Willkommen im neuen Jahrzehnt! Wir hoffen, du bist glücklich und gesund in 2020 angekommen. Für dieses Jahr haben wir uns vorgenommen, dich nicht nur auf unsere Gesundheits- und Wellnessreise mitzunehmen. Mit der Reihe "Nachhaltigkeit und Minimalismus" möchten wir dir auch jeden Monat einen Anreiz geben, wie du einen achtsamen Blick auf dein Leben und deine Gewohnheiten werfen kannst. 40 tage aufräum challenge site. Die 40-Tage Aufräum-Challenge mit "Zeit statt Zeug" Birgit Fazis ruft auf Instagram bereits zum zweiten Mal zu ihrer 40 Tage Aufräum-Challenge zum Jahresbeginn auf! Unter dem Motto "Zeit statt Zeug" postet sie regelmäßig Inspirationen für ein aufgeräumtes Leben, frei von unnötigem Ballast. Mit ihrer Challenge möchte sie dich motivieren und unterstützen, den Zauber des neuen Jahres zu nutzen und deine Wohnung aber auch deine Gedanken aufzuräumen und frei von Überflüssigem zu machen. "Aufgeräumt, inspiriert und voller Leichtigkeit ins neue Jahr" – Birgit Fazis Stück für Stück zum leichten Glück Wer alles auf einmal schaffen möchte, ist von vornherein zum Scheitern verurteilt – nicht nur beim Aufräumen.
2019) -hm.. den hatte ich grad erst Badezimmer (20. 2019) – hab ich auch grad erst ausgemistet incl. Schränke. Das einzige was jetzt noch nötig ist, ist der Verbrauch der kleinen Duschgel, Shampoo etc Fläschchen aus dem Adventskalender… Da stell ich mir immer eins in die Dusche oder aufs Waschbecken bis leer ist.. Sammlungen (20. 2019) – Aus der Comic-Sammlung kommt nix weg, aus meiner Strickzeitungssammlung auch nicht, Woll-und Papiersammlung werden grad sortiert und sollen aufgebraucht werden.. das kann allerdings noch laaaaaaaaaaaaaange dauern. Aber ich bin dran. 40 tage aufräum challenge 2020. Das kam nicht an einem Tag und geht auch nicht an einem Tag.. Bucket-List Bettwäsche Einkaufsbeutel Social-Media Vorratsbehälter Handtücher Buy-Nothing-Day Garderobe (28. 2019) – da gabs nicht viel zum ausmisten. Die musste nur mal wieder ordentlich gemacht werden. Schals und Mützen in die Kisten, Jacken an die richtigen Haken (und nicht 3 übereinander), Schuhe statt kreuz und quer hinter die Tür gestellt bitte ins Regal (ist grad aber auch wirklich blöd, weil die erst trocken sein bis dahin isses vergessen oder man muss sie schon wieder anziehen…).. naja.. das hält jetzt die nächsten 2 Tage mal wieder.. 😉 Elektrogeräte Küchenspüle E-Mail-Postfach Angst-Schublade Auto Anleitungen Putzmittel (20.
