Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Nährwerte für 100 ml Mineralstoffe Bewertungen für Thunfischsoße mit Tomaten und Frischkäse Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet. Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Thunfischsoße mit frischkäse rezepte. Kostenlos und einfach. Mehr Infos Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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Portionen 2 Vorbereitungszeit 5 minutes Kochlevel super einfach Ein sehr schnelles Rezept für eine Thunfisch-Tomatensoße für Pasta oder Gemüse Zutaten 1 Dose Thunfisch (ohne oder mit Öl) 500ml Tomatensoße Salz und Pfeffer 1 Chilischote (Chilipilver tut es aber auch) 1 Knoblauchzehe Zucchininudeln/Pasta So wirds gemacht 1. Die Zucchininudeln oder die Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen. Für einen intensiveren Geschmack der Soße etwas extra Knoblauch und einen Teil der Chilischote fein hacken und bei mittlerer Hitze in etwas Öl anbraten. 2. Die Thunfischdose öffenen und das Wasser oder das Öl abgießen. Dann zum Knoblauch und der Chili geben und 1 weitere Minute anbraten. Pasta mit Tomaten-Thunfischsoße – Mit Pfeffer & Liebe. Anschließend die Tomatensoße hinzufügen. Du kannst die Soße nur ein paar Minuten oder 30min leicht köcheln lassen. Etwas länger schmeckt mir immer ein bisschen besser, aber das kommt auch immer auf die mir zur Verfügung stehende Zeit an.