Sich selbst belügen gilt heutzutage als normal. Doch hättest du Respekt vor einer Person, die dich belügt? Vermutlich nein. Ehrlichkeit ist die Voraussetzung für Vertrauen und Respekt. Würdest du Respekt vor dir selbst verlieren, wenn du dich selbst belügst? Mit Sicherheit. Selbstbetrug ist heutzutage so üblich, dass du es gar nicht mehr bewusst wahrnimmst. Sich selbst belügen ist oft eine Folge der Erziehung. Doch inwiefern das auf Kosten deiner Selbstachtung geht, wird dir nicht beigebracht. In diesem Beitrag zeige ich dir 13 Wege, wie man sich selbst belügen kann und was die Auswirkungen auf deine Selbstachtung sind. Der einzige Beweggrund, um eine Beziehung einzugehen, ist lange nicht gegenseitige Wertschätzung und Liebe (wie es im Idealfall sein sollte). Manchmal kann eine Beziehung einfach nur als Mittel zum Zweck dienen. Beispielsweise, wenn du Angst hast alleine zu sein. Oder du eine Leere in deinem Leben verspürst, die du ausfüllen möchtest. Du gibst also vor, jemanden zu lieben, für den du nichts empfindest.
Ich wollte mich so vor dem schmerzhaften Gefühl der Ablehnung und der Bloßstellung, sowie vor dadurch entfachten Selbstzweifeln schützen. Ähnlich ergeht es vielen von uns auch heute noch manchmal. Wir wenden eine Menge mentale Kraft dafür auf, um uns selbst von einer offensichtlichen Lüge zu überzeugen in der Hoffnung, dass uns diese von Schmerz, Fehlern und Schuld befreit. Weil Selbstbetrug aber langfristig vor allem unauthentisch und unglücklich macht, greife ich heute die fünf häufigsten Arten auf. Indem wir uns derer bewusst werden, kommen wir weg vom Selbstbetrug hin zur Selbstreflexion. Denn erst wenn wir uns selbst unverzerrt kennen, können wir uns wahrhaftig lieben und unsere Potentiale authentisch und erfolgreich ausleben. 1. Wenn du lachst, obwohl dir zum Weinen zumute ist Immer dann, wenn wir so tun als würde uns etwas nichts ausmachen, obwohl es tief in uns drinnen blutet, fällt das unter die Kategorie Selbstbetrug. Zum Beispiel: Jemand musste eine Ablehnung oder Kränkung in der Liebe erfahren.
Hallo, Wie kann man damit aufhören sich selber zu belügen? Und warum ist es so schwer es einfach zu lassen? Ich vermute, daß es in der Hauptsache deshalb so schwer ist, weil die meisten Menschen es nie wirklichlich gelernt haben, zu anderen und zu sich selbst bedingungslos ehrlich zu sein. Das wirklich Schwere ist dann das Umlernen, weil da auch noch das Beharrungsvermögen und die Abneigung gegen ungewohnt Neues besteht. Man belügt sich, wenn man mit der Wahrheit nicht zufrieden ist oder sie nicht akzeptieren möchte/kann. So versucht man seinen Problemen auszuweichen, das ist aber keine langanhaltende und gute Lösung - aber für viele Menschen die einfachste. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass man am besten damit aufhören kann, indem man sich fragt, warum man sich belügen muss. Was ist der Grund dafür? Ist das überhaupt ein berechtigter Grund? Habe ich die Möglichkeit, etwas am Grund zu verändern, sodass es kein Grund mehr ist? Wenn man keinen Einfluss darauf hat, muss man die Realität einfach hinnehmen und lernen, damit zu leben.