Wir haben es ausprobiert und können euch versprechen, dass ihr eure Lieblingsgerichte auf diese Weise noch einmal ganz neu erleben werdet. Das Rezept, das wir euch heute vorstellen wollen, ist im übrigen ebenfalls das Ergebnis eines dieser Experimente – von Lines Papa 😉. Unser Lammeintopf mit Tomaten und Bohnen entstand im Zuge einer Resteverwertung nach einem Osteressen. Michael hat das Osterlamm damals aus einer Laune heraus am Tag danach in einen Schmortopf mit Tomatensauce geworfen. Dazu kamen noch die Bohnen vom Ostertisch – et voilà: Fertig war unser Lieblingseintopf, der seitdem nicht mehr aus unserer Speiseplanung wegzudenken ist. Über die Jahre haben wir das Rezept natürlich etwas verfeinert, aber versucht es doch einfach selbst 😉. 8 Lammeintopf mit Bohnen Rezepte - kochbar.de. Guten Hunger! Rezept für Lammeintopf mit Bohnen und Couscous Zutaten für vier Personen (für zwei Tage): Lammkeule (ca. 2 Kg mit Knochen) 3 Dosen geschälte Tomaten 2 EL Tomatenmark 300 g Stangenbohnen 3 Möhren, geschält und in Stücke geschnitten 1 Zwiebel, geschält und fein gewürfelt Salz und Pfeffer 4 El Rapsöl Frischer Liebstöckel 2 Tl "Mähgewürz" von Spicebar (ersatzweise gemahlener Kreuzkümmel, Senfsaat, Bockshornklee, Piment, Majoran – alles im Mörser zerstoßen) Couscous 2 El Butter Für den Minzjoghurt: 2 Becher Joghurt Salz Frische Minze Zubereitung: Minzjoghurt: Joghurt und gehackte Minze vermischen.
Als erstes brate ich die Auberginenwürfel, und wie das am besten funktioniert, bzw. wie die Würfel im Innerern schön weich und außen knusprig werden, ohne dass sie vor Fett triefen, habe ich von Yotam Ottolenghi gelernt. Dazu schneide ich die Aubergine nach dem Waschen und nach dem Entfernen des Blütenansatzes längs in ca. daumendicke Scheiben (das werden meistens so 4 - 5 Scheiben je nach Dicke der Aubergine) und diese Scheiben dann quer zu Würfeln. Die Auberginenwürfel kommen mit reichlich Olivenöl in eine Eisenpfanne * und werden bei mittlerer Hitze gebraten. (Meine 10 Tips für Eisenpfannen verlinke ich Euch unten im Serviceteil) Dabei wende ich die Würfel immer wieder, so dass sie rundherum kross werden, und im Inneren ganz weich. Eventuell Meistens muss dazu noch Öl nachgegossen werden. Lammeintopf mit bohnen 1. Wenn die Auberginenwürfel schön weich sind, schütte ich sie durch ein Sieb ab und lasse das Öl gemächlich herabtropfen. In diesem Fall kann ich das Öl gut weiterverwenden und fange es beim Abtropfen in einer kleinen Schüssel auf.
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