MPFL Erfahrung? Ich wurde am 11. 06 operiert. Grund war eine patella Luxation und einer einhergehenden MPFL Insuffizienz. alles verlief soweit gut. Nach 6-7 Wochen waren 120 grad Beugung drin (passiv) und ich konnte, wenn auch etwas unbeholfen ohne Krücken gehen. Die Reha fand 12-15 Woche statt. Hier waren noch Beschwerden wie hoher Druck auf der patella, blockier Gefühl ab 120 grad aktiver Beugung und keine komplett volle Streckung vorhanden. MPFL-Rekonstruktion - Patientenforum - Physiowissen.de ✅ Physiotherapie Portal & Forum. Vertröstet mit dem Satz,, das brauch noch seine Zeit" habe ich mit erst einmal nichts bei gedacht. Jetzt sind fast 5 Monate rum und was soll ich sagen, es ist nicht besser geworden. Ich kann immer noch nicht aktiv über 120 grad beugen, ohne das sich alles zusammen zieht. Über dem Knie verlaufend und am MPFL Ansatz schmerzt es ohne Ende. Auch passiv komme ich bicht über 130 grad (links 140) ich kann bicht joggen oder laufen, geschweige denn schwere Kniebeugen machen. ein mrt ergab wassereinlagerung (was laut dem Chirurgen nicht weiter schlimm sein soll).
Mit Tabletten bist du nicht so konsequent schmerzfrei und übungsfähig.
Zunächst muss man abklären, ob eine MPFL-Rekonstruktion alleine ausreicht, um das "technisch ein für alle mal abzuschliessen". Das MPFL ist nur einer der stabilisierenden Faktoren. Wenn du eine schwere Fehlbildung der Gleitrinne hast (Trochleadysplasie) oder ausgeprägte X-Beine oder eine Verdrehung des Oberschenkelknochens (femorale Anteversion) oder einen ungünstigen Ansatzpunkt der Kniescheibensehne (TTTG-Abstand und Kniescheibenhochstand), dann kann man das MPFL noch so gut rekonstruieren, es wird trotzdem kein "perfektes" Resultat geben. Das Ziel ist ja nicht nur eine stabile Kniescheibe, sondern auch einem Knorpelschaden vorzubeugen. Du solltest also zu einem Kniespezialisten, der regelmässig instabile Kniescheiben operiert (das heisst z. B. 40 pro Jahr oder mehr). Erfahrungen mpfl Rekonstruktion (Knie, Kniescheibe, Knie-OP). Dann braucht man eine gute Bildgebung (MRT mit Rotationsmessung). Und erst dann kann man entscheiden, welche Behandlung für dich ideal ist. Heey, bedenke am Internet bitte, dass meistens die jenigen eine Rezession schreiben die eine negative Erfahrung gemacht haben.
Mich würde vor allem interessieren wie lange man da in etwa ausfällt und was nach der OP so (neben der Physio) auf einen zukommt. 2 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Das is recht unterschiedlich. Ich hatte die OP damals Anfang Juni und hatte dann Sportverbot bis zu den Sommerferien Anfang August. Hatte in den Sommerferien 3 Wochen ambulante Reha, danach, als die Schule dann auch wieder losging, noch 3 Wochen Krankengymnastik am Gerät. Sport durfte ich in der Schule dann glaub ab ca Januar wieder mitmachen, aber war mit allen abgeklärt, dass ich nur so mitmach, wie es geht und wie ich es mir zutraue. Und da ich vor der OP jahrelang Probleme mit dem Knie und bereits zwei OPs hatte, hab ich extrem aufgepasst. Mpfl-Plastik OP? (Gesundheit und Medizin, Gesundheit). Ich bin aber nicht gerade die sportlichste, dh ich pass auch heute noch extrem auf, ich bin auch nicht 100% zufrieden mit der OP, bereue es aber nicht, sie gemacht zu haben, weil es weit aus besser geworden ist, als es vorher war. Also ich durfte nach der OP 6 Wochen kaum belasten und danach erst so nach und nach wieder anfangen.
Gerade im Fall von Kniebeschwerden durch Luxationen oder zu weit außen sitzen Kniescheiben spielt dieser eine tragende Rolle, da er hilft die Kniescheibe innen zu halten. Und weil man eben nichts umsonst bekommt lässt dich dieser nur dann trainieren wenn man in den letzten 10° der Streckung ist. Mpfl plastik erfahrung dan. Wenn man das Knie jetzt Wochen nicht in der vollen Streckung hatte kann man sich vorstellen warum dies so schwer ist, eben weil keine Muskulatur da ist. Wenn man mit den Gedanken jetzt aufs Bike steigt wird man schnell merken, dass man das Bein nur beim Absteigen voll streckt, nicht aber beim Fahren und auch kaum bis gar nicht unter Last. Einder der Gründe warum man als Fahrradfahrer auch spiezelles Training macht um diesen Muskel aufzubauen und Kniebeschwerden zu vermeiden. Das ist auch einer der Gründe, weswegen es mit der Streckung meist länger dauert als mit der Beugung, die mit dehnen und bewegen erreicht wird. Irgendwann konnte ich den Satz für die Streckung muss man arbeiten und für die Beugung "nur" Leiden nicht mehr hören.
Guten Tag, das Bein kannst du aufjedenfall selbst trainieren, in dem du es immer wieder mal anhebst etc. Lass dir bei Gelegenheit noch ein paar Übungen deines Physios zeigen. Es unterstützt sogar den Heilungsprozess, wenn du das Knie viel bewegst. Durch die Bewegung und dadurch entstehende Zug -und Druckspannung auf Knochen/Band/Muskelstrukturen im Operationsgebiet, wird dort der Stoffwechsel angeregt und der Heilungsprozess geht besser voran. Hast du denn im Nachbehandlungsschema irgendwas von Lagerung stehen? Mpfl plastik erfahrung in pa. I. d. R ist es so, dass du das Bein viel bewegen sollst, natürlich nur im möglichen Ausmaß. Einerseits hilft es beim Heilungsprozess, andererseits bleibt Gewebe elastisch, Muskeln gekräftigt und der Gelenkknorpel besser genährt. In Ruhe kannst du das Bein also ruhig so lagern, wie es dir am angenehmsten ist. Die 30° sind für das Kniegelenk am entspannendsten, da dies die sogenannte Ruhestellung ist, in der alle Strukturen die das Knie stabilisieren, am wenigsten gespannt sind und das Gelenk max.
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