Das mit den Gefühlen dass du weit weg sein willst wo dich keiner kennt und gerade im Zusammenhang damit dass du sagst du hattest keine schöne Kindheit und auch dass mit deiner es sein dass du ein nicht bearbeitetes Trauma hast? Ist nur eine Idee. Es kann auch andere Gründe haben. Aber dass du dich weit weg denken willst ist evtl ein Hinweis darauf. Abschließend aber der Tipp dass du dir Hilfe suchen solltest wenn du merkst dass du diese Gedanken nicht alleine packst. Brief an mich selbst. Alles gute wünsche ich dir! Woher ich das weiß: eigene Erfahrung Chill erstmal! Das mit den Briefen ist eher cool und hört sich an wie ein Tagebuch. Es gibt viele denen es so geht wie dir (vor allem in dem Alter dreht man emotional durch) und jeder sucht sich Ausflüchte. Du in deine Briefe. Beruhige dich und denk daran, dass es eine Zeit geben wird, in der du wieder nur glücklich sein wirst und alles anders ist. Solltest du deine Probleme nicht mehr aushalten kannst du dir anonym bei verschiedenen Stellen Hilfe suchen. Online, Telefon oder in der Schul-Sozialarbeit.
Liebe Martina, ich möchte DIR sagen, wie wertvoll DU bist, dass DU stolz auf DICH sein kannst. DU trägst unendlich viel LIEBE in DIR die DU versuchst in die Welt hinauszutragen. Vergiss DICH niemals selbst dabei. Schenke DIR täglich am meisten davon. Es ist genug für andere da. Habe, keine Angst, DICH Selbst zu beschenken. DU erkennst selbst, wie sich alles zu bewegen beginnt, neu ausrichtet und sich entwickelt. DU hast es geschafft, dein Essverhalten zu analysieren und zu ändern. Brief an mich selbst fragen full. DICH in schwierigen Situationen und Momenten, in denen DU früher automatisiert zum Kühlschrank gegangen bist, genau in diesem Augenblick zu fragen: WARUM? DIR liebevoll, aber bestimmt: STOP! Gesagt. Auch wenn es Rückschläge gab und immer wieder gibt, kannst DU jetzt besser fokussieren. Dein Ventil sind nun Spaziergänge, Meditationen, deine Geschichten und Sprüche, ein Buch zu lesen und viele andere Kleinigkeiten, die DICH von diesen alten Mustern befreien. DICH achtsamer, bewusster, fröhlicher sein lassen und die DIR ein ganz neues Körpergefühl schenken.
Hallo, ich bin w/14 und schreibe Briefe an mich selbst, das mach ich schon seit 2 Jahren. Ich adressiere sie alle an mich selbst in 3-6 Jahren. Ich kenne niemanden der das auch macht. Ich schreibe irgendwie nicht über Sachen die ich mag oder erreicht habe sondern darüber das ich einsam bin. Ich schreibe über Gefühle die ich niemanden Erzähle. Zb ich kann nicht weinen, ich habe Tränen in den Augen aber ich weine nicht, egal wie doll es weh tut. Ich hatte keine schöne Kindheit, ich weiß nicht wie es sich anfühlt eine richtige Familie zu haben, ich weiß nicht wie es sich anfühlt Freunde zu haben mit denen ich über alles reden kann und ohne das sie sagen "omg du arme" und direkt das Thema wechseln. Brief an mich selbst fragen zum. Ich weiß nicht wie es sich anfühlt Geliebt zu werden. Ich weiß nicht ob es überhaupt noch einen Sinn hat hier zu sein wenn ich sowieso für alles Kritik bekomme. Wenn mich jemand fragen würde warum ich noch hier bin wäre meine Antwort wäre das ich es alleine schaffen will ein neues Leben anzufangen, in einer ganz anderen Stadt und nie wieder irgendwelche Menschen sehe die ich kenne.
Diese sind spezialisiert auf Leute in deinem Alter mit solchen Problemen. Scheu dich nicht davor!
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