Der Wettkampftag: Start mit einer Enttäuschung Die Nacht war dann doch etwas unruhig. Nicht unbedingt wegen der Aufregung, sondern eher wegen lauten Gewittern und weil es zu dritt in einem Zimmer dann doch etwas ungewohnt ist. Kurz vor sechs Uhr ging der Wecker, ausgeschlafen fühlte ich mich nicht wirklich. Ein kleines Frühstück und ab zur Wechselzone. Eingecheckt und bemerkt: Juhu, Neoverbot! Schwimmen im Neoprenanzug ist sowieso nicht mein Ding. Doch der Wettkampftag startete für mich alles andere als gut. Irgendwie wollte meine Schwimmbrille nicht wie ich und lies ständig Wasser rein. Meine erste Mitteldistanz: Mit Verspätung ins Ziel! - Triathlove. Dadurch tränten meine Augen und ich konnte kaum etwas sehen. Beim Wendepunkt stellte ich fest, dass ich schon über 23 Minuten unterwegs war. Eigentlich, so das Ziel, wollte ich knapp unter 40 Minuten Schwimmen. Das hatte sich zu diesem Zeitpunkt also schon erledigt. Die Augenschmerzen wurden immer stärker und der Schwimmausstieg wollte einfach nicht näher kommen. Nach über 49 Minuten stieg ich aus dem Wasser – äußerst unzufrieden und mit richtig schlechter Laune.
Zwei Kilometer Schwimmen, 80 Kilometer Rad fahren und abschließend 20 Kilometer Laufen. Dass ich es irgendwie schaffen würde, war mir nach den letzten Trainingseinheiten klar. Da müsste schon etwas passieren, das mich am Weitermachen hindert. Doch ein Spaziergang war das nicht. Es war hart, zum Teil sogar sehr hart. Nachdem ich meine erste Mitteldistanz bereits im Juni machen wollte und krankheitsbedingt absagen musste, konnte ich mir den Traum – endlich einen Schritt weiterzugehen – mit Verspätung erfüllen. Regeneration nach mitteldistanz den. Viele Sprintrennen und Olympische Distanzen habe ich in den letzten vier Jahren absolviert und einige meiner Freunde und Vereinskollegen lagen mir bereits seit einiger Zeit in den Ohren: "wann kommt denn endlich deine erste Mitteldistanz? " Der Schritt, eine Mitteldistanz zu absolvieren, war also mehr als überfällig. Bereits am Samstag bin ich zusammen mit zwei Freundinnen nach Erlangen gefahren. Startunterlagen abholen, Schwimmstrecke anschauen und all die Kleinigkeiten erledigen, die am Vortag so zu tun sind.
Ich könnte mich nicht nur auf den Sport konzentrieren, da ich dann schnell die Lust daran verlieren würde. Doch brauche ich ein Ziel, worauf ich hinarbeite, um mich zu verbessern. Deshalb war es für mich nach dem IRONMAN von entscheidender Bedeutung, den Sport lockerer anzugehen. Ich tat das, was mir Spaß macht. Nicht verbissen trainieren, einfach nach Lust und Laune. Und dann kam meine Motivation wieder zurück. Leistungseinbruch Durch das unstrukturierte und verringerte Training, musste meine Leistung einbüßen. Das war vorhersehbar. Natürlich war ich nicht in Top-Form. Und das war teilweise schwer für mich zu verstehen. Denn wenn ich an der Startlinie stehe, möchte ich auch das Beste geben. Und das konnte ich einfach nicht. Ganz auf Wettkämpfe verzichten wollte ich aber auch nicht. Denn sie machen einfach Spaß und motivieren mich im Training. Mit positiven Gedanken und Selbstgesprächen versuchte ich mir meine Situation gut zu reden. Schneller durch Regeneration | RUNNER'S WORLD. Ich hatte momentan eben andere Prioritäten, als mich nur auf den Sport zu konzentrieren.
Montagmorgen 5:45 Uhr: Der Wecker läutet und ich bin wirklich nicht bereit aufzustehen. Die Müdigkeit zieht sich über die nächsten Tage. Der Körper ist ausgelaugt muss ich mir 339 Rennkilometer später eingestehen. Das war wirklich hart und am Sonntag steht der nächste Wettkampf an. Die Challenge Weltmeisterschaft in Samorin, das Rennen, welches für viele der erste Höhepunkt in ihrer Saison darstellt und die Athleten gut vorbereitet und getapert ankommen. Ich bin fertig und das sieht man mir auch an. Müde und etwas ausgelaugt. Super Voraussetzung für "THE CHAMPIONSHIP". Mittwochnachmittag geht es los in Richtung Slowakei, mit Zwischenstopp bei Linz kommen wir donnerstagvormittags an. Es regnet! Es ist kalt! Mal wieder! Trotzdem ist das Gelände von Anfang an beeindruckend und die Vorfreude auf das Rennen steigt aus meinem müden Körper auf. Die Tage zum Rennstart vergehen schnell. Die einzige Unbekannte: das Schwimmen. Regeneration nach mitteldistanz movie. Die Donau ist kalt und führt Hochwasser, mit Baumstämmen und einer Fließgeschwindigkeit von 4 km/h.
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