"Yoga ist eine praktische Wissenschaft, die jeder anwenden kann. " Svami Vishnu Devananda (Das große illustrierte Yoga Buch) Das Tolle an Yoga ist, dass alle Menschen Yoga praktizieren können, jeder auf seine Weise! Yoga hilft uns Stress abzubauen. Dies geschieht über Bewegung, dem bewussten Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung und vieles mehr. Auszeit mit yoga 1. Yoga kann sowohl sanft als auch fordernd sein, dynamisch und statisch, jedoch immer achtsam und liebevoll. Wenn Du mehr wissen möchtest, schau Dich hier auf der Seite um, oder noch besser, komme vorbei und probiere es aus! Denn Yoga ist wie gesagt eine praktische Wissenschaft, deren Wirkung du schon in der ersten Stunde erleben kannst. Erlaube Dir eine Yoga Auszeit und mache ein praktisches Yogaexperiment. Erfahre die wohltuende Wirkung einer ausgeglichenen Yogastunde, mit gleich gesinnten Menschen und einer guten Tasse ayurvedischen Tee. Eure Antje Masset
Dazu gehören der Nationalpark Schwarzwald, die Triberger Wasserfälle und die Wutachschlucht. Burgen, Schlösser und alte Bergwerke zeugen von einer bewegten Vergangenheit. Alle Ziele bieten Besichtigungen und Führungen an. Erzgebirge Das Erzgebirge verwöhnt mit seiner lieblichen Landschaft und vielen Sehenswürdigkeiten. Malerisch gelegene Ziele sind Burg Scharfenstein oder Schloss Blankenhain. In der Manufaktur werden die berühmten Erzgebirge-Schnitzereien und Weihnachtspyramiden hergestellt. Unternehme zwischen Deinen Yogastunden unvergessliche Spaziergänge. Rheinland-Pfalz Rheinland-Pfalz lockt mit fast südländischem Klima, edlen Weinen und unvergleichlichen regionalen Gerichten. Deine Aus-ZEIT - STARTSEITE. 48 Prädikatswanderwege führen durch die schönsten Landschaften der Region. Der Dom zu Speyer und der Trierer Dom sind eindrucksvolle Zeugen deutscher Geschichte. Ihr Besuch inspiriert und regt die Fantasie an. Eifel/Sauerland In der Eifel und dem Sauerland faszinieren spektakuläre Landschaftsformen vulkanischen Ursprungs wie die typischen Basaltkegel.
Denn an wunderschönen Orten kommen wir dabei in unsere Kraft, schöpfen neue Energie und gehen auch auf eine Reise zu uns selbst. Für meine Yoga-Einheiten auf Retreats und Reisen wähle ich gerne Themen aus, die Impulse setzen. Körperlich und innerlich gestärkt kehren wir gelassener zurück in den Alltag. Auszeit Urlaub: Die Reise zu dir selbst. Mit Yoga und wandern.. Weil du es dir verdient hast! Möchtest du mit mir verreisen? Melde dich für dein Wunsch-Retreat an! Hinterlasse mir einfach deine Kontaktdaten und ich melde mich bei dir.
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