Vorher hatte ich ein Modell von Philips, dass ich aber schnell wieder verkauft habe, nachdem ich gesehen hatte, dass ein(! ) neuer Bürstenkopf 15 Euro kostet. Dazu wurde empfohlen, diesen alle 8 Wochen zu tauschen, sprich: das wären 90 Euro im Jahr gewesen oder auch 45 "normale" Zahnbürsten.... Ich weiss nicht, wie das bei den aktuellen Modellen ist, aber darauf würde ich unbedingt achten. Ansonsten ist es aber gerade auch gerade bei Zahnfleischproblemen (und ansonsten natürlich auch) wichtig, sich nicht nur auf das Zähneputzen zu beschränken. Entzündungen entstehen durch bakterielle Beläge. Besonders gerne siedeln sich diese auch in den Zahnzwischenräumen an, die man mit der Zahnbürste nicht erreichen kann. Zahnfleisch massieren mit elektrischer zahnbürste 2021. Falls du es nicht schon tust würde ich dir daher empfehlen, die Zahnzwischenräume täglich mit Interdentalbürstchen oder Zahnseide zu reinigen. Was letztendlich besser ist, weiss niemand so genau - einige glauben, dass Zahnseide nicht mehr zeitgemäß ist, andere sagen dass die Bürstchen unhygienisch sind, weil man sie mehrmals verwendet.
Ausserdem ist es wichtig, dass sie Ihnen gut in der Hand liegt. Und schliesslich sollten Sie testen, ob das Gerät Ihnen nicht zu laut ist. » In der Pflege sind Elektrozahnbürsten nicht aufwendiger als Handzahnbürsten. Spülen Sie sie nach dem Gebrauch mit Wasser ab und lassen Sie sie an der Luft trocknen. Zahnfleisch massieren mit elektrischer zahnbürste elektrisch. Sie müssen sie regelmässig aufladen. Wenn Sie die Bürste einmal am Tag brauchen, sollte eine Akkuladung jedoch drei bis vier Wochen halten.
Ölziehen: Hierbei handelt es sich um ein ayurvedisches Verfahren, das eine ähnliche Wirkung wie eine Mundspülung hat und in Indien seit Hunderten Jahren angewandt wird. Um das Zahnfleisch zu stärken, ist es notwendig, ein bis zwei Teelöffel Öl für etwa fünf bis zehn Minuten im Mund hin und her zu bewegen. Im Anschluss spucken Sie das Öl aus. Beliebt sind Sesam-, Sonnenblumen- und Kokosöl. Salbei: Eine weitere Möglichkeit zur Stärkung des Zahnfleisches besteht darin, frischen Salbei zu kauen. Auch dieses Heilkraut enthält entzündungshemmende ätherische Öle. Schwarzkümmelölsalbe: Aus dem in Asien bekannten Hahnenfußgewächs hergestellte Salben beugen nicht nur Entzündungen vor. Zahnarztpraxis Dr. med. dent. Klaus Pfaff | Am Grundweg 14 | 64342 Seeheim-Jugenheim | Tel.: 06257 - 8981. Sie sollen ebenso die Rückbildung von Zahnfleischtaschen unterstützen. Gesunde Ernährung für stärkeres Zahnfleisch Mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung stärken Sie Ihr Zahnfleisch. Auf den häufigen Konsum von Speisen und Getränken, die viel Zucker oder Säure enthalten, sollten Sie nach Möglichkeit verzichten.
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