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Natürlich nicht. Ein Gefühl zu würdigen und zuzulassen, bedeutet lediglich zuzulassen, dass man es spürt. Bis es sozusagen zu Ende gefühlt ist und von allein verklingt. Was dann oft überraschend schnell geht. Ein Gefühl zuzulassen heißt aber nicht, alles zu tun, wonach einem währenddessen gerade ist vor lauter Wut oder Neid. Ein paar Beispiele: Wut auf sein Kind zu haben ist durchaus ok. Das Gefühl ist manchmal verständlich und darf sein. Trotzdem darf man das Kind nicht schlagen. Auch nicht anschreien oder beleidigen. Angst vor einer Prüfung zu haben ist auch ok. Diese Angst darf dabei sein. Trotzdem sollte man hingehen zur Klausur oder zum Test. Eifersucht, wenn der Ex-Partner eine Neue hat, ist total in Ordnung und normal. Trotzdem sollte man die Trennung akzeptieren können. Neid auf die Leistung des Konkurrenten beim Sport? Wut - die missverstandene Emotion? - Sein.de. Ok, darf sein. Trotzdem greift man deshalb nicht zum Dopingmittel. Ekel, etwa bei der Pflege eines Angehörigen, darf man fühlen. Man sollte aber trotzdem helfen.
Bewusst die ganze Zeit des Kampfes willentlich (aus dem frei entscheidenden Wollen und dem Gottesfunken) gehaltene Willensstärke, die a. die Freude in ihren Grenzen hält und nicht zu Übermut, Spielerei oder Gleichgültigkeit werden lässt und b. in jedem Moment in einer Art Explosion in einen Angriff oder auch einer Abwehr entladen werden kann und werden wird. Souveräne und gelassene innere und auch äußerliche Ruhe, bei totaler Wachsamkeit, die beide durch nichts gestört werden können und in denen der Kämpfer wie auf einem ruhigen Wasserspiegel alles Wahre und Richtige abgespiegelt erkennen kann (jede Unruhe und Nervosität verwischt durch die Wellen auf dem Wasserspiegel das Abbild der Wahrheit und macht es unkenntlich in der eigenen Gesamt-Seele). Ich weiß aus meiner eigenen Erfahrung, dass ein solcher Kämpfer – wie ich mich auch selbst erlebt habe – nahezu unbezwingbar ist. Wut und angst meme. Nur, wenn ihn jemand in rote Wut oder Zorn, in Nervosität oder zum Nachdenken bringen könnte durch irgendeinen Trick, wäre seine Überlegenheit gebrochen.
Angst und Wut hängen in erster Linie zusammen, weil es einige gemeinsame Denkwege gibt, die von Angstgefühlen zu Wut führen, sowie einige biologische Tendenzen zur Wut bei Menschen, die sich ängstlich fühlen. Es ist sehr leicht, dass aus Angstgefühlen Wut wird, wenn die besorgte Person den falschen Standpunkt einnimmt, was oft aufgrund von Frustration oder Hoffnungslosigkeit passieren kann. Darüber hinaus haben Menschen, die sich Sorgen machen, häufig mit hormonellen Reaktionen zu kämpfen, die sie anfällig für schnelle Stimmungsschwankungen machen können. Es gibt auch einige praktische Fragen des täglichen Lebens und der Gesundheit, die oft Angst und Wut verbinden. In vielen Fällen wird aus Angst Wut, wenn eine Person das Gefühl hat, dass in ihrem Leben alles schief läuft und sie frustriert ist. Wut und Angst - Zukunftsangst & generalisierte Angststörung. Wenn eine Person beispielsweise eine Brieftasche mit viel Geld verliert, kann ihre erste Reaktion Angst oder sogar Panik sein. Plötzlich hat er kein Geld mehr, um seine Rechnungen zu bezahlen oder die Dinge zu kaufen, die er braucht.