Wir essen jetzt gemeinsam. » Fruchte dies nicht sofort, müsse eine Fachperson hinzugezogen werden. Als Lynns Eltern klar wurde, wie es um ihre Tochter stand, wandten sie sich an eine Fachstelle, Lynn begann eine ambulante Therapie. «Ich fands abwegig», sagt die junge Frau heute. «Ich magersüchtig? Nie im Leben! Magersucht | Symptome | Statistiken | Therapie | Behandlung. » Tatsächlich ist Magersucht – oder Anorexie, wie der Fachbegriff heisst – die unter jungen Frauen meistverbreitete Essstörung (siehe Box). Gleichzeitig ist sie auch die gefährlichste, weil sie schnell lebensbedrohlich wird. Das Fatale: Betroffene nehmen sich trotz extremem Untergewicht als zu dick wahr. (Lesen Sie unten weiter... ) Mehr zu Untergewicht und möglichen Folgen Die Therapie Lynn Winzenried als magersüchtige Teenagerin und heute mit Normalgewicht. Ihre Erfahrungen mit Essstörungen sind die Grundlage für ihre Tätigkeit als Coach. Lynn wog trotz Therapie bald nur noch 36 Kilo und kam kurz vor ihrem 13. Geburtstag für sechs Monate in eine Klinik. Dort musste sie unter Aufsicht essen und 500 Gramm pro Woche zunehmen.
46 Die Besser-Esser Sich bewusst zu ernähren, ist nicht immer leicht. Doch ein paar Strategien helfen dabei, die guten Vorsätze einzuhalten. 52 Mehr Köpfchen durch Verzicht Wer ab und an fastet, tut nicht nur seinem Körper, sondern auch seinem Gehirn einen Gefallen! 60 Diät der falschen Erinnerungen Eine Rechtspsychologin erklärt, wie uns ausgerechnet die Gedächtnisforschung beim Abnehmen helfen kann. 62 Ein Training gegen Alzheimer Mit gesunder Ernährung, mentalem Training und ausreichend Sport lässt sich dem geistigen Abbau womöglich vorbeugen. Essstörungen 68 Ist das noch gesund? Menschen mit Orthorexie halten sich streng an selbst auferlegte Ernährungsregeln und essen nur (vermeintlich) gesunde Produkte. 74 Das Hungern besiegen Magersucht verändert das Gehirn und das Erbgut. Mediziner wollen die Mechanismen dahinter verstehen - um Therapien gegen dieses krankhafte Ernährungsverhalten zu entwickeln. Adipositas 80 Zu viel ist nicht genug Bei Übergewichtigen sieht das Gehirn anders aus.
Wie hat sich Ihre Stimmung, wie haben sich Ihre Leistungen in Schule oder Beruf verändert? Welche Ziele und Träume in Ihrem Leben können Sie nicht erreichen, wenn sie magersüchtig sind? Was würden Sie gewinnen, wenn Sie die Magersucht besiegen? Diese Überlegungen sind für viele eine wertvolle Unterstützung, wenn es darum geht, die Kraft aufzubringen, sich den Veränderungen in ihrem Leben, die eine Behandlung mit sich bringen wird, zu stellen. Wenn Sie sich dazu entschlossen haben, die Magersucht bekämpfen zu wollen, so sollte Ihr nächster Schritt der Gang zu einem Arzt (z. B. Hausarzt), einem Psychologen, Psychotherapeuten, einer Beratungsstelle oder einer Selbsthilfegruppe sein. Dort wird dann gemeinsam entschieden, welche Behandlungsform die beste für Sie ist und ob ambulant oder stationär therapiert wird. Es ist völlig normal, dass Sie Ihre problematischen Verhaltensweisen nur langsam aufgeben können. Auch das Erleben von Rückschlägen und Misserfolgen während der Behandlung ist nicht ungewöhnlich.
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