Hier koche und shoote ich für euch die aktuellen Low-Carb Videos in unserer Low-Carb Showküche. +49 (0)711 89 66 59 - 361 (Mo bis Fr von 8:30 bis 17:30 Uhr)
normal 3, 8/5 (3) Gemüse-Hähnchenauflauf Möhren, Kohlrabi und Erbsen 30 Min. simpel 3, 4/5 (3) Espakeh Auflauf glutenfrei / eigenes Rezept Gemüsekuchen/ Auflauf Ramhormoz glutenfrei, eigenes Rezept 20 Min. simpel 3, 25/5 (6) Gemüseauflauf mit Zitronenbechamelsauce glutenfrei 30 Min. simpel 3/5 (1) Brotreste-Auflauf oder Pfanne Resteverwertung von altem Brot, Brötchen, Wurst und Gemüse Gemüseauflauf mit Getreidekruste 45 Min. normal 3, 8/5 (3) Möhren-Kohlrabi-Lasagne Hackfleischlasagne mal anders 60 Min. normal 3, 33/5 (1) Cannelloni mit Brokkoli-Möhren-Frischkäsefüllung in Tomatensauce Frühlingsgemüse-Gratin mit Kartoffeln, Karotten, Kohlrabi, Erbsen, Frühlingszwiebeln 20 Min. simpel 3, 25/5 (2) Gemüselauflauf 'Gärtnerin' 10 Min. Kohlrabi Brokkoli Gratin - Essen ohne Kohlenhydrate. normal 2, 75/5 (2) Lasagne mit Krabben - Brokkoli - Möhren - Füllung Alternative zur Lachslasagne 30 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen.
Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 180°C, Gas: Stufe 3) ca. 35 Minuten backen. Schritt: 9/9 Inzwischen Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in Röllchen schneiden. Mit Joghurt, Salz und Paprikapulver würzen und zum Auflauf servieren.
Bei ca. 160 - 180°C (Ober-/Unterhitze) 20 min. in den Ofen geben und das Ganze immer wieder mit einem Löffel nach unten drücken, damit es schön in der Soße liegt. Nach den 20 min. den geriebenen Käse darüber verteilen und noch mal 5 - 10 min. im Ofen lassen.