Die ganze Welt ist im Aufräumfieber, ich auch! Seit Anfang Januar geht es hier mit der 40-Tage Aufräum-Challenge rund und ich freue mich sehr, dass so viele von Euch mitmachen! Hier werden also gerade täglich Schränke ausgeräumt, Kisten für das Sozialkaufhaus gepackt und... Weiterlesen Ihr Lieben, der Frühling klopft gerade gewaltig an die Pforten und neben all der guten, sonnengeküssten Laune setzt diese Zeit im Jahr immer wieder auch unbändige Energien und Kräfte in mir frei. Einen Teil meiner neuen Lust wieder durchzustarten nutze ich gerade um im Haus... Die 30 Tage AUSMISTEN UND AUFRÄUMEN CHALLENGE | Minimalismus und 40 Dinge, geht das? Tag 10 Erfolge - YouTube. Weiterlesen Wenn ich meinem Jahr 2017 unter ein Motto stellen würde, dann wäre das Thema ORDNUNG wohl irgendwo unter den Top 3 anzutreffen. Diese 7 Buchstaben beschäftigen mich in den letzten Monaten so wie sie es noch nie zuvor getan haben. Meine persönliche Aufräum-Challenge, die... Weiterlesen
Für mich war das eine zeitaufwendige Aufgabe, da ich durch meinen Alltag teilweise verlernt habe mir Dinge zu Wünschen und mir bewusst zu machen, welche dieser Wünsche eigentlich Ziele von mir sind. Das war eine gute und wichtige Reflexionsübung, die mir sehr viel Kraft gegeben hat. #10 Handy-Fotos sortieren und löschen Das ist so eine Sache, die man oft vernachlässigt. Früher als die Smartphones noch nicht so viel Speicherplatz hatten, war es notwendig die Fotos immer wieder wo anders zu sichern und am Handy zu löschen. Aber heutzutage sieht das einfach ganz anders aus. Ordentlich glücklich: 30-Tage-Aufräum-Challenge portofrei bei bücher.de bestellen. Da darf man sich wirklich bewusst einmal dran setzen und die Fotos durchsehen, sichern und löschen. Eine Aufgabe, die bei mir doch sehr zeitaufwendig war, weil ich mein Smartphone schon sehr lange habe. Aber dafür sind jetzt endlich alle Urlaubsfotos dort, wo sie hingehören und am Handy habe ich wieder einen schönen Überblick. Hier gibt es den Erfahrungsbericht zu den anderen Aufgaben: #11 bis #20 #21 bis #30 #31 bis #40
Schau doch mal vorbei! Wann genau? Vom 25. 03. bis zum 14. 04. 2020. 40 Tage Aufräumchallenge gefunden bei EmmaBee (aktualisiert 28.01.19) – Kampfknoten. Du bist mächtig stolz auf deine täglichen Ergebnisse? Oder stehst völlig verzweifelt vor einem riesigen Chaos? Dann teile uns deine Erfahrungen doch in Wort oder Bild mit dem Hashtag #blitzblank2020 mit! Wir werden die Posts auf den verschiedenen Kanälen verfolgen und dich gemeinsam mit allen, die mitmachen, bei der Umsetzung jeder Etappe unserer Frühjahrs-Challenge unterstützen. Hinweis: Wenn du erst nach dem genannten Zeitraum auf diesen Beitrag gestoßen bist, ist das gar nicht schlimm. Eine Aufräum-Challenge in 21 Tagen kannst du zu jeder beliebigen Jahreszeit starten und gern auch noch nachträglich deine Erfahrungen teilen. Zu jeder Aufgabe wird es tagesaktuell eine Anleitung und Tipps zur Durchführung geben, die hier verlinkt sein wird. Ganz unten findest du noch eine Liste mit allen 21 Tagesaufgaben zum Ausdrucken und Abhaken. Jeden Tag ein bisschen Bevor du in die Frühjahrs-Challenge startest, reserviere am besten eine feste Tageszeit für die nächsten 21 Tage.
Aber einen Happy-Place, also eine Ort, an dem ich Kraft tanke und in meinem hektischen Alltag zur Ruhe komme, den habe ich. Es ist mein Ohrensessel im Wohnzimmer. Wenn ich mich dort hinein setze, bleibt die Zeit stehen, die Welt steht still und ich kann in meiner "Ruheblase" Zeitschriften durchblättern, ein Buch lesen oder einen Film schauen. Auf meinem Ohrensessel liegt jetzt auch eine Kuscheldecke, die ihn noch gemütlicher zum Einkuscheln macht und ein herzförmiges Kissen habe ich dort auch platziert. 40 tage aufräum challenge pdf. #40 Entrümple deine Gedanken Die letzte Aufgabe war für mich die Wichtigste. Ich beschäftige mich schon seit längerer Zeit mit Coaching und suche immer wieder nach guten Tipps und Tricks um ein positives Denken zu fördern. Die Aufgabe ist dreigeteilt, zuerst schreibt man all die Dinge auf, von denen man weniger im Leben haben will – Sorgen, Zeitdruck, Stress, etc. Danach schreibt man eine Liste von Dingen, die man mehr in seinem Leben haben möchte – Abenteuer, Mut, Zuversicht, etc. Schlussendlich nimmt man die erste, negative Liste und vernichtet diese, indem man sie verbrennt, zerreißt oder zerknüllt.
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