Jun 2008, 16:29 #17 erstellt: 09. Jun 2008, 13:51 Detegg mit die dicke Ding Aber wieso wird der Thread nicht unter meinen eigenen Beiträgen angezeigt? Das frage ich mich allerdings themen, die länger als 6 monate untätig in der themenverwaltung sind, werden gelöscht, ich vermute, bei den eigenen beiträge ist die Frist noch kürzer. Bin ja auch selbst schuld Grüße, Alex schrottie #18 erstellt: 28. Jan 2010, 16:04 Moin, Ganz rechts S-Form geht an L-In und SW1 und Mic soll das etwa nur nen kabel sein? Das ist ein geschirmtes Kabel (Coaxialkabel). Grüße Matthias Reicht da nicht auch ein simples 2adriges Kabel? #19 erstellt: 28. Jan 2010, 17:10 #17 erstellt: 09. Jun 2008, 11:51 da hatte einer Langeweile, wa? Reicht da nicht auch ein simples 2adriges Kabel? reicht auch, hab ich auch mehrfach verbaut, funzt..... #20 erstellt: 28. Umbau Arta-Messbox Vers. 1 für Nutzung ab Arta 1.9.2 - Der-Akustische-Untergrund. Jan 2010, 17:34 #17 erstellt: 09. Jun 2008, 11:51 da hatte einer Langeweile, wa? Reicht da nicht auch ein simples 2adriges Kabel? reicht auch, hab ich auch mehrfach verbaut, funzt..... ;) Nix Langeweile.
Um eine Dämpfung von 20dB zu erhalten, wähle ich R1 = 6, 8k Ohm (Blau-Grau-Rot-Gold) und R2 = 820 Ohm (Grau-Rot-Braun-Gold). Das führt zu: G in = 20 * log (R2/(R1+R2)) = -19, 36dB. Dieser Wert passt zu meiner Konfiguration, aber Sie müssen den Wert auswählen, der zu Ihrer Soundkarte und Ihrem Verstärker passt. Artamessbox | arta | hifi-forum.de Bildergalerie. Schritt 2: Wählen Sie die Teile Du brauchst: - 1 Kiste; - 1 Leistungswiderstand (Limp Benutzerhandbuch empfiehlt 27 Ohm, aber ich wähle einen 5, 6 Ohm, 5 W Widerstand, den ich von einer alten gedruckten Schaltung übernommen habe); - 2 Widerstände R1 (6, 8kΩ in meinem Fall); - 2 Widerstände R2 (820Ω in meinem Fall); - 1 6, 35-mm-Stereo-Buchse (oder 2 Mono- oder 2 Cinch-Buchsen); - 4 Anschlüsse für den Lautsprecher (x2) und den Verstärker (x2). Ich wähle Schrauben und Muttern mit Ösen, aber Sie können auch Lautsprecheranschlüsse verwenden, wie Sie möchten;) - etwas Draht; - Schrumpfschlauch. Die benötigten Werkzeuge sind: - Lötkolben mit Lötzinn; - Bohrmaschine oder Bohrmaschine; - Schraubenzieher; - Kneifen; - Bolzenschneider; - etc. Schritt 3: Wählen Sie Ihre Box Sie können jede Box / Hülle von grab wählen.
Soll das überhaupt eine Leitung sein? Danke Edit: habe im Netz zu dem dicken Kabel in der ARTA Box Schemazeichnung gefunden, dass es sich um ein geschirmtes Kabel handelt, stimmt das so? Was geschirmtes habe ich rumliegen. Bleibt aber die Frage ob das eine Leitung ist die alle 4 Teile (Schalter, Mic-In, beide Line-In Kontakte) verbindet? Das macht irgendwie keinen rechten Sinn und die Variante, dass das eigentlich zwei Kabel sein sollten ist sinniger für mich. Nur soll dann ein Signal über die Drahtschirmung laufen? Edit2: -Frage zu den Dioden kam hier schon auf:. Stimmt es, dass die Richtung egal ist solange nicht seriell? - Coaxial war sperrig und ist mir zweimal abgebrochen. ARTA Messbox extended - Selbstbau Technik - PA-Forum. Da an anderer Stelle nicht davon abgeraten wurde einfach zwei Leitungen zu nehmen habe ich das jetzt auch gemacht. Für Ratschläge bin ich weiterhin dankbar! Geändert von Dirk_H (13. 2016 um 16:01 Uhr) Grund: Info update 13. 2016, 16:07 #3 ich drucke 'auf Gehrung' Zitat von Dirk_H EGAL, Hauptsache gegeneinander. Poste bitte mal die Zeichnung nach der Du verschaltest.
Weitere Details, auf die Sie achten sollten: Eine Klimmzugstange für die Wand könnte eine sinnvolle Alternative für Sie sein, wenn Sie das Training mit der Klimmzugstange regelmäßig in Ihren Alltag integrieren möchten. Idealerweise haben Sie in Ihren eigenen vier Wänden eine freie Wand zur Verfügung, wo Sie die Stange anbringen können. Denken Sie daran, dass die Montage einer "Klimmzugstange Wand" in der Regel mit mitgelieferten Schrauben und Dübel erfolgt. Ein schneller bzw. kurzfristiger Abbau des Fitnessgeräts ist somit nicht möglich. Entscheiden Sie sich für diese Möglichkeit der Klimmzugstange, so möchten wir Ihnen Nahe legen, besonders auf die Qualität des Produktes zu achten. Klimmzugstangen an der Wand mit guter Qualität, sprich guter Verarbeitung etc. sind eine langfristige Anschaffung. Abnehmbare und an der Wand montierte Klimmzugstange -. Achten Sie vor allem auf die Griffmöglichkeiten der Stange. Hat die Klimmzugstange einen Multigriff? Wenn ja, können Sie an der Stange viele sinnvolle Trainingsvarianten ausprobieren und Ihre Muskeln unterschiedlich stark ins Training einbringen!
