Beliebtheit: Kalorien & Nährwerte Scharfer Grieche Brotaufstrich Energie 362, 0 kcal Fett 33, 1 g Protein 12, 6 g Kohlenhydrate 0, 4 g Ballaststoffe k. A. P alt 9. 7 P neu k. A. Das nimmst Du davon zu Wie viel Gewicht Du zunimmst, wenn Du Dir 100 g Scharfer Grieche Brotaufstrich gönnst, kannst Du hier ausrechnen lassen: Wie viele Kalorien hat Scharfer Grieche Brotaufstrich von Ergüllü? 100 g Scharfer Grieche Brotaufstrich von Ergüllü enthalten ungefähr 362 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 100 g Scharfer Grieche Brotaufstrich beträgt ca. 33 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 13 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Scharfer Grieche Brotaufstrich von Ergüllü ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent. Scharfe Käsepaste in 5 Minuten (Tirokafteri) – Griechische Küche. Wie viele Kalorien Du täglich essen solltest, wie viel Fett du hächstens essen sollst, wie hoch Dein täglicher Eiweißbedarf und Dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst Du auf der Seite ausrechnen.
Die scharfe Käsepaste – Tirokafteri auf griechisch, in direkter Übersetzung 'die Käsescharfe' genannt – ist eine Vorspeise, die vermutlich jeder, der Griechenland mal besucht hat, in der Taverne probiert hat. Die kombiniert 4 von meinen Lieblingssachen: den griechischen Joghurt, den Feta, das gute goldene griechische Olivenöl *, und natürlich die schärfe von roten Chilis. Mehr als 5 Minuten braucht man nicht, um diese Paste zu machen. Gute-Laune-Dip Scharfer Ungar – Nachfüllpack – meine-essArt. Aber der Geschmack lohnt sich, vor allem wenn man einen schnellen Snack braucht, zum Grillen oder mit Kräcker als Fußball-Snack zu geniessen! Tirokafteri 250gr Feta 80ml gutes Olivenöl 1 scharfe rote frische Chilischote 100gr griechischen Joghurt süßes oder scharfes Paprikapulver nach Belieben Die Chilischote putzen, das Stiel und die Samen entfernen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem Joghurt und das Olivenöl * in einen Zerkleinerer geben, und so lange pürieren, bis eine homogene Paste entsteht. Vielleicht bleiben ein Paar Stückchen Chili übrig, die der Paste eine schöne Farbe geben.
Ist die Paste zu fest, gib noch etwas Olivenöl oder Naturjoghurt hinzu. Zum Schluss alles gut abschmecken, in ein Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Scharfer grieche rezept fur. Sooo, nun kennst Du ein weiteres Laster von mir, aber geteilte Laster sind halbe Laster *lach Super lecker schmeckt dazu ein selbstgemachtes Brot wie das hier. Zum Weiterlesen gibt es heute das hier: Fetacréme mit Kräutern von Manu und Joelle von Food with Love Bärlauch-Schafskäsedipp von Simone von S-Küche Artischocke und Dattel-Feta Dipp von Nadine von Dreierlei Liebelei Sooo, jetzt weißt Du Bescheid… vielleicht hast Du aber schon Dein ganz eigenes Schwiegermuttercréme Rezept… Verrätst Du es mir in den Kommentaren? Eine zauberhafte Woche wünsche ich Dir mit ganz viel Genuss… Deine Julia
1. Man zerteilt den Schäfskäse in kleine Stücke und gibt ihn zusammen mit dem Frischkäse in ein Schüssel. Hier werden jetzt das Öl (ich nehme immer 2 Eßlöffel Olivenöl und danach Rapsöl), der frisch gepresste Knoblauch, Sambal Oelek und die restlichen Gewürze (nach eigenem Geschmack) hinzugefügt. 2. Untereinanderrühren und anschließend kurz mit dem Pürierstab zu einer glatten Masse verarbeiten. Fertig! 3. Die Creme ist superschnell zubereitet und schmeckt auf Brot/Brötchen/Kräckern/Baguette oder zu Kurzgebratenem. Meine Familie isst sie auch gerne in Nudelgerichten, z. B. Nudeln mit Gehacktessoße. Ergüllü Scharfer Grieche - Würziger Brotaufstrich mit FETA g. U.. Guten Appetit!
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