"Dabei kann ich mich lieben und mit allen meinen Teilen freundlich umgehen. Ich weiß, dass ich Aspekte habe, die unklar sind, andere, die ich nicht kenne. Aber wenn ich freundlich und liebevoll mit mir bin, kann ich voller Mut und Hoffnung nach Lösungen für die Unklarheiten suchen und nach Wegen, mehr über mich zu erfahren. " Alle meine Teile... Selbstachtung also bedeutet nicht, sich selbst "teilweise" anzunehmen und dabei so manches auszuklammern - auch das Unbekannte nicht, das sich als Unklarheit zeigt. Virginia Satir ist 72 Jahre alt geworden - und wenn sie diese Aussagen auch auf sich bezogen hat, dann bedeutet es, sie hat nicht alles über sich selbst in Erfahrung gebracht. Sie ist sich selbst bis zu ihrem Tod auch ein Geheimnis geblieben. "Was ich sage und tue, sehe und höre, bin ich. Und was ich in einem bestimmten Moment denke und fühle, ist unverwechselbar Ich. Virginia Satir: Zitate, Grundlegende Konzepte und Literatur. Wenn sich später einzelne Teile als unpassend erweisen, wie ich mal aussah, mich anhörte, gedacht und gefühlt habe, kann ich das, was unpassend war, ablegen und den Rest bewahren, und ich kann etwas Neues erfinden für das, was ich abgelegt habe. "
Trotzdem ist das Selbstwertgefühl, wie an dem obigen Beispiel aufgezeigt, nicht losgelöst von äußeren Erfahrungen. Damit kommen wir zum dritten Punkt: Eine entscheidende Frage wäre also: Wie kann ein System zur Qualitätsgestaltung dazu beitragen, dass alle Beteiligten auf einen gut gefüllten Selbstwerttopf schauen? Oder vielleicht im ersten Schritt: Wie wird verhindert, dass QM-Initiativen dazu beitragen, dass Selbstwert abtröpfelt oder gar abfließt? "Kann das überhaupt sein? " werden Sie vielleicht fragen. Virginia satir ich bin ich song. Ja, davon bin ich nicht nur überzeugt, sondern leider werden mir immer wieder entsprechende Erfahrungen geschildert: Es geht vor allem um erlebte Bedeutungslosigkeit und mangelnde Wertschätzung, die nicht selten der Preis für sicherlich gut gemeinte, aber vielleicht doch übermäßig umgesetzte Zentralisierungen sind. Enden möchte ich mit einem Zitat von Virginia Satir: "Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, dass ich von jemandem empfangen kann ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.
Dialog in: Rüdiger Standhardt, Cornelia Löhmer (Hrsg. ): Zur Tat befreien. Gesellschaftspolitische Perspektiven von TZI-Gruppenarbeit. Matthias-Grünewald-Verlag, Mainz 1994, S. 30–62. mit Paul Matzdorf: Themenzentrierte Interaktion. In: Raymond J. Corsini (Hrsg. ): Handbuch der Psychotherapie. Beltz, Weinheim/Basel 1983. Meine Erklärung der Selbstachtung | myMONK.de. Siehe auch [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Ruth-Cohn-Institut Literatur [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Erika Arndt: Ruth Cohn und ihre Idee von lebendigen Lernprozessen in der Schule. In: Themenzentrierte Interaktion, Band 16, 2002, Heft 1 (Sonderheft für Ruth Cohn), S. 50–58. Erica Brühlmann-Jecklin: Das Mögliche Tun. Ruth C. Cohn, Gespräche und Begegnungen. Zytglogge, Oberhofen 2010, ISBN 978-3-7296-0815-3. Angelika Rubner: Ruth Cohn – ihr Leben und ihr Werk. (PDF) In: Themenzentrierte Interaktion, Band 26, 2012, Heft 1, S. 9–15. Festschrift für Ruth C. Cohn (= Zeitschrift für Humanistische Psychologie, Band 3, Heft 4). Deutsche Gesellschaft für Humanistische Psychologie, Eschweiler 1980; darin: Friedemann Schulz von Thun: Laudatio auf Ruth Cohn.
Wie könnte dein eigener Weg in die Selbstbestimmung aussehen? Wenn du für dich im Reinen bist, wenn also deine Innenwelt geklärt ist und du deinen Purpose kennst, eine klare Vision hast und tiefenentspannt bist, dann bist du bereit. Du kannst dein Leben kreieren und nach Aussen gehen, um selbstbestimmt deine Erfüllung leben, so dass du mehr Lebensfreude im Berufsalltag und natürlich aucch privat hast. Meine Empfehlung ist, in die Selbstabhängigkeit zu kommen. Mit mit meinen Tipps und Inspirationen lernst du, nur noch von dir selbst abhängig zu sein. Für sich selbst sorgen, meint für mich auch, andere fragen und zwar überall, wenn man es sich selbst nicht geben kann Ich habe hier drei Punkte, die du für dich klären solltest, wenn dir ein selbstbestimmtes Leben wichtig ist. Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Virginia satir ich bin ich lyrics. Wohin gehe ich? Was ist mein Ziel? Mit wem? Wer hilft mir dabei? Erreiche Selbstabhängigkeit Die Antworten sind nicht in Stein gemeißelt. Bei selbstabhängigen Menschen, sind das immer andere Personen und Antworten, je nachdem auf welcher Entwicklungsstufe du dich befindest.
Ich kann sehen, hören, fühlen, sprechen und handeln. Ich bin in der Lage, zu überleben, anderen nahe zu sein, produktiv zu sein und die Welt der Menschen und Dinge um mich herum in einem sinnvollen und geordneten Zusammenhang auch selbst zu steuern. Ich bin ich und ich bin o. k.
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