Endlich ist es mal wieder soweit und ich habe ein Dessert für euch. Mir ist neulich aufgefallen, dass ich diese Kategorie total schleifen lasse. Ich bin einfach eher der herzhafte Typ oder ich backe, wie zum Beispiel diese leckeren veganen Brownies hier. Aber das soll sich ab heute ändern, denn ich weiß ja es gibt einige Naschkatzen unter euch. Heute habe ich es uns einfach gemacht, für unser Dessert brauchen wir nämlich nur wenige Minuten. Griechischer Joghurt mit karamellisierten Kokosflakes ist nun auch in vegan möglich. Ich habe den Joghurt von Andros (keine Werbung) genommen. Liebe ja eh schon den Kokos Natur von denen und mag den Greek Style auch sehr. Der Joghurt wird einfach mit ein wenig Reissirup gesüßt wenn man mag und dann muss man sich eigentlich nur noch um die Kokosflakes kümmern. Veganer griechischer joghurt. Hierfür habe ich etwas Zucker in einem Topf erwärmt, die Kokosflakes dazu gegeben und beides zusammen karamellisieren lassen. Das packt ihr dann kurz vorm servieren auf den Joghurt und noch eine Physalis dazu, das wars dann schon.
Kokosjoghurt schmeckt nicht nur gut, er ist auch noch gesund. Kein Wunder, dass das vegane Produkt immer mehr an Beliebtheit gewinnt. Wir zeigen Ihnen im folgenden Artikel, welche Vorteile Sie durch den Verzehr haben und was Sie bei der Wahl beachten sollten. Für Links auf dieser Seite zahlt der Händler ggf. eine Provision, z. B. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Mehr Infos. So gesund ist Kokosjoghurt Immer mehr Menschen setzen auf vegane Alternativen zu Milchprodukten. Zu diesen gehört auch der Kokosjoghurt, der durch seinen exotischen Geschmack überzeugt. Was aber kann der Joghurt aus Kokosmilch noch? Durch die Fermentierung von Kokosmilch enthält der daraus entstehende Joghurt wie auch "herkömmlicher" Joghurt Probiotika. Diese wirken positiv auf die Darmflora und das Immunsystem. Griechischer joghurt vegan cookbook. Calcium ist unter anderem wichtig für unsere Knochen, hat im Grunde genommen aber auf unseren gesamten Körper einen wünschenswerten Effekt. Eine mögliche Quelle dafür ist tatsächlich auch Kokosjoghurt.
Du musst ihn nur noch in dünne Scheiben oder Schnetzel schneiden und marinieren. Tempeh: Das fermentierte Sojaprodukt sieht Gyros nicht ganz so ähnlich, schmeckt aber sehr würzig und deftig. Auch Tempeh musst du nur in Scheiben oder dicke Stifte schneiden und marinieren. Austernpilze: Die großen, herzhaften Pilze erinnern nach dem Braten tatsächlich an Gyros und sind eine besonders natürliche Alternative zu den Fleischersatzprodukten. Griechischer Joghurt-Rezepte | EAT SMARTER. Putze sie ab, schneide sie in grobe Streifen und mariniere sie. Marinade sorgt für Würze im veganen Gyros Ein Bestandteil des Gyrosgewürzes: Oregano. (Foto: CC0 / Pixabay / ariesa66) Die Marinade für veganes Gyros besteht aus einigen Esslöffeln Olivenöl und Gyrosgewürz. Au diesen Zutaten kannst du Gyrosgewürz selber machen: je 2 TL Thymian und Oregano (besonders gut passt griechischer Oregano) je 1, 5 TL Salz, frisch gemahlener Pfeffer und edelsüßes Paprikapulver je 1 TL gemahlene Zwiebeln, Knoblauch, Rosmarin und Majoran je 0, 5 TL gemahlenen Koriander und Kreuzkümmel 1 Prise Zucker nach Belieben etwas Chilipulver Die Angaben beziehen sich auf getrocknete Kräuter.