06. 04. 2008 Ergebnis Auf Einladung der Veranstalters nahm Uli Amborn am 6. Marathon Deutsche Weinstraße teil. Der "Marathon Deutsche Weinstraße" in der Pfalz ist einer der landschaftlich schönsten Läufe in Deutschland. Er führt von Bockenheim, dem Beginn der Deutschen Weinstraße, durch die sanfte Rebenhügellandschaft des Leiningerlandes und der Verbandsgemeinde Freinsheim, durch schmucke, romantische Weindörfer bis zum Wendepunkt am Riesenfass in der Kur- und Weinstadt Bad Dürkheim. Obwohl er eigentlich nur einen lockeren Marathon laufen wollte, ließ er sich durch seine Mitläufer zu schnellerem verleiten. Am Ende finishte er in 2:55:56 Stunden und als Gesamt-17. In seiner Altersklasse M50 verpasste er den Sieg nur? knapp.
Konkret: die durften täglich mehr als 4 Meilen im Laufrad rennen. Stellen Sie sich das vor! 4 Meilen! Mit so ein paar kleinen Mäusebeinchen …. Die wundervolle Entdeckung gab´s natürlich wieder einmal im BLUT: Die Marathon-Mäuse produzierten ein Protein, einen Eiweißkörper, der Entzündung im Gehirn dämpft. Falls, also falls Ihr Gedächtnis noch einigermaßen funktioniert, fällt Ihnen jetzt sicherlich ein "Schwelbrand im Gehirn". Überschrift eines SPIEGEL-Artikels. Beschreibt unser modernstes Verständnis von Depression. Und tatsächlich: die stärkste Waffe gegen Depression ist der Ausdauersport. Allgemein akzeptiert. Das eigentlich Raffinierte folgte dann: Die Forscher übertrugen das Blut von Marathon-Mäusen auf gewöhnliche Fernseh-Mäuse. Also herumsitzende Exemplare. Und prompt schnitten die Sitz-Mäuse beim Gedächtnis-Test signifikant besser ab. Sollte man ab jetzt Blutkonserven von Marathonläufern nur mit 10% Aufschlag weitergeben? Wäre eine Idee. Logisch natürlich, dass man jetzt im Blut der Mäuse weiter nach Wunderstoffen gesucht hat.
Die Art der Werbung durch persönliche Ansprache der Athleten, verbunden mit einem Glas Pfälzer Wein, habe sich in den zurück liegenden Jahren bewährt, stellen die Organisatoren fest: "Der Zuspruch und die positiven Äußerungen bestätigen uns dies". Als Give-Aways werden dieses Jahr kleine Universalboxen vom Partner EXCO (Frankenthal) verteilt. Neben den Präsentationen im Rahmen der Sport- und Gesundheitsmessen wird parallel die Marathon-Werbekarte (Auflage: 85. 000) in die Startunterlagen bei bundesweit bekannten Läufen beigelegt. Auf alle Gäste – auch diejenigen, die selbst nicht die Laufschuhe schnüren – wartet wieder ein umfassendes Rahmenprogramm in Bockenheim mit Kinderspielfest, Kinder- und Jugendläufen und der Sport- und Gesundheitsmesse. "Ab Oktober beginnen die Rahmenplanungen für den Wirtschaftsbetrieb in Festzelt und auf dem Festplatz in Bockenheim. Wir stellen sicher, dass es ein Erlebnis für alle Besucher wird. Die Zufriedenheit der Gäste steht für uns wie immer an erster Stelle", so Klaus Mattern vom TSV Bockenheim, der 260 Ehrenamtliche im Ort koordiniert.
