Besonders im Sommer ist Zitronenlimonade sehr erfrischend | © alter_photo / Kinder lieben Zitronenlimonade – unabhängig von der Jahreszeit. Besonders erfrischend ist sie im Sommer und ist schnell zubereitet. Warum eine Zitronenlimonade selber machen? Natürlich kann jeder eine Zitronenlimonade kaufen. Wer aber ehrlich ist, gibt zu, dass eine selbst zubereitete Limonade in keinem Fall mit einer gekauften zu vergleichen ist. Zudem weiß niemand, was sich alles in einer gekauften Limonade verbirgt. Die meisten Hersteller verwenden Konservierungsmittel, Farbstoffe und Geschmacksstoffe. All dies ist in einer selbst zubereiteten Limonade nicht vorhanden. Genau aus diesem Grund möchten wir nun ein klassisches Rezept vorstellen, wie innerhalb weniger Minuten eine eigene Zitronenlimonade zubereitet wird. Zitronenlimonade selber machen wenig zucker in german. Rezept für eine klassische Zitronenlimonade Zitronenlimonade ohne Zucker Möchten Sie eine Zitronenlimonade ohne Zucker herstellen, müssen Sie nur eine halbe Zitrone ausdrücken und diesen Saft mit 500 Milliliter Wasser mischen.
Autor: Benita Wintermantel | Kategorie: Essen und Trinken | 17. 06. 2021 Foto: CC0 Public Domain / Pixabay / PhotoMIX-Company Handelsübliche Erfrischungsgetränke und Limonaden enthalten oft wenig Fruchtsaft, dafür aber viel zugesetzten Zucker und Aromen. Die beste Alternative zu den ungesunden Dickmachern: Limonade selber machen. Unsere drei Rezepte für erfrischende und fruchtige Limonaden sind perfekt für heiße Sommertage. Zitronenlimonade selber machen - so geht's | FOCUS.de. Eisgekühlte Limonaden sind im Sommer beliebt. Dass aber viele fertige Getränke zu viel Zucker enthalten, hat ÖKO-TEST immer wieder nachgewiesen, zuletzt im Radler-Test zu 50 Biermix-Getränken. Auch eine Untersuchung der Verbraucherzentrale Bremen bemängelte im letzten Sommer hohe Zuckergehalte in den meisten handelsüblichen Erfrischungsgetränken. Viele Limos, Drinks, Erfrischungs- und Fruchtsaftgetränke enthalten laut der Verbraucherschützer bis zu 12 Prozent Zucker, im Schnitt sind es 8, 5 Prozent: Auf eine 330-ml-Flasche gerechnet, entspricht das neun Zuckerwürfeln.
Selbstgemachte Zitronenlimonade schmeckt unübertroffen! Diese hausgemachte Zitronenlimonade wird mit Stevia anstelle von Zucker zubereitet. Die Steviapflanze, auch Süßkraut oder Honigkraut genannt, ist der Lieferant für einen Zuckeraustauschstoff, der auch für Diabetiker geeignet ist. Die selbstgemachte Zitronenlimonade ist um vieles aromatischer als ihre gekauften Zuckerkollegen und eignet sich, dank des Süßstoffes, auch bestens, wenn man mal ein bisschen detoxen möchte. Redaktionstipp: die hausgemachte Zitronenlimonade ist um einiges gesünder als die gekaufte aus der Flasche. .zitronenlimonade Ohne Zucker Rezepte | Chefkoch. Die Zitrone stärkt mit ihrem Vitamin C unser Immunsystem, außerdem ist sie ein äußerst basisches Lebensmittel, was die Gewichtsreduktion erleichtert. Unsere Limonade ist also der optimale Begleiter während einer Detox-Kur. Und wir haben noch mehr tolle Rezepte für eine gesunde Ernährung. Eine knallgrüne Brokkolisuppe oder ein einfaches Lachsbrötchen mit Radieschen, Kräuterjoghurt und Limette sorgen nicht nur kulinarische Freude, sie versorgen uns auch mit wichtigen Vitaminen, Omega3 Fettsäuren und Mineralstoffen.
Es können auch andere Kräuter wie Basilikum, Zitronenmelisse, Rosmarin und Salbei verwendet werden. Einige mischen auch Ingwer in die Zitronenlimonade – dies ist jedoch nicht jedermanns Geschmack. ➪ Experten mischen gerne Orange und Thymian und halten so eine interessante Alternative zur Zitronenlimonade in der Hand. Einen ebenfalls aufregenden Geschmack bietet Rosmarin mit Birne. ➪ Normalerweise schmeckt die Zitronenlimonade mit Zucker am besten. Um dieses als ungesund geltenden Lebensmittel zu reduzieren, kann er durch Agavendicksaft und Orangenblütenhonig ersetzt werden. Selbstverständlich darf jeder auch regulären Honig ausprobieren. Wie schon gesagt: Es muss sich niemand an das Grundrezept halten und auch nicht die von Experten abgegebenen Tipps halten. Jeder kann seiner Fantasie freien Lauf lassen und eigene Kräuter oder Früchte zugeben. Zitronenlimonade selber machen wenig zuckerman. Um den Geschmack zu intensivieren, können die meisten Kräuter oder Schalen bereits beim Kochen zugegeben werden. Die Kräuter sollten immer so lange in der Limonade ziehen, bis sie serviert wird.
Sobald die Flüssigkeit glasklar geworden ist, darf der Herd ausgeschaltet werden und der Zuckersirup wird zum Abkühlen von der Platte genommen. Nun darf der Zuckersirup nach Belieben mit Wasser und ausgepresstem Zitronensaft gemischt werden. Wir geben bewusst keine Mengenangaben ab, da jeder einen anderen Geschmack liebt. So kann entweder mehr Zitronensaft oder mehr Wasser verwendet werden. Zitronenlimonade Rezept | Essen Rezepte. Um eine kühle und sehr erfrischende Limonade zu erhalten, dürfen auch Eiswürfel in die Limonade gegeben werden Wie lässt sich die Zitronenlimonade verfeinern? Es gibt viele Möglichkeiten, eine Zitronenlimonade zu verfeinern. Hierzu können nach Belieben Früchte zugefügt werden, und zwar nicht nur Zitronenscheiben. Wer einen exotischen Geschmack erzielen möchte, kann sich für eine Fruchtmischung aus Ananas, Mango und Pfirsichen entscheiden. Selbstverständlich darf der Zitronenlimonade auch ein Schuss Mango- oder Ananassaft zugegeben werden. Alternativ hