Ängste in der Schwangerschaft sind völlig normal. Ein Kind zur Welt bringen und schwanger sein ist heute sicherer als jemals zuvor, trotzdem belegen Studien immer wieder, dass Frauen heute mit deutlich mehr Ängsten in und durch eine Schwangerschaft gehen als in jeder früheren Generation. Aber woher kommen diese Ängste in der Schwangerschaft? Welche Arten der Angst gibt es und wie entstehen sie? Ängste in der Schwangerschaft haben eine Geschichte In den nahezu 15 Jahren, in denen ich jetzt schon mit Schwangeren und Gebärenden in engem Kontakt bin, ist mir bereits eine deutliche Veränderung aufgefallen, was Ängste in der Schwangerschaft angeht. ᐅ Vor dem ersten Mal (mit dem neuen Partner) - was man bedenken und beachten sollte. Neben einem generellen gesteigerten Sicherheitsbedürfnis hat die Geburt und die Zeit der Schwangerschaft viel von ihrer Selbstverständlichkeit eingebüßt. Allerorts ist vom "Risiko" die Rede und so ist es nur nachvollziehbar, dass das Vertrauen in die Natur und die eigenen Fähigkeiten langsam aber stetig immer weiter sinkt. Ständige Kontrollen, die eigentlich Sicherheit geben sollen, vermitteln unbewusst vielen Frauen eher den Eindruck, dass es anders gar nicht mehr machbar ist und permanenter Überwachung von Außen bedarf, um am Ende ein gesundes Kind im Arm halten zu können.
Der Heimvorteil nimmt erste Ängste und die vertraute Umgebung verhilft zu mehr Ausgeglichenheit. Bevor er oder sie vor der Tür steht, sollten Sie unbedingt Ordnung schaffen. Ein absolutes Muss ist ein frisch bezogenes Bett. Für eine angenehme Atmosphäre sorgen Kerzen und leise Musik zum Kuscheln. Überladen Sie den Ort des Geschehens jedoch nicht mit Dekoration. Zu viele Details lenken ab und verunsichern. Gehen Sie es langsam an. Erstes mal angst vor schwangerschaft translation. Wenn Sie ihm/ihr gleich zeigen, auf welcher Seite des Bettes er/sie ab sofort schläft und welcher Platz im Badezimmerschrank der seine/ihre ist, kann das selbst den Unbeirrtesten in die Flucht treiben. Erwarten Sie nicht gleich vom ersten Mal, dass alles perfekt abläuft - so erhöht sich der Druck. Meistens bedarf es einiger Übung, bis beide aufeinander eingespielt sind. Fahren Sie nicht gleich alle Geschütze auf. Mit jedem Mal kann der Partner sie ein wenig mehr erobern, das erhöht die Spannung. Oralsex etwa sollte nicht gleich auf der Karte stehen. Was die Damenwelt angeht, sollte sie sich beim ersten Mal gegen Reizwäsche entscheiden.
Ich weiß ich bin noch jung, aber ich möchte bitte wirklich irgendwie 'Hilfe' bekommen & nicht als schlechte Mutter dargestellt werden, oder runter gemacht werden. Ich weiß das natürlich entbinden am besten wäre. Ich möchte das mir vielleicht jemand die Angst nehmen kann, der soetwas ähnliches durch gemacht hat oder auch solche Ängste hat. Ich danke euch wirklich jetzt schon für die Hilfe. :/
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