu einem echten Kampf werden. Um den fünften Monat herum war ich fest entschlossen, in Babyforen, Büchern und sogar mit alten Hausmitteln etwas zu finden, das mich lehren würde, wie man ein Baby zum Schlafen bringt.
Ich dachte immer, dass Babys, die nachts durchschlafen, irgendwie mythische Wesen sind. Fragt man eine frischgebackene Mutter, werden die Worte Baby und Schlaf in der Regel nicht miteinander in Verbindung gebracht. Es ist fast so etwas wie ein ungeschriebenes Gesetz, dass man monatelang unter Schlafentzug leiden muss… vielleicht sogar ein Jahr oder länger, bevor das Kind nachts durchschläft. Wie konnte es möglich sein, dass irgendjemand, irgendwo einen Weg gefunden hatte, ein Baby durch die Nacht schlafen zu lassen, und ich nichts davon wusste? Nachdem ich alles ausprobiert hatte, von beruhigenden Schläfenbalsamen über Babymassagen bis hin zu nächtlichen Routinen, war ich mit meinem Latein am Ende, um das gelobte Land zu finden… nächtliche Erleichterung. Ich begann meine endlose Suche nach Babyschlaftechniken, obwohl meine Augen vom Schlafentzug verschwommen waren. Durch Versuch und Irrtum begann ich, kleine Veränderungen im Schlafverhalten meines Babys zu bemerken. Schließlich lernte ich, dass die Beständigkeit seiner nächtlichen Routine und die Schaffung der richtigen Schlafumgebung unschätzbare Hilfsmittel waren, und ich war auf dem besten Weg, die perfekte Schlaflösung zu finden.
Frage: Liebe Katrin, mein Sohn ist 6 Monate alt und seit einiger Zeit, ja fast schon seit zwei Monaten, schlft er tagsber immer nur kurz. Er schlft ganz gut ein, aber wacht nach ca 20 min immer wieder auf. Man sieht ihm an, dass er dann noch mde ist und eigentlich noch schlafen wollen wrde. Einzige Methode, ihn dann eventuell wieder zum Schlafen zu bringen, ist kurz zu stillen, wenn er noch nicht richtig wach ist. Das geht aber leider nicht immer - ich muss dann quasi neben ihm liegen. Ganz selten klappt es auch, wenn ich seine Federwiege wieder anschubse. Aber selbst dort, im Kinderwagen oder Auto wacht er einfach wieder auf. Entsprechend schnell ist er wieder mde und schlecht gelaunt. Wenn nachmittags seine groe Schwester zuhause ist, wacht er noch schneller auf. Ich habe Angst, dass er zu wenig Schlaf bekommt! Haben Sie einen Tipp, wie er tagsber lngere Nickerchen machen knnte? Nachts schlft er ganz gut, von ca 19:00 Uhr bis 6:30 Uhr - allerdings mit einigen Stillunterbrechungen (vor allem in der ersten Hlfte), was ja normal ist und er schlft dann auch sofort weiter.
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