Sprechzeiten anzeigen Sprechzeiten ausblenden Adresse Dessauer Str. 127 06886 Lutherstadt Wittenberg Arzt-Info Sind Sie Anne-Kathrin Grube? Hinterlegen Sie kostenlos Ihre Sprechzeiten und Leistungen. TIPP Lassen Sie sich bereits vor Veröffentlichung kostenfrei über neue Bewertungen per E-Mail informieren. Hno arzt wittenberg öffnungszeiten heute. Jetzt kostenlos anmelden oder Werden Sie jetzt jameda Premium-Kunde und profitieren Sie von unserem Corona-Impf- und Test-Management. Vervollständigen Sie Ihr Profil mit Bildern ausführlichen Texten Online-Terminvergabe Ja, mehr Infos Weiterbildungen Fachärztin für ambulante Operationen Note 1, 0 • Sehr gut Optionale Noten Telefonische Erreichbarkeit Öffentliche Erreichbarkeit Bewertungen (10) Datum (neueste) Note (beste) Note (schlechteste) Nur gesetzlich Nur privat 02. 02. 2021 Super freundlich Unkompliziert, kaum Wartezeit, sehr freundliches Personal, habe mich gut behandelt gefühlt. Ich würde die Praxis bedenkenlos weiterempfehlen. Das Gespräch war sehr freundlich und aufschlussreich.
Unter dieser Praxisphilosophie haben wir uns zusammengeschlossen – als Team von Fachärzten für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde mit unterschiedlichen Schwerpunkten und umfangreichen Zusatzqualifikationen, die wir im Laufe der letzten Jahre erworben haben. Auf diese Weise können wir Ihnen umfangreiches Wissen, größtmögliche Fachkompetenz und klinische Berufserfahrung aus dem gesamten Spektrum der HNO-Heilkunde bieten.
HNO-Ärztin in Wittenberge Adresse + Kontakt Dr. med. Maritta Staginnus Karl-Marx-Straße 16 19322 Wittenberge Sind Sie Dr. Staginnus? Jetzt E-Mail + Homepage hinzufügen Montag 08:00‑12:00 15:00‑16:00 Dienstag 08:00‑11:00 15:00‑18:30 Donnerstag 15:00‑17:00 Qualifikation Fachgebiet: HNO-Ärztin Zusatzbezeichnung: Allergologie Behandlungsschwerpunkte: - Zertifikate: - Patientenempfehlungen Es wurden noch keine Empfehlungen für Dr. Maritta Staginnus abgegeben. Medizinisches Angebot Es wurden noch keine Leistungen von Dr. Staginnus bzw. der Praxis hinterlegt. Sind Sie Dr. Staginnus? Kontakt | HNO-Praxis Erik Mai in Wittenberg. Jetzt Leistungen bearbeiten. Wittenberge Schrepkow Hoppenrade Kunow Helle Mesendorf Boberow Lindenberg Baek Vehlin Vettin Mankmuß Klein Gottschow Krampfer Lenzen (Elbe) Wendemark Höwisch Werben (Elbe) Losenrade Lichterfelde Ziemendorf Krevese Wahrenberg Neukirchen (Altmark) Bretsch Gartow Lanz Tüchen Netzow Groß Pankow Viesecke Glöwen Perleberg Bad Wilsnack Retzin Nebelin Wolfshagen Rühstädt Legde/Quitzöbel Kuhsdorf Weisen Mellen Garlin Cumlosen Breese Karstädt Groß Breese Kletzke Kleinow Gülitz-Reetz Dr. Staginnus hat noch keine Fragen im Forum beantwortet.
> Arztsuche > HNO Ärzte > HNO-Praxis Lutherstadt Wittenberg - Anne-Kathrin Grube Anne-Kathrin Grube Fachärztin für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde Dessauer Str. 127 06886 Lutherstadt Wittenberg Tel. : 03491-459140 Fax: 03491-459181 E-Mail: Sprechzeiten Montag 08. 00 - 14. 00 Uhr Dienstag 11. 00 - 17. 00 Uhr Mittwoch 08. 00 - 13. 00 Uhr Donnerstag 08. 00 Uhr
Dipl. Med. Erik Mai ist seit 1994 Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde. Die Praxis betreut seit 1990 Patienten mit ihren Beschwerden in und um Wittenberg, seit 2001 steht diese nun unter der Leitung von Herrn Dipl. Erik Mai. Vier Schwestern kümmern sich um die Belange der Patienten und unterstützen in der Behandlung.
Dr. med. Thomas Adamiak Fachbereich: Hals Nasen Ohren Arzt ( Kassenarzt) Hans-Lufft-Str. HNO-Praxis Lutherstadt Wittenberg - Anne-Kathrin Grube / Startseite. 5 ( zur Karte) 06886 - Lutherstadt Wittenberg (Sachsen-Anhalt) Deutschland Telefon: 03491 / 8017990 Fax: 03491 / 8017991 Spezialgebiete: Facharzt für HNO-Heilkunde Ausstattung: Hörsturz-Vereinbarung, Otoakustische Emissionen (Messung), Schlafbezogene Atmungsstörungen 1. Bewerten Sie Arzt, Team und Räumlichkeiten mit Sternchen (5 Sterne = sehr gut). 2. Schreiben Sie doch bitte kurz Ihre Meinung bzw. Erfahrung zum Arzt!
