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July 18, 2024, 3:05 pm

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Gewichtsbelastung/Nutzlast: 350 kg Max. Tragkraft der Hantelscheibenaufnahme: 150 kg Lieferumfang: 1 x Wadenmaschine inkl. Federverschlüssen 30/31 mm und 50/51 mm (Paar), Olympia Adapter 50/51 mm, Stahl-Befestigungsschrauben und einer Aufbauanleitung Hinweis Anwendungsbeispiel: Die Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten. Geringfügige Abweichungen bei Abmessungen, Gewicht oder Farbe sind möglich. Bad Company – We are sport! Wie viel kann man in 2 Monaten Training erreichen? (Sport, Sport und Fitness, Fitness). Weiterführende Links zu "Wadenmaschine sitzend"

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Wir verwenden AdSense. Dürfen wir für euch passende Werbung einblenden (personalisiert)? Andererseits werden zufällige Werbungen eingeblendet Datenschutzerklärung Zu wenig Punkte zum Antworten #1 Hallo Sportsfreunde, mich würde mal interessieren wieviel Power ihr in den Beinen habt. Daher meine Frage, wieviel kg drückt ihr auf der Beinpresse bzw. Beinpresse gewicht mann anfänger online. mit wieviel kg trainiert ihr? Bei mir im Studio gibt es leider nur eine Gym80 Beinpresse, ohne Plattenaufnahme und die hat nur 213kg. Mehr ist leider nicht drin. Da ich aber immer Gerüchte höre das einige von euch mit 300 - 500kg trainieren bin ich mal neugierig mit wieviel Gewicht hier so die Beine gequält werden Gruß Matt #2 Wie wärs mit Einbeinig machen..? #3 Colt: Da hätte ich echt Schiss vor das ich durch die einseitige Belastung mir was kaputt mache, abknicke oder sonst was. Wir haben noch so eine Beinpresse in einem Trainingszirkel aber da funktionieren alle Geräte mit Luftdruckwiederstand. Naja und Luft ist wie ich finde das Gewicht des Teufels.

Drei Sperrpositionen für den Gewichtsschlitten sowie eine rutschfeste Rautenplattform aus spezialgehärtetem Stahl garantieren einen sicheren und friktionsfreien Trainingsablauf Die Rückenpolsterung der Beinpresse 45° ist mehrfach verstellbar, so dass immer eine optimale Trainingsposition sichergestellt ist. Dadurch können alle Muskelgruppen der Beinmuskulatur isoliert und auf effektive Weise belastet werden Eine robuste 5 x 7, 5cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion sowie extra starke, hochwertige DuraFirm Polster mit reißfester Doppelnaht machen dieses Gerät zu einem der stabilsten und langlebigsten seiner Art Stellfläche (L x B x H in cm): 211 x 86 x 142, Gewicht: 138kg, Scheibenaufnahme: 50mm/51mm, max. Belastbarkeit: 450kg

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