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Das Feuer ist dem Herzen und dem Dünndarm zugeordnet. Es steht für Freude, aber auch für Begierde und Erregung. Freude ist im Normalfall keine Krankheitsursache, sondern im Gegenteil ein wohltuender psychischer Zustand, der ein harmonisches Funktionieren der inneren Organe begünstigt. Übermäßige Freude kann aber auch in Hysterie enden, vor allem wenn man ständig mentale Stimulation braucht. Schlaf Teil 4: Die Rolle der Organe - TCM Behandlung. Meistens leiden diese Menschen unter Palpitationen, Schlafstörungen, Übererregbarkeit, Unruhezustände oder bezeichnenderweise unter dem "Burn-out-Syndrom". Die fünf Elemente der Gefühle Holz Emotion: Zorn, Ärger, Aggression Wirkung: Leber/Gallenblase Feuer Emotion: Freude, Euphorie, Begierde Wirkung: Herz/Dünndarm Erde Emotion: grübeln, sich sorgen, im Kreis denken Wirkung: Milz/Magen/Verdauung Metall Emotion: Kummer, Trauer, Melancholie Wirkung: Lunge/Dickdarm Wasser Emotion: Angst, Schock, Trauma Wirkung: Nieren/Blase Magazin Zoë 10/08
Der trauernde Mensch zieht sich in sich zusammen, schlingt die Arme um die Knie, möchte seine Umwelt ausschließen. Genau hier liegt auch schon Hilfe. Tcm lunge psychische bedeutung model. Wenn er sich öffnen kann, die Arme weit ausstreckt zu beiden Seiten und tief durchatmet, dann gelangt neue Lebensenergie in die Lunge, die ihm hilft, dass seine Trauer in Bewegung kommt. Das Öffnen ist die Gegenbewegung zum 'Sich verschließen' weitere Gegenbewegung kann sein, dass der trauernde Mensch sich wieder unter Menschen begibt, sich einen lustigen Film ansieht oder einfach nur bewusst versucht zu Hinausgehen und das Lachen sind Energien, die die Trauer aufheben, dabei ist keineswegs gemeint, dass der Gegenstand der Trauer nun weniger ernst geworden ist. Nein, durch das Lachen und den Versuch, wieder Freude zu spüren (und sei es nur für einen kleinen Moment), kommt Bewegung in die Trauer und wir erkennen neue Zukunftsperspektiven. Tränen können jede Gefühlsregung begleiten. Sobald ein Gefühl unser Herz wirklich berührt, fließt 'es' über.
Die Leber bietet ihr ein Zuhause, in dem sie sich verwurzeln und nachts ihre Ruhe finden kann. Dies zeigt sich in einem ruhigen und tiefen Schlaf ohne lange Traumphasen. Dazu ist auch genug Blut und Yin notwendig. Eine gut verwurzelte Wanderseele steht in der TCM für die Fähigkeit, Lebenspläne zu entwickeln und dem Leben eine gewisse Richtung zu geben sowie sein Leben mit Weisheit und Voraussicht zu gestalten. Wie die Nieren aus dem Hintergrund eine Schlüsselrolle spielen Die Niere ist zwar nur indirekt an der Schlafqualität beteiligt. Hintergründe zur Organuhr nach TCM und wie Ihnen das helfen kann - ADHS Hannover. Ihre Funktion ist dabei aber sehr wichtig. Da sie zur Blutbildung beiträgt, hat sie auch Einfluss auf das Blut in Herz und Leber – und damit auf den Geist Shen und die Wanderseele Hun. Die Nieren-Essenz ist auch die grundlegende Substanz, von der die Bildung des Geistes abhängt. Wie intensive Emotionen den Schlaf beeinflussen Zu starke und zu intensive Emotionen über einen längeren Zeitraum können bestimmte Funktionskreise beeinflussen und deren physiologische Abläufe beeinträchtigen.
Das kann sich dann auch negativ auf den Schlaf auswirken. Zorn und Ärger können die Leber und das Herz beeinflussen und zu Hitze oder Leber Qi Stagnation führen. Dies kann Einschlafstörungen verursachen oder Grund für vorzeitiges Aufwachen insbesondere frühmorgens sein. Exzessive bzw. manische Freude kann das Herz beeinträchtigen und den Geist Shen in seiner Ruhe stören, was zu einem unruhigen Schlaf führen kann. Sorge und vermehrtes Grübeln kann die Lunge und die Milz schädigen. Dies hat wiederum Auswirkungen auf das Blut des Herzens. Dies kann auch zur Schlaflosigkeit beitragen. Tcm lunge psychische bedeutung von. Übermässige Trauer beeinflusst die Lunge, welche in Verbindung mit dem Herzen steht, was zur Entstehung von Schlafstörungen beitragen kann. Angst und Furcht können die Niere schädigen. Eine Störung der Herz-Nieren-Achse kann die Folge sein. Auch dies kann zu Einschlafstörungen sowie Durchschlafstörungen führen. Wie arbeiten Herz, Leber und Nieren in Bezug auf den Schlaf zusammen? Wie bereits erwähnt beeinflusst der Schlaf hauptsächlich den Zustand der Leber, des Herzens und der Niere.