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Ein ähnliches Verfahren beinhaltet die Akupressur. Hier werden die Meridianpunkte mit den Fingern stimuliert statt mit Nadeln. MET/EFT ist im weiteren Sinne Akupressur- sogenannte Klopfakupressur. Die Neurologie erklärt die Wirkung von MET/EFT anhand der synaptischen Verknüpfung von Neuronen durch die Erinnerung an gefühlsbeladene Ereignisse und die durch das Klopfen einhergehende Umstrukturierung und Lösung der Emotionen von diesen Erfahrungen. Anleitung zur MET/EFT Klopftechnik Wie funktioniert das Klopfen? Eft klopftechnik anleitung pdf full. Darauf werde ich jetzt endlich eingehen, und Ihnen eine ausführliche Anleitung für den Klopf-Prozess geben. Dabei gibt es einige Abweichungen zwischen den verschiedenen Techniken und die Methoden entwickeln sich zum Teil auch weiter. Meine Erfahrungen beruhen dabei vorwiegend auf der MET-Klopftechnik nach Franke, weil ich in dieser Form der Klopftherapie meine Ausbildung absolviert habe. MET/EFT Klopfpunkte Die 6 Meridianpunkte auf dem Bild werden beklopft. Das Bild gibt Ihnen eine visuelle Vorlage für die Punkte, um einen besseren Eindruck von den Klopfpunkten zu bekommen.
Hier finden Sie eine Übersicht über die wichtigsten EFT Klopfpunkte: Klopfen Sie Runde für Runde, bis es sich leichter anfühlt. (meist wird nur zu kurz geklopft, klopfen Sie mindestens 3 Durchgänge, also alle 10 Punkte der Reihenfolge nach 3x (3x10)) 1. Handkante 2. Augenbraue innen 3. Neben Auge (wo Ihre Lachfältchen sind:-)) 4. Eft klopftechnik anleitung pdf gratuit. Unter Auge (mittig) 5. Unter Nase 6. Kinnfalte 7. Schlüsselbeinpunkt 8. Unter Arm 9. Handgelenk 10. Kopf (höchster Punkt, also zwischen Oberhaupt und Hinterkopf (Bitte nicht klopfen, wo einmal die Fontanelle war! ) Hier können Sie die EFT Anleitung als PDF downloaden EFT Anleitung
Einstimmung (Setup): Auch wenn ich dieses... [Problem].., liebe und akzeptiere ich mich voll und ganz, so wie ich bin. drei m al laut sprechen, dabei stndig mit zwei Fingern Ihren Handkantenpunkt (12) klopfen. nach oben 2. Durchgang Jetzt klopfen Sie je etwa 7 mal jeden der Punkte 1 bis 12 mit zwei Fingern (Welche Seite ihres Krpers sie beklopfen, spielt keine Rolle; man empfiehlt mit den Fingern der strkeren Hand zu klopfen. ) und sprechen dabei jeweils laut eine Kurzform ihres Setup-Satzes, z. Jetzt MET/EFT Klopftechnik mit Anleitung lernen – Carsten Bruns. meine Angst vor Musen oder diese Hhenangst, in der das zu behandelnde Gefhl kurz zum Ausdruck kommt. Durchgang: Punkte 1 bis 12 je etwas 7 mal mit zwei Fingern beklopfen; dabei jeweils Kurzform der Problemaussage laut sprechen: mein... [Problem] 3. Die 9-Gamut-Folge Die 9-Gamut-Folge dient der Vertiefung der Wirkung der Behandlung durch wenige kurze bungen zur Koordination der beiden Gehirnhlften. Whrend stndig der 9-Gamut-Punkt (siehe Abbildung - auf dem Handrcken in der Mulde zwischen dem kleinen Finger und dem Ringfinger) beklopft wird, fhren Sie neun kurze Aktionen aus: 1.
8. Machen Sie weiter, auch wenn sich einmal trotz aller Mühe nichts bewegt! Beharrlichkeit zahlt sich aus. Achten Sie darauf, nicht zu oberflächlich vorzugehen, werden Sie konkret. Versuchen Sie es eventuell an einem anderen Ort zu einer anderen Zeit noch einmal. Denken Sie auch daran, während der Klopfarbeit immer mal wieder einen Schluck Wasser zu trinken. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg!
