Es enthält auch zusätzliche großartige Inhaltsstoffe, die andere hervorragende gesundheitliche Vorteile bieten. 2 Tassen Spinat 1 Pfirsich (entkernt) Gurke Tasse ungesüßte Kokosflocken 1 Esslöffel Kokosöl 1 Tassen Kokoswasser 3. Grüner Smoothie Für Strahlende Haut Ein Smoothie aus dem beliebten Buch Beauty Detox Solution. Dieser Smoothie ist voller gesunder entgiftender Zutaten wie Spinat, Salat und Sellerie. Ein schönes, leichtes und erfrischendes Smoothie-Getränk. Hier ist ein Video von dem Smoothie, der gemacht wird: 4. Besserer Beauty Blast Smoothie Dieser Smoothie ist vollgepackt mit Inhaltsstoffen, von denen bekannt ist, dass sie Vorteile für Ihr Haar und Ihre Haut haben. Grünkohl Smoothie Rezept mit tropischen Früchten. Beladen mit sattem grünem Gemüse und erfrischendem Ingwer-Honig-Geschmack. 1 Tasse Spinat Gurken- Avocado- Ingwer 1 Esslöffel Honig 1 Tasse ungesüßte Mandelbuttermilch
Je nachdem, wonach Sie suchen, können Sie diesen Grünkohl-Smoothie leicht entgiftungsfreundlich, vegan, milchfrei und zuckerfrei (oder kohlenhydratärmer) machen. Natürlich hängt alles davon ab, was Sie mögen! Wenn grüne Smoothies nicht ganz dein Ding sind, schau dir unbedingt meinen Schokoladen-Smoothie oder Pfirsich-Smoothie an. Und schauen Sie sich diese lange Liste anderer leckerer Smoothie-Rezepte an. Diese können eher Ihr Stil sein, wenn Sie kein Grünkohlfan sind. haha! Oder sogar dieser Kürbis-Smoothie ist das ganze Jahr über großartig! Aber auch wenn Sie kein Grünkohlfan sind, ich schwöre, dieser Smoothie ist ziemlich gut. Sie können nie zu viele grüne Smoothie-Rezepte haben, oder? Grünkohl - KiesundCo Blog. haha! Die Vorteile von Kale Smoothie umfassen natürlich die großartige Ernährung von Kale! Wie man einen Grünkohl-Apfel-Smoothie macht Für diesen Smoothie benötigen Sie: Grünkohl Apfel Honig Zitronensaft Eis Mandelmilch Für das vollständige Rezept scrollen Sie bis zum Ende des Beitrags, aber ein paar Notizen über die Zutaten und wie man diesen einfachen Grünkohl-Apfel-Smoothie macht … Grünkohl: Ich mag es, gehackten Grünkohl in meinem örtlichen Lebensmittelgeschäft einzupacken und den Beutel im Gefrierschrank aufzubewahren.
So wird er wieder mit Sauerstoff angereichert und alle Komponenten werden wieder bestens vermischt. Dieser Smoothie schmeckt nach Kiwi – entgiften nach Mass, was auch noch lecker schmeckt.
Alle Zutaten in einem schnell laufenden Mixer zu einem cremigen Getränk verarbeiten. Weizengraspulver gehört zu den Super Foods und soll das Immunsystem stärken und sich positiv auf die Sehkraft der Augen auswirken. Grünkohl kurbelt die Verdauung an und hilft uns beim Abnehmen. Er enthält wertvolle Ballaststoffe, die wichtig für unseren Darm und für eine gute Verdauung sind. Außerdem hält Grünkohl durch die Ballaststoffe länger satt und verhindert Heißhungerattacken, da er den Blutzuckerspiegel konstant hält. Sauerkraut Grapefruit Smoothie Sie benötigen: Eine halbe Grapefruit, 100 g Sauerkraut, eine halbe Birne, einen halben Apfel und ein TL Nussöl. Und so geht's: Die Grapefruit halbieren und von der Schale befreien. Alle Zutaten zusammen mit 100 g Wasser und einem Stabmixer fein pürieren. Sauerkraut bringt mit seinen Milchsäurebakterien Ihre Verdauung auf Trab. Das in der Schale enthaltene Pektin bei Birne und Apfel sorgt für Aktivierung der Blasen – und Nierentätigkeit. Die Grapefruit überdeckt den Geschmack des Sauerkrauts.