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Eine blutdruckwerte tabelle ist sehr leicht zu ermitteln. Blutdruckmess aus einer riesigen auswahl an blutzuckermessgeräte finden. Einfach auf den link klicken und die jeweilige version downloaden:
Wer Freude an schönen Notizbüchern hat, beschafft sich ein Exemplar in DIN A5 oder etwas größer und legt darin nach unserer Vorlage Spalten an - schon kann es losgehen. Wer gern am Rechner oder Tablet arbeitet, kann Tabellenprogramme nutzen. Vorteil: Sie ermöglichen hinterher ein schnelles Durchsuchen zum Beispiel nach bestimmten Nahrungsmitteln oder Symptomen. Apps: Bedingt geeignet Ernährungs-Apps sind ein Kapitel für sich. Smartphone-Nutzer finden zig Apps zum Thema Ernährung (siehe Infokasten unten). Die allermeisten Apps legen den Fokus aufs Kalorienzählen und sind somit als Hilfsmittel für eine echte Ernährungsumstellung nicht geeignet. Für manche funktionieren sie aber als Unterstützung der Selbstkontrolle oder zur Motivation. Gewichtstagebuch gewichtsprotokoll zum ausdrucken und. Welche Angaben gehören ins Tagebuch? Im Tagebuch notieren Sie, was und wie viel Sie wann essen und trinken und wie es Ihnen danach geht. Oberste Regel: Seien Sie gewissenhaft und ehrlich! Und seien Sie schnell - denn der Keks, den Sie nachmittags genascht haben, ist abends meist längst vergessen.
Protokollieren Sie der Übersicht halber pro Tag auf einer Seite, oben mit Datumsangabe. Daneben gehört ein Vermerk, ob der Tag arbeitsfrei oder ein normaler Werktag war, denn bei den meisten Menschen unterscheiden sich da die Gewohnheiten. Darunter folgen die Spalten: Mahlzeit: Frühstück, Mittag und Abendessen sind die Hauptmahlzeiten - dazwischen und danach liegen bei vielen Menschen kleine "Snacks". BMI Rechner & Gewichtstagebuch APK. Dazu gehören auch kalorienhaltige Getränke wie der Milchkaffee am Nachmittag oder das Bier abends vorm Fernseher. Uhrzeit: Die Uhrzeit möglichst genau zu notieren hilft einerseits, negativen Gewohnheiten wie etwa Snacking auf die Schliche zu kommen. Andererseits ist sie wichtig, wenn man Zusammenhänge zwischen einem verzehrten Lebensmittel und Verdauungsproblemen oder anderen Symptomen herstellen möchte. Ort/Art und Weise: Wo fand der Verzehr statt - zu Hause, bei Freunden, im Restaurant oder unterwegs auf die Hand? Gerade bei Problemen mit dem Essverhalten notieren Sie hier möglichst noch detaillierter: vorm Fernseher?
So siehst Du Tag für Tag, ob Du auf dem richtigen Weg bist und wie Du Dich Deinem Wunschgewicht annäherst. aktiBMI kommentiert die Entwicklung mit motivierenden Sprüchen. So macht es noch mehr Spaß, Gewicht zu verlieren. aktiBMI - FÜR SPORTLER ÜBERPRÜFE DIE VERBESSERUNG DEINES KÖRPERS Du bist Sportler und möchtest an Muskelmasse und damit an Gewicht zunehmen? Der BMI Rechner mit integriertem Gewichtstagebuch für Android ist optimal geeignet als Protokoll zum Muskelaufbau und Gewichtszunahme im Leistungssport. Erfasse Dein Dein Gewicht, setze Dir neue Ziele und arbeite an Ihrer Umsetzung. SCHAU DABEI ZU, WIE DIE PFUNDE PURZELN! aktiBMI mit integriertem Gewichtstagebuch wird Dich dazu motivieren, Deinem Wunschgewicht immer näher zu kommen. Mit aktiBMI macht es einfach Spaß, Gewicht zu verlieren. Und selbst wenn Du an Gewicht zulegen willst, ist aktiBMI die App Deiner Wahl. Gewichtsverlust Tracker. Die App für Android ist übrigens kostenlos! :) BMI Rechner und Gewichtstagebuch - Alle Funktionen im Überblick + + + + + + + + + + + + - Gewichtstagebuch mit grafischem Verlauf - Zielsetzungen / Wunschgewicht - BMI Rechner inkl. grafisch ansprechender Darstellung - Erinnerungsfunktion - Motivationsanreize Besuche auch unsere Webseite: Info Info
Also zum Beispiel morgens direkt nach dem Aufstehen.
Ernährungstagebuch Vorlage Excel von | 22 Juni 2020 | Abnehmdauer Berechnen, Abnehmen Tipps, Gesunde Ernährung, Vorlage zum Abnehmen Wer Abnehmen will, muss deine Kalorienbilanz im Blick behalten. Nur wer es schafft, strukturell weniger Kalorien zu sich zu nehmen als man verbraucht, wird auch Gewicht verlieren. Man spricht dabei von einer negativen Kalorienbilanz bzw. negativen Energiebilanz. Die Energiebilanz setzt sich zusammen aus dem Kalorienverbrauch und der Kalorienaufnahme. In einem anderen Artikel habe ich schonmal erklärt, wie du deine Energiebilanz genau berechnen kannst. Gewichtstagebuch gewichtsprotokoll zum ausdrucken restaurant. Während der tägliche Kalorienverbrauch in der Regel gar nicht so stark schwankt, kann es bei der Kalorienaufnahme schon zu deutlichen Unterschieden kommen je nachdem, was man am Tag so isst. Gerade zu Beginn einer Diät empfiehlt es sich deswegen mit einem Abnehmtagebuch (auch Ernährungstagebuch) genannt, seine Kalorienaufnahme zu dokumentieren. In diesem Artikel zeige ich dir eine Ernährungstagebuch Vorlage für Excel, die du kostenlos herunterladen kannst.