Als Erwachsener bist du in der Regel schon eine Zeitlang aus der Schule raus. Jetzt aber gilt es auf einmal zu lernen. Ob alleine privat, in einer Abendschule oder in einem Fernkurs. Das ist oftmals anstrengend und gar nicht so einfach und selbstverständlich, wie es als Schüler oder Student war. Hier findest du ein paar Lerntechniken für Erwachsene und jede Menge Tipps und Tricks zum Lernen. Lernen (wieder) trainieren Erst mal die gute Nachricht: Wissenschaftler haben bewiesen, Erwachsene lernen effektiver! Je älter du bist, desto mehr vorhandenes Wissen steht bei dir bereit. Lerntechniken für erwachsene pdf. Und dieses Wissen kannst du in den Lernprozess einbeziehen. Dir gelingt es auch schneller, Zusammenhänge zu erkennen und so Verknüpfungen herstellen. Und noch etwas: Deine grundsätzliche Lernmotivation ist in aller Regel höher als bei Schülern. Denn Erwachsene haben ein besseres und klareres Ziel vor Augen. DU weißt, warum es sich lohnt zu lernen. Und die Antwort auf dieses Warum macht für dich das Lernen leichter.
Erwachsene können beim Lernen ihr vorhandenes Wissen in den Lernprozess einbeziehen. Je mehr Wissen vorhanden ist, desto einfacher ist das lernen. Im Gegensatz zu Kindern wissen Erwachsene welches Ziel sie anstreben. Der dritte Vorteil ist die Lernmotivation. Weil Erwachsene ein Ziel vor Augen haben, das sie anstreben, wissen sie, warum sie lernen. Diese Motivation macht das Lernen leichter, auch die Tatsache, dass mit jedem Lernerfolg das Ziel ein Stück näher kommt. Gibt es Unterschiede beim Lernen von Kindern und Erwachsenen? Der große Unterschied zwischen dem Lernen von Kindern und Erwachsenen ist das bereits vorhandene Wissen, das Erwachsene haben und in den Lernprozess integrieren können. Die Lerntechniken sind in der Regel identisch. Lerntraining für Erwachsene Hier ist es von großer Bedeutung, dass Erwachsene nicht nur die Lerntechniken trainieren. Lerntechniken für Erwachsene - bildungsinnovator.de. Wichtig ist das Erkennen, welchen Sinn der Lernstoff hat. Damit kann ein erwachsener Lernender seine Ziele erfolgreich setzen und seine Zeit in Form eines Zeitmanagement einzuteilen.
Schneller geht es natürlich, wenn du dem Inhalt ganz bewusst folgst, indem du beispielsweise morgens oder abends den Text konzentriert anhörst. Verbildlichung Mach aus dem, was du lernen willst, ein Bild, eine Kollage oder einen Film. Es kommt darauf an, deinen Lernstoff in Bildern darzustellen. Denn unser Gehirn denkt in Bildern und nimmt Bilder deshalb viel leichter auf. Karteikarten schreiben Das ist die vielleicht älteste Methode und als Erwachsener kennst du sie bestimmt. Man schreibt auf die Vorderseite einen Begriff und auf die Rückseite die Definition oder die Übersetzung. In einem Karteikarten-Kasten gehst du die fertigen Karten dann systematisch durch. Die, die du kannst, rutschen immer weiter nach hinten, die die noch nicht so "sitzen", bleiben vorne. Mindmaps zeichnen Wenn es komplex und kompliziert wird, kannst du eine Mindmap erstellen. In der Mitte steht das Thema, der Hauptbegriff, das Problem. Die 19 besten Lerntechniken für Erwachsene - Akademie Recherche. Von hier aus gehen dann Äste weg zu den Unterthemen. Von dort verästelst du - wo immer nötig - noch weiter.
Doch wie kann das im meist übervollen Terminkalender gelingen? Der Schlüssel liegt im effektiven Umgang mit der Zeit. Freiräume schaffen: Suchen Sie nach Möglichkeiten, im Alltag zusätzliche Zeit zu gewinnen. Fahren Sie beispielsweise vorübergehend Ihr berufliches Engagement zurück, binden Sie Familie, Freunde und Bekannte in die Kinderbetreuung ein oder engagieren Sie eine Haushaltshilfe. Die richtige Lernzeit finden: Fernlernen hat den Vorteil, dass Sie sich Ihre Lernzeiten flexibel einteilen können. Setzen Sie sich feste Lerntermine in regelmäßigen Abständen und achten Sie darauf, dass Sie in dieser Zeit ungestört arbeiten können. Analysieren Sie Ihre Leistungskurve: Jeder Mensch hat eine individuelle Leistungskurve. Finden Sie also heraus, wann Sie sich am besten konzentrieren können. Legen Sie Ihre Lernphasen genau in diese Zeiten. LERNUMGEBUNG ANGENEHM GESTALTEN Neben Motivation und Lernmethode hat auch Ihre Lernumgebung direkten Einfluss darauf, wie Sie lernen. Suchen Sie sich daher einen Platz, an dem Sie sich wohlfühlen und möglichst wenig abgelenkt werden.
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