Somit ist ein Gedanke oder eine Erinnerung Auslöser für → eine Störung im körpereigenen Energiesystem, diese äußert sich als → psychischer oder physischer Schmerz Energetisch ausgerichtete Methoden greifen also direkt in den zwischengeschalteten Schritt ein, in das Energiesystem. Nach dem Ausgleich des Energiesystems empfindet der Betreffende im Zusammenhang mit der ursprünglichen Erinnerung oder dem ursprünglichen Gedanken keine weiteren Schmerzen oder negative Emotionen mehr. Diese für uns auf den ersten Blick seltsam wirkende Methode hat sich schon weltweit praktisch bewährt. Hunderttausende Menschen arbeiten schon mit EFT mit sich selbst oder ihren Klienten und haben negative Emotionen und Probleme aufgelöst. Ich zeige Ihnen hier die weltweit anerkannte Kurzform des Klopfens ohne Handpunkte, mit der die meisten EFT-Anwender und Therapeuten arbeiten. EFT Anleitung-Klopfpunkte-EFT Punkte-EFT Klopfanleitung. Anleitung zu EFT Der Einstimmungssatz Ermitteln Sie das Problem (z. Stressgefühle oder Kopfweh) und werten Sie es in seiner Stärke (auf einer Skala von 0 bis 10, bei 0 sind Sie völlig entspannt oder neutral, bei 10 ist das Problem sehr sehr stark) Sprechen Sie den Einstimmungssatz drei Mal, während Sie den sensiblen Punkt massieren (an der Brust) oder den Karatepunkt klopfen (an der Hand).
Und damit stehen Sie für das eigene Bewusstsein in einem ganz neuen Licht. Die Seite des Erfinders Gary Craig ist unter zu erreichen. Wer der englischen Sprache mächtig ist, sollte sich dort das komplette "Manual" zu EFT als PDF-Datei herunterladen. Es las sich für mich teilweise spannend wie ein Krimi, da die enthaltenen Hintergrundinformationen vielfach eine wahre Freude sind, die in anderen Ausbildungen auf jeden Fall noch fehlen. Hier gibt es eine PDF-Kurzanleitung von mir zu EFT! Enthält alle nötigen Schritte, um sofort eine Behandlung selbst durchzuführen. Dabei auf neue Gedanken und Emotionen achten und dann auf diese neuen Gefühle, Gedanken und Sichtweisen klopfen. Eft klopftechnik anleitung pdf document. Du bemerkst einen Unteschied und zwar sehr schnell. Weitere Infos gern per Telefon, wenn Fragen dabei auftauchen sollten. Wer der englischen Sprache mächtig ist, findet hier einen Link zur englischen EFT-Seite mit diversen kurzen Videos rund um EFT: EFT Hier findest Du meinen einmaligen 30 Tage EFT-Kurs! Ich garantiere Dir, dass Du Dich mit dem Kurs in nur einem Monat in einer neuen Realität wieder findest, die für Dich jetzt absolut unvollstellbar ist.
Mir ist das geschriebene Wort wichtig, weil ich den Inhalt immer wieder nachlesen und auf mich einwirken lassen kann. Zwei für mich wichtige Sätze – Ordnung und Überforderung betreffend – habe ich einzeln jeweils ca. 14 Tage täglich beklopft. Es ist unglaublich, was dieses kontinuierliche Klopfen bei mir bewirkt hat. Ich habe angefangen, meinen Posteingang und die Ablage Schritt für Schritt abzuarbeiten – was für eine Erleichterung. Und ich habe mich an einen für mich schwierigen Sachverhalt (Google-Konto) herangetraut, von dem ich bisher glaubte, ihn nicht verstanden zu haben. Jetzt "beiße" ich mich durch und habe Schritt für Schritt Erfolg. 🙂 Danke und lieben Gruß von Gundula" " EFT bzw. EFT Anleitung. DU bist mir vor etwa drei Wochen zugefallen, seit dem klopfe ich und bin begeistert darüber welche Wirkung es hat. " "Liebe Frau Richrath, das Klopfen tut mir gut, ich finde es bisher (4-5 Tage) genial und danke ihnen sehr! ich bin 60 und habe schon Vieles ausprobiert, aber so einfach und effektiv war tatsächlich noch nichts.