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Gestern haben wir mit meiner Mama ihren 65. Geburtstag gefeiert. Mein Papa und sie haben uns die Kinder aus Kärnten gebracht, da sie jetzt eine Woche alleine Urlaub bei den Omas, Opas und ihrer Tante gemacht haben. Dafür sind mein Mann und ich immer sehr dankbar, denn ein paar Tage als Paar alleine zu haben ist wirklich kostbar und unserer Erfahrung nach auch sehr wichtig. Wir haben dann viel Zeit zum Reden, können uns wieder "Einnorden" und auch auch kleinere Sachen erledigen (wie z. B. das Kinderzimmer ausmisten… aber nicht weitersagen), die mit den Kindern nicht so leicht möglich sind. Wow, Mama! Deshalb bewundere ich vor allem meine Mama sehr nämlich dafür, dass sie komplett fit ist und es mit 2 kleinen Kindern ohne Weiteres aufnehmen kann;). In letzter Zeit denke ich mir wirklich oft: "Wenn ich mal in ihrem Alter so aktiv, attraktiv und gut in Form bin, dann darf ich mich wirklich glücklich schätzen! " Und weil zu meiner Mama keine traditionelle Sacher- oder Schwarzwälderkirsch-Torte passt 🙂 hab ich ihr zum Geburtstag eine frische Beerentorte mit Topfen (Quark)-Creme gebacken.
152 m² Kraftraum 2 3 Stemmböden für das Training mit der Langhantel gerätegestütztes Krafttraining für die unteren Extremitäten ca. 65 m² Kraftraum 3 rollstuhlgerechte Trainingsgeräte Langhanteln, Kurzhanteln bis 50 kg und Seilzüge ca. 105 m² Kraftraum 4 4 Stemmböden für das Training an der Langhantel gerätegestütztes Krafttraining für die oberen und unteren Extremitäten Laufband-, Ruder- und Radergometer Freifläche für Mobilitäts- und Stabilitätstraining 2 Kraftmessplatten mit Videofeedback ca.
"Zehn Einheiten pro Woche, da freut man sich, wenn man am Wochenende einfach mal ausschlafen kann", sagt sie ehrlich. Das Teilzeitinternat ihrer Schule bietet tagsüber Unterschlupf, zum Schlafen kehrt Wendland jedoch stets nach Hause zurück. "Per Bahn, aber wenn ich das Auto meiner Eltern kriege, fahre ich mittlerweile damit", sagt sie. Ab und an sitzt dann Finn auf dem Beifahrersitz. Ihr 15-jähriger Bruder besucht die gleiche Schule, schwimmt ebenfalls erfolgreich bei SG und DSV – und eifert seiner älteren Schwester diesbezüglich nach. Befragt nach ihrem bevorzugten Stil, muss Madlen Wendland nicht lange überlegen: "Schmetterling – am liebsten die 100 und 200 Meter. " Gefolgt von den gleichen Distanzen in Rückenlage. Neuerdings ist aber auch Wasserball in ihrer Gunst gestiegen. Slz hannover schwimmen in brooklyn. Wasserball? Wendland grinst. "Mein Freund spielt bei den White Sharks Hannover und trainiert im SLZ", sagt sie. "Manchmal sehen wir uns da. " Philip Portisch gehört zur U18, die 2020 deutscher Meister wurde, und geht ebenfalls auf die Humboldtschule.