Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Untersuchung Epidemiologie und Gemeinschaftsgesundheit, Eine oder zwei Sex-Sitzungen pro Woche reduzieren das Herzinfarktrisiko um die Hälfte. 10. Stress reduzieren Sex ist das beste Gegenmittel gegen Stress. Laut einem Artikel in der Zeitschrift Psychology leiden Personen, die in den letzten 24 Stunden Sex hatten, weniger als Menschen, die keinen Sex hatten. Einer der Gründe dafür ist, dass eines der Hormone, die für dieses Phänomen verantwortlich sind, nach dem Sexualakt die Cortisolspiegel senkt. 11. Helfen Sie, besser zu schlafen Nach dem sexuellen Akt fühlen wir uns müder, genau wie beim Sport. Dies geschieht, weil wir beim Sex Serotonin freisetzen und die Produktion von Melatonin stimulieren, einem Hormon, das den Schlaf und den zirkadianen Rhythmus steuert. Sponsored Content. Sex ohne Verpflichtung: So geht’s!.. Nachteile von Sex ohne Verpflichtung Sex ohne Verpflichtung hat nicht nur Vorteile, sondern es gibt eine Reihe von Nachteilen, die sich aus dieser Praxis ergeben. Insbesondere wenn ungebundener Sex Untreue oder Ehebruch ist, können die Folgen für die Beziehung verheerend sein.
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In dieser Studie wurde jedoch nicht berücksichtigt, ob dies auch bei Untreue geschieht oder im Gegenteil die Angst der Person erhöht, die diese Tat begeht. 5. Verjüngt sich Sex mit oder ohne Verpflichtung zu verjüngen. Dies ergab eine Untersuchung des Royal Edinburgh Hospital, die zu dem Schluss kommt, dass Personen mit aktivem Sexualleben 5 bis 7 Jahre jünger erscheinen. Laut den Forschern ist nicht das Ausmaß des Geschlechts wichtig, sondern die Qualität. 6. Verbessern Sie das Immunsystem Sex hat das Immunsystem der Menschen verbessert und auch gegen Erkältung und Studien deuten darauf hin, dass das Geschlecht bis zu 30% ansteigen kann, die Antikörperkonzentration Immunglobulin A (IgA), die als Schutz vor Erkältung und Grippe fungiert. 7. Lebe länger Ein Forscherteam stellte fest, dass mindestens drei Mal pro Woche Sex dazu führt, dass die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung um 50% geringer ist. 8. Es ist körperliche Übung Sex zu haben ist ein großartiger Sport. Tatsächlich entspricht eine halbe Stunde Sex beim Verbrennen von 100 Kalorien und hilft dabei, verschiedene Muskeln zu trainieren und die Gesundheit des Herzens zu verbessern 9 Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit Deshalb verbessern wir beim Sex unsere Gesundheit unseres Herzens.
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