Denn wenn du mit der festen Spange zum Beispiel auf eine harte Nuss beißt, dann kann es passieren, dass ein Bracket abgeht oder der Draht bricht. Deshalb solltest du bei sehr hartem Essen extrem vorsichtig sein, oder am besten während der Behandlungszeit komplett darauf verzichten. Aber auch sehr klebrige Speisen können Probleme verursachten, da sie stärker in der Spange hängen bleiben und sich schlecht entfernen lassen. Auf folgende Speisen solltest du mit der festen Spange besser verzichten: Alles was sehr hart ist Ganze Nüsse Kandierte Nüsse oder Früchte Klebrige Karamell Bonbons Harte Brotkruste Hartes Obst wie Äpfel – diese solltest du klein schneiden, dann geht es wunderbar Kruste vom Schweinebraten etc. Sehr harte oder zähe Backwaren Zähes Fleisch Tipps zum Essen mit Zahnspange Meine Erfahrungen beim Essen mit Zahnspange: Empfindliche Zähne nach dem Einsetzen der Spange: Wenn du die Zahnspange ganz frisch bekommen hast, sind die Zähne in den ersten Tagen danach besonders empfindlich.
Achten Sie besonders auf den Raum um Ihre Zahnspange und entfernen Sie alle Spuren von Lebensmitteln. Verwenden Sie Zahnseide zum Reinigen zwischen Ihren Zähnen sowie einen Zahnseideneinfädler, um Speisereste zwischen Zahnspangen und Drähten zu entfernen. Es ist nicht nur wichtig, Ihren Kieferorthopäden aufzusuchen, sondern auch Ihren Zahnarzt, um regelmäßig gereinigt und untersucht zu werden. Zahnreinigungen sind wichtig, um Plaquebildungen zu entfernen, die zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen. Kieferorthopäden sorgen dafür, dass Ihre Zahnspangen richtig sitzen. Ihr Zahnarzt empfiehlt möglicherweise auch die Verwendung eines Fluorid-Mundwassers, um Ihre Zähne zu stärken und das Risiko für Karies zu senken. Das Erlernen verschiedener Kautechniken kann auch Schäden an Zahnspangen verhindern. Anstatt Essen mit den Vorderzähnen zu kauen, ist es möglicherweise einfacher, mit den Hinterzähnen zu kauen, die stärker sind. Dies kann Schäden an Ihren Zahnspangen verhindern, wenn Sie dickeres Brot oder Fleisch essen.
Nach der Beklebung ist vor dem Essen! Dein Kind trägt jetzt eine festsitzende Zahnspange – das solltest Du nun beim Kochen beachten. Vor allem die ersten Tage nach der Beklebung sollten die Speisen weich sein, nicht zu sauer oder zu faserig. Suppen, püriertes Obst und weich gekochtes Gemüse liefern Vitamine, schmecken gut und sind leicht zu essen. Frühstück für Zahnspangen-Träger Es muss nicht auf den Frühstückstoast verzichtet werden, einfach die Rinde abschneiden und reinbeißen. Toast (ohne Rinde) mit Butter & Marmelade Joghurt mit pürierten Früchten Bananenmilch Milchreis Mittagessen für Zahnspangen-Träger Saure und auch harte Speisen sind in der ersten Zeit nach der Beklebung nicht zu empfehlen. Das heißt aber nicht, dass Dein Kind auf Diät gehen muss. Es gibt viele Alternativen wie zum Beispiel: Suppen, weiche Nudeln, Süßspeisen, Aufläufe oder Eierspeis. Risotto Griesauflauf Palatschinken Nudelauflauf mit Faschiertem Abendessen für Zahnspangen-Träger Es empfiehlt sich im allgemeinen kleine Körnchen, wie beispielsweise Sesam, zu vermeiden, da sie sich in den Brackets festsetzen können.
Denn so kannst du verhindern, dass sich ein Bracket oder der Draht löst. Denn Reparaturen sind nicht nur lästig und teuer, sie verlängert im schlechtesten Fall sogar noch die Behandlungszeit… Und das will ja keiner Geeignete Speisen für die feste Zahnspange Natürlich ist gesundes Essen mit wenig Zucker immer zu bevorzugen. Das ist besser für die Zähne und für die Gesundheit. Aber schließlich kann man nicht alles verbieten und hier geht es vor allem darum, welche Lebensmittel ein Problem für die feste Spange darstellen. Hier sind meine Erfahrungen aus der Praxis und auch als Patient. Folgende Lebensmittel und Speisen kannst du mit der festen Zahnspange bedenkenlos essen. Das sollte die feste Spange beim Essen aushalten: Alles was nicht zu hart ist Pasta Gerichte (Nudeln wie Spaghetti, Penne, Farfalle usw. ) Suppen Weiches, gebratenes oder gekochtes Fleisch Fisch und Meeresfrüchte Eintöpfe Pizza Pfannkuchen Obst und Gemüse (evtl. klein schneiden oder weich kochen) Kartoffelgerichte Toast, Semmeln, Brötchen, Brot mit weicher Kruste Kuchen Kurz gesagt, alles Lebensmittel, die eine weiche bis mittel-harte Struktur haben Ungeeignete Speisen für die feste Spange Dabei handelt es sich vor allem um Speisen, die besonders hart oder auch besonders klebrig sind.
Käse, Pasta, Pfannkuchen, Kartoffeln, nicht zu harte Früchte, Fleisch, Fisch, Getreide/Bohnen, u. s. w. Keep it clean! Ist eine bestimmte Kautechnik wichtig? Die Kautechnik ist sehr wichtig um Schäden an der Zahnspange zu vermeiden. Wenn man genauso weiter isst als wären keine Brackets da ist die Gefahr sehr hoch, dass etwas kaputt geht. Wichtigste Regel: Nahrung in kleine Stücke schneiden. So ist der Druck auf die Zähne geringer. Sobald die Zahnspange eingesetzt oder nachaktiviert wird sind die Zähne etwas empfindlich. Insbesondere die Schneidezähne reagieren auf starke Kräfte, insbesondere beim Abbeissen fester Nahrung. Vermeide daher das Abbeissen (z. B. von einem Apfel oder eine Karotte), schneide diese lieber in Stücke und kaue diese auf den Backenzähnen. Was kann ich tun wenn meine Wangen- / Lippeninnenseiten anfangs schmerzen und aufgerieben sind? Manche Patienten haben in der Eingewöhnungsphase besonders mit Schmerzen an der Innenseite der Wangen, Lippen oder der Zunge zu kämpfen.
Suppen aller Art Erdäpfelpüree Eierspeis Schinken-Käse-Toast ohne Rinde Zahnspange & Snacks zwischendurch Pudding Smoothie Bananenmilch Apfelkompott Hüttenkäse Für alle Mahlzeiten gilt: Die Zahnspange muss danach gründlich gereinigt werden! Viel Spass beim Kochen und guten Appetit!
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