Dieses Rezept stammt aus dem Buch New Age Ayurveda – Mein Kochbuch: Rezepte für jede Lebensphase von Harsha Gramminger Erschienen im OM MEDICUS Du findest es auf Seite 194. Hier kannst du das Kochbuch kaufen Zubereitungsdauer 15 Minuten Vorbereitungszeit 15 Minuten Koch-/Backzeit Nährwerte pro Portion Allergene Dieses Rezept stammt aus dem Buch New Age Ayurveda – Mein Kochbuch: Rezepte für jede Lebensphase von Harsha Gramminger Erschienen im OM MEDICUS Du findest es auf Seite 194. Hier kannst du das Kochbuch kaufen Diese Rezepte könnten dir gefallen
mit Steckrüben, Karotten, rote Linsen, Frühlingszwiebeln veganes Steckrüben-Curry wirkt Vata neutral – Pitta neutral – Kapha stimulierend ↓ Vegan 358 kcal Einfach 30 Min. Drucken Zutaten Zubereitung Infos Zubereitungsdauer 15 Minuten Vorbereitungszeit 15 Minuten Koch-/Backzeit Benötigte Küchengeräte Nährwerte pro Portion Allergene von Harsha Gramminger veganes Steckrüben-Curry wirkt Vata neutral – Pitta neutral – Kapha stimulierend ↓ Zubereitung 1 1 Bund Frühlingszwiebeln Steckrüben und Karotten schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in feine Röllchen schneiden. 2 In einem Topf mit Kokosöl Steckrüben und Karotten glasig anschwitzen. 3 Rote Linsen, Curry dazugeben und kurz mitschmoren. Rezept - Steckrübeneintopf vegetarisch. Mit Wasser ablöschen und im geschlossenen Topf bei kleiner Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen. 4 Wenn das Gemüse gar ist, die Frühlingszwiebeln untermischen und mit Steinsalz und Pfeffer abschmecken. 5 Mit Fladenbrot, Pellkartoffeln oder Basmatireis servieren. Klassische Variante: Verwenden Sie Ghee statt natives Kokosöl.
simpel 4, 18/5 (15) Gestovtes Steckrübengemüse Ostpreußisches Rezept von Mama 35 Min. normal 4, 18/5 (20) Steckrübensuppe mit Chili - Backpflaumen 20 Min. normal 4, 15/5 (25) Steckrübeneintopf mit Gremolata so mag ich Steckrüben 30 Min. normal 4, 14/5 (5) Steckrübensuppe vegan 10 Min. simpel 4, 14/5 (5) Wurzelgemüse in Kokosmilch Würziges Gericht mit leckeren Gewürzen 45 Min. normal 4, 14/5 (5) Steckrüben-Backobst Gemüse süß-pikante Beilage z. B. zu gebratenem, gekochtem oder eingelegtem Fisch oder Fleisch 20 Min. normal 4, 14/5 (27) Vegetarischer Steckrübentopf mit Curry, Möhren, Kartoffeln und Lauch 25 Min. normal 4, 14/5 (26) Finnischer Steckrübenauflauf II 30 Min. normal 4, 12/5 (57) Kartoffel - Steckrüben - Gratin 40 Min. Rezept - Steckrübeneintopf vegetarisch | Rezept | Steckrübeneintopf, Steckrüben rezepte, Eintöpfe vegetarisch. normal 4, 11/5 (36) Leckeres Steckrübenrösti nach Ille 15 Min. simpel 4, 09/5 (21) SiS- geeignet, lecker an kalten Wintertagen 15 Min. normal 4, 08/5 (24) Lanttusoppa 45 Min. normal 4, 06/5 (15) Steckrüben-Curry asiatisch, fleischlos 25 Min.
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