Bedenken Sie aber, dass das Training mit diesen Geräten Gefahren birgt. Möchten Sie sich ein Türreck zulegen, sollten Sie zwingend auf die Sicherheit – den Halt der Stange – achten. Überprüfen Sie das Trainingsgerät auf seine Tragfähigkeit. Unter Umständen kann die Klimmstange durch den Pressdruck Ihren Türrahmen beschädigen. Vorwiegend geschieht das, wenn keine hochwertigen Schutzgummis vorhanden sind. Während im Eigenheim die Kosten für einen neuen Rahmen aufs Gemüt schlagen, müssen Sie in einer Mietwohnung mit Ärger mit dem Vermieter rechnen. Möchten Sie keine Löcher bohren, dann spannen Sie Ihre Klimmzugstange zwischen den Türrahmen oder nutzen Sie eine freistehende Klimmzugstange. Obgleich Sie mit einer Klimmzugstange für den Türrahmen Kosten sparen, raten Klimmzugstangen-Tests Sportlern von dieser Variante ab. Klimmzugstange Wand » Klimmzugstange-Fitness.de. Der Grund: Der Türrahmen nimmt ihnen die Bewegungsfreiheit. Die zweite Variante stellt eine Klimmzugstange für die Wand dar. Die Stange befestigen Sie mithilfe von Schrauben, Unterlegscheiben und Dübeln an der Zimmerwand.
Bereits morgens nach dem Training mache ich meine 10 Burpees und starte mit negativen Klimmzügen in den Tag. Dank der sofortigen Verfügbarkeit muss man nicht erst ins Fitness-Studio, sondern hat sein Trainingsgerät direkt zuhause. Klimmzugstange im Test & Vergleich: 2 klare Sieger! - heimwerker.de. Gemeinsam mit einem Springseil kann man mit einer Klimmzugstange bereits ein vollständiges Home-Workout absolvieren. Neben meiner Klimmzugstange trainiere ich Zuhause mit einem alten Ergometer und einem Air Bike. Das Air Bike werde ich in den kommenden Wochen auch noch vorstellen. Meinen Erfahrungsbericht zum Sportplus Air Bike aufrufen. Bildquellen Klimmzugstange zur Wand Montage von Gorilla Sports: Bildrechte beim Autor Klimmzugstange zur Decken Montage von Gorilla Sports: Bildrechte beim Autor Klimmzugstange zum Klimmzüge trainieren: Bildrechte beim Autor
Wer sich ein wenig Zeit nimmt, profitiert letzten Endes von einem hochwertigen Gerät, das sich optimal in den eigenen Alltag und die Wohnung integrieren lässt. Weitere spannende Inhalte: Konnten wir Ihnen weiterhelfen? Dann bewerten Sie uns bitte: ( 88 Bewertungen, Durchschnitt: 4, 50 von 5) Loading...
Produktbeschreibung Informationen Bewertung(en) Zu diesem Artikel existieren noch keine Fragen Physionics Abnehmbare Klimmzugstange für Sprossenwand Beschreibung: Dieses Zubehör ist so konzipiert, dass es mit der Sprossenwand kombiniert werden kann, um die Ergebnisse der vielseitigen Trainingsroutine, die mit den Sprossenwänden verbunden ist, noch weiter zu verbessern. Unsere Klimmzugstange aus Holz, kann in der Höhe Ihrer Wahl an die Leiter angebracht werden, so dass sie auch von Kindern benutzt werden kann. Abnehmbare Klimmzugstange als Ergänzung zur Sprossenwand Ideal für das Oberkörpertraining Produkt Abmessungen: 73 x 45 x 27 cm Maximal zugelassenes Gewicht: 100 kg Technische Informationen: Abnehmbare Klimmzugstange: Installation: an die Sprossenwand Anzahl der Sprossen: 3 Abmessungen: 73 x 45 x 27 cm Maximal zugelassenes Gewicht ca: 100 kg Gewicht: 2, 3 kg Material: Sperrholz und Kiefernholz Farbe: Naturholz Lieferumfang: 1 x Abnehmbare Klimmzugstange SPWD01C, in Naturfarbe zur Selbstmontage: Hinweis: Die Farbe kann leicht von der Abbildung abweichen.
Diese Übung trainiert Klimmzüge äußerst effektiv und eignet sich für alle die keinen oder nur einzelne Klimmzüge schaffen. Die Ermüdung deiner Muskulatur ist nicht so schnell erreicht und trainierst natürlich exakt die selben Muskeln, die auch für einen Klimmzug notwendig sind. Klimmzüge trainieren an der Klimmzugstange In der Gegend in der ich aufgewachsen bin standen in meiner Kindheit überall Stangen, an denen man super Klimmzüge üben könnte. In meiner derzeitigen Wohngegend habe ich noch keine gute Möglichkeit entdecken können. Im Fitness-Studio bieten sich die Klimmzugtürme an – sofern vorhanden. Diese bieten weitere Möglichkeiten, auch zum Training mit Gegengewicht. Diesen sind allerdings auch gerne belegt und natürlich durch das Fitness-Studio selbst limietiert. Mit einer Klimmzugstange kannst du dir Zuhause eine eigene Möglichkeit zum Training schaffen. Dabei gibt es verschiedene Variationen. Deckenmontage Wandmontage Tür-Rahmen Der Vorteile der Klimmzugstange für den Türrahmen liegt auf der Hand: Keine Bohrlöcher, schnell abnehmbar und sehr individuell einzusetzen.