Gute Aussichten hat auch Kerstin Hötte aus Bielefeld, die als Zweite beim Teutoburger Wald-Marathon ins Ziel ging, als Dritte beim Königsforst-Marathon und als Vierte beim Innogy-Marathon in Essen (alle 2017). Iris Walter (TV 1884 Meisenheim) gewann den Hunsrückmarathon 2016, Eva Katz (RC Vorwärts Speyer) war Zweite beim Gelita-Trail-Marathon in Heidelberg im vergangenen Jahr, Fünfte beim Ultramarathon Zermatt 2016 und beste Deutsche beim Jungfrauenmarathon 2015. Vom Engelhorn Sports Team tritt Almuth Grüber-Ahl an, die den ersten Platz beim Gelita-Trail-Marathon in Heidelberg belegte. Halbmarathon Beim Halbmarathon werden ebenfalls einige Favoriten für den Sieg gehandelt. Darunter Janek Taplan (LC Bingen), der beim Weinstraßen-Marathon vor zwei Jahren den zweiten Platz in dieser Disziplin belegte und auch beim Halbmarathon in Mörfelden dieses Jahr als Zweiter auf dem Treppchen landen konnte. Michele Rossi (Atletica Castello Firenze) gewann den Halbmarathon 2017 in Aschaffenburg. Mario Steiner (1.
Lauwarmen Pudding löffelweise glatt unterrühren. Auf den ausgekühlten Kuchenboden streichen. 6. 100 g Butter schmelzen. Kokosraspeln und 100 g Zucker darin unter Rühren goldgelb rösten. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Sägespäne kuchen springform pan. 1 Ei gut untermischen und die "Sägespäne auf der Creme verteilen. Ernährungsinfo 1 Stück ca. : 380 kcal 1590 kJ 4 g Eiweiß 27 g Fett 28 g Kohlenhydrate Rund ums Rezept Im Winter
2 Zubereitungszeit Zubereitungsdauer 20 Min. Koch- bzw. Backzeit 10 Min. Gesamt 30 Min. Dieser Sägespänekuchen mit Mandarinen ist für uns immer wieder ein Genuss. Zutaten Tortenboden 250 g Margarine 250 g Zucker 6 Eier 150 g Mehl 1 Pck. Backpulver 4 EL Kakaopulver Belag 2-3 Dosen Mandarinen 2 Becher Schmand 2 Becher geschlagene Sahne 1, 5 Pck. Paradiescreme Vanille 4 EL Zucker Topping 100 g Kokosraspel 80 - 100 g Butter 100 g Zucker Zubereitung Die Teigzutaten zu einem glatten Teig verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech streichen. 10 - 15 Minuten bei 160° (Umluft) backen. Die Mandarinen in einem Sieb gut abtropfen lassen und dann auf dem Kuchenboden verteilen. Sägespäne kuchen springform cake. Alle Zutaten für den Belag gut verrühren und dann auf dem Kuchenboden (mit den Mandarinen) verteilen. Die Zutaten für das Topping zusammen in einer Pfanne erhitzen, bis die Kokosraspeln leicht bräunlich werden. Achtung: Sie werden schnell zu dunkel! Diese "Sägespäne" dann auf die Schmand-Sahne-Schicht streuen. Hoffentlich schmeckt euch der Kuchen auch so gut wie uns!
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Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Arbeitszeit von 15 Min. oder weniger. Filter übernehmen einfach Vegetarisch Karibik und Exotik Schnell 20 Ergebnisse 4, 71/5 (187) Sägespäne - Kuchen ein tolles Rezept einer Freundin 30 Min. normal 4, 33/5 (13) Sägespänekuchen 35 Min. normal 4, 35/5 (15) Sägespankuchen 30 Min. normal 4, 64/5 (40) Sägespänekuchen vom Blech 30 Min. simpel 4, 45/5 (27) Blechkuchen 40 Min. normal 4, 18/5 (15) 50 Min. normal 4, 1/5 (8) Sägespäne aus gerösteten Kokosraspeln; mit nicht zu fetter + schön-frischer Puddingsahnecreme 40 Min. 17 Sägespänekuchen Rezepte - kochbar.de. normal 4/5 (5) 35 Min. normal 3, 83/5 (4) Sägespänekuchen mit Sahne und Schmand 20 Min. simpel 3, 6/5 (3) 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Kokoskuchen 45 Min. simpel 3/5 (1) Sägespänekuchen mit Sauerkirschen 45 Min.