Das Haus der Vielfalt in der Zwingerstraße 3/4 ist ein Ort im Herzen der Stadt Döbeln, der vielen verschiedenen Gruppen und Personen Platz für Begegnung und Teilhabe bietet. Hier werden nicht nur Veranstaltungen angeboten, sondern es finden auch regelmäßige offene Angebote wie Tanz- und Bewegungskurse sowie Kreativtreffen statt. Diese sollen vor allem dazu einladen, sich auszutauschen und gemeinsam aktiv zu werden. Zudem kann die Tanzscheune für regelmäßige Treffen oder einmalige Veranstaltungen gemietet werden. Ein Ort für alle In der Tanzscheune und in den übrigen Räumlichkeiten sind verschiedene Sport- und Tanzgruppen sowie das Nähcafé Döbeln zu Hause. Das Gebäude ist so ein Haus der Generationen – ein Haus der Vielfalt. Die Tanzscheune kann für Kursangebote oder einmalige Veranstaltungen gemietet werden. Neben Sanitäranlagen steht auch eine Küche sowie der Innenhof zur Mitbenutzung zur Verfügung. Kontakt Antje Hering Mail: Fon: +49 (0) 3431 / 60 53 31 Innenhof Gruppenraum Küche Tanzscheune vorn Tanzscheune hinten
Das Ziel ist, Menschen mit... Aktion BODEN-BROT -BEDROHTE BODENGESUNDHEIT- Vielleicht wissen einige von euch, dass Mitte Januar immer die "Wir haben es satt"-Demo in Berlin stattfindet. Protestiert wird dort gegen die negativen... Read More "Aktion BODEN-BROT" Veranstaltung Am 12. 02. 2020 von 18:30 - 21:00 Uhr gibt es eine Veranstaltung zum Thema "Ernährungswende statt Klimawandel" - Rezepte für ein besseres Morgen mit der EU-Abgeordneten... Read More "Veranstaltung" Tomatenfest 10. August 2019 Auch dieses Jahr findet wieder das Tomatenfest statt! Organisiert von Agronauten, ProSpecieRara und United World College. Wir sind dabei und werden unsere... Read More "Tomatenfest"
V. Tel. : 02041 78 27 068 Kreuzbund e. : 02041 37 29 486 AIDS-Hilfe Bottrop e. : 02041 98 61 869 ASB-Betreuungsverein Ruhr e. : 02041 77 16 50 5 Deutsche Rheuma-Liga NRW e. Arbeitsgemeinschaft Bottrop Tel. : 0201 82 797 750 Ehrenamtagentur Bottrop Tel. : 02041 77 17 27 3 Arbeitslosenzentrum Bottrop Tel. : 02041 77 17 27 3 Ergänzende Unabhängige Teilhabeberatung (EUTB) Tel. : 02041 77 30 60 0 oder 02041 77 30 60 1 Integrierte Versorgung Bottrop Betreutes Wohnen Tel. : 02041 77 17 27 4 Krebsberatungsstelle Bottrop Tel: 02041 23 019 Selbsthilfe-Büro Bottrop Tel. : 02041 23 019 Koordinationsstelle Bündnis Buntes Bottrop Tel. : 02041 23 019 Aktion - Leben und Lernen in Bosnien e. : 02041 23 019 Der Paritätische NRW Kreisgruppe Bottrop Tel. : 02041 23 019
Die Zeitschrift erhalten Sie kostenfrei bei uns! Mehr Gesundheitstelefon Benötigen Sie psychologische Beratung? Dann rufen Sie unsere Diplom-Psychologin Eva Zimmer kostenlos an. Telefontermine und Rufnummer finden Sie auf Mehr Apotheke am Schlosssee Carsten Strehmel e. K. - Apotheker Zur Allerwelle 4 38518 Gifhorn Öffnungszeiten Mo, Di, Do, Fr 8. 00 Uhr - 18. 00 Uhr Mittwoch 8. 00 Uhr - 16. Apotheke am schloss mötzingen. 30 Uhr Samstag geschlossen
Alle Mitarbeiter besuchen regelmäßig Schulungen, um immer auf dem neuesten Stand der Medizin zu sein. So können wir Ihnen jederzeit die beste Beratung rund um Ihre Gesundheit gewährleisten. Wir pflegen ein sehr persönliches und diskretes Verhältnis zu unseren Kunden.
Zusätzlich zum Wasserwiderstand können auch Hanteln oder Poolnudeln als Gewicht eingesetzt werden, denn das macht die Übungen noch effektiver. Wer es lieber etwas langsamer und ruhiger angehen möchte, findet beim Aqua-Qigong meditative Bewegungen, die für mehr Konzentration und Entspannung sorgen. Wassergymnastik Bei der klassischen Wassergymnastik steht der Gesundheitsaspekt im Vordergrund. Bei Übergewicht, nach einer Operation oder bei Krankheiten wie Osteoporose oder Rheuma eignet sich sanfte Wassergymnastik, um die Beweglichkeit zu erhalten. Außerdem kommt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, ohne dass dabei die Gelenke und Sehnen strapaziert werden. Für Anfänger eignen sich Einsteigerkurse, denn die Übungen sollten möglichst unter Anleitung ausgeführt werden. Apotheke am schlössle 14. Fortgeschrittene können dann auch ohne Probleme allein trainieren. Achten Sie jedoch darauf, die einzelnen Übungen jeweils zwanzig bis dreißig Mal zu wiederholen, damit das Training effektiv ist. Wasser-Jogging Schon einmal im Wasser gejoggt?
Peinliche Momente müssen nicht sein Tabuthema Harninkontinenz Viele Frauen im mittleren und höheren Alter leiden unter unkontrolliertem Urinverlust, doch kaum eine spricht mit ihrer Ärztin über das Thema. Möglichkeiten zu Vorbeugung und Behandlung der Inkontinenz zeigt der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) auf. Antibiotikum Antibiotikumsaft mit Löffel Dieses Video zeigt Ihnen kurz und verständlich, wie Sie einen Antibiotikumsaft mit einem Dosierlöffel richtig einnehmen. Apotheke am Schloss. Der Clip ist mit Untertiteln in Russisch, Türkisch, Arabisch, Englisch und Deutsch verfügbar. Wir bieten Ihnen viele unterschiedliche Beratungsclips zu erklärungsbedürftigen Medikamenten an. Klicken Sie einmal rein! Augentropfen Anwendung von Augentropfen Dieser Clip zeigt Ihnen kurz und verständlich die Anwendung von Augentropfen. Der Clip ist mit Untertiteln in Russisch, Türkisch, Arabisch, Englisch und Deutsch verfügbar. Dauerbrenner Reflux So löscht man Sodbrennen Ob nach einer üppigen Mahlzeit oder zu viel Kaffee: Sodbrennen kennt jeder.
Startseite Kontakt Ratgeber Hier finden Sie interessante Artikel zu folgenden Themen auf dem Portal der Apotheken Umschau Pflege-Dilemma: Wie die Politik da rauskommen will mehr lesen Erhöhter Blutdruck: Wie viel Kaffee ist gesund?
Diese Form von Wasser-Fitness ist besonders effektiv und bietet eine tolle Abwechslung zum herkömmlichen Joggen. Hierbei wird zwischen Wasser-Jogging – also das Laufen im tiefen Wasser mit einer Schwimmweste – und Wasser-Walking unterschieden. Wasser-Jogging eignet sich auch ideal als Aufwärmübung am Anfang eines Kurses. Wasser-Cycling Fahrrad fahren unter Wasser? Ja, das geht! Genau wie im Trocknen wird hier auf speziellen Ergometern im hüfthohen Wasser mit mehr oder weniger Widerstand gestrampelt. Das Training beansprucht besonders Beine und Rumpf und sorgt für mehr Kraft-Ausdauer. Apotheke am schlössle 2. Wassergymnastik: Welche Effekte für die Gesundheit? Die Bewegung im Wasser bringt nicht nur mehr Bewegung in den Alltag, sondern fördert auch die Ausdauer und die Muskelkraft. Je nach Trainingsart werden gleich mehrere Muskelgruppen aktiviert und gestärkt. Es gilt: Je schneller die Bewegungen und je mehr Widerstand, desto schwieriger und effektiver ist die Übung. Sport unter Wasser ist auch bei Übergewicht das ideale Training, denn es kurbelt die Fettverbrennung an und ist dabei schonend für Gelenke und Wirbelsäule.