Stillende Mütter können den Tee trinken, um die Milchproduktion zu unterstützen, am besten in Kombination mit Anis. Als Alternative bietet sich noch die heiße Zitrone oder der Fencheltee gegen Erkältung an. Warum sollte man Kamillentee trinken? Die Kamille hat eine Menge zu bieten, wie Sie bereits gelesen haben. Weitere Gründe, die dafür sprechen, öfter mal zu einer Tasse Kamillentee zu greifen, erfahren Sie im folgenden Video. Die richtige Zubereitung von Kamillentee bei Erkältung Damit der Kamillentee bei der Erkältung seine volle Wirkung entfalten kann, sollte das Gebräu folgendermaßen zubereitet werden: Zwei Teelöffel getrocknete Kamillen mit circa 250 ml (eine Tasse) heißem (nicht kochendem) Wasser überbrühen. Fünf bis zehn Minuten ziehen lassen. Sie sollten drei bis vier Tassen am Tag trinken. Wenn Sie Teebeutel verwenden, nehmen Sie für eine Tasse lieber zwei davon. Süßen Sie vorzugsweise mit Honig statt mit Zucker. Denn auch Honig wirkt angeblich antibakteriell. Besonders bei Husten sind Honig und Kamillentee eine ideale Kombination.
simpel 4, 2/5 (13) Ingwer-Kurkuma-Tee 5 Min. simpel 4, 19/5 (30) Ingwer - Tee Adrak Chah 10 Min. simpel 4, 17/5 (21) gesund und wohltuend, vor allem bei Erkältungskrankheiten 5 Min. simpel 4, 16/5 (23) Chai Tea Latte hausgemacht Milchtee mit Gewürzen 10 Min. normal 4, 14/5 (5) Minze Tee 2 Min. simpel 4, 08/5 (10) Zitronen-Ingwer-Erkältungstee 10 Min. simpel 4, 08/5 (23) Heiße Zitrone mit Ingwer und Minze 8 Min. simpel 4/5 (22) warm und kalt lecker 5 Min. simpel 3, 82/5 (9) Pfefferminz - Ingwer Tee Salbei-Pfefferminz-Zitronenmelissen Tee sehr gesund mit Honig und schmeckt/riecht nicht so penetrant nach Salbei 5 Min. simpel 3, 5/5 (2) Thymian-Pfefferminz-Tee aromatischer Tee, auch gut bei Erkältung etc. 5 Min. simpel 4, 43/5 (12) Heißes Ingwer-Zitronengetränk gegen Erkältung würzig-süßer Gesundmacher im Winter! 10 Min. simpel 4, 39/5 (16) Selbstgemachter Apfel-Eistee schnell und erfrischend 5 Min. simpel 4, 33/5 (28) Matcha Latte Matcha Latte ist mein neuer Latte Macchiato 5 Min.
So rät die Expertin auch, Honig gegen Erkältungssymptome am besten pur zu genießen: "Den Honig langsam im Mund zergehen lassen. Das geht am Besten mit kristallisiertem Honig. " Aber auch im Tee wirkt er lindernd. "Hier kommt der Spüleffekt hinzu. Das heißt die Krankheitserreger werden beim Trinken von viel Flüssigkeit weggespült. Das ist immer gut und wichtig bei Erkältungen", erklärt Annette Schroeder. Sie rät bei Erkältungen zu Tees, die selbst noch eine entzündungshemmenden Wirkung haben wie Ingwertee, Salbeitee oder auch klassische Erkältungsteemischungen. Und auch beim Honig gibt es Unterschiede. So hätten sich vor allem dunkle Honige wie Waldhonig, Buchweizenhonig, Edelkastanienhonig bewährt. Sie enthalten neben den wichtigen Honigenzymen mehr Antioxidantien mit ebenfalls antibakterieller und damit entzündungshemmender Wirkung. Honig nicht zu heiß in den Tee geben Genau diese Enzyme sind es aber auch, die Schaden nehmen können, wenn man den Tee mit Honig zu heiß trinkt. So sollte man den Honig erst dann in den Tee geben, wenn der Tee unter 40 Grad Celsius hat.
Margot Erber Bienen füttern: Zuckerwasser nur im Notfall Es geht auch ganz ohne Einfüttern der Völker. In unserem Verein Stadtbienen streben wir eine extensive Bienenhaltung an. Dazu gehört, dass die Völker komplett auf eigenem Honig überwintern. Ich imkere seit fünf Jahren und koordiniere die Imkerkurse des Vereins, in denen Interessierte die ökologische Bienenhaltung im städtischen Raum lernen können. Momentan habe ich zwei Bienenboxen besetzt, die in einer Gartenarbeitsschule und einem Schulgarten in Berlin stehen. Zwar esse ich gerne Honig, aber aus der eigenen Box entnehme ich höchstens zwei bis drei Kilogramm, mehr nicht. Wie in der Imkerei üblich, kontrolliere auch ich im Herbst den Futterstand meiner Völker. Dafür schaue ich die Waben bei der letzten Durchsicht einzeln durch und schätze, wie viel Futter sie enthalten. In der Regel gehe ich bei einer vollen Honigwabe von zwei Kilogramm Futter aus. Als Verein empfehlen wir, Völkern in der Bienenbox 15 Kilogramm als Wintervorrat zu lassen.
© Daria-Yakovleva Die Griechen wussten Honig wirklich zu schätzen, denn laut Mythologie verdankten die Götter ihm ihre Unsterblichkeit. Wir lieben den Honig wegen seines guten Geschmacks und weil er bei Erkältungen hilft. In den vergangenen Jahren untersuchten Wissenschaftler die medizinische Wirksamkeit des Honigs und kamen zu erstaunlichen Ergebnissen: Honig hilft besonders gut bei der Wundheilung und wirkt zudem gegen Entzündungen. Ist Honig gesund? Dem Honig, so zeigt ein Blick in die griechische Mythologie, verdanken die Götter angeblich ihre Unsterblichkeit. Gleiches gilt für Allvater Odin, der seine Weisheit und Kraft aus dem Honig bezogen haben soll. Etwas konkreter wird es bei Hippokrates: Der Arzt der Antike wusste von einer fiebersenkenden Wirkung des Honigs und verwendete ihn auch bei offenen Wunden. Honig, betrachtet man ihn physikalisch-chemisch, ist nichts anders als eine übersättigte Zuckerlösung: Rund 80 Prozent Zucker, darunter Frucht- und Traubenzucker, und etwa 20 Prozent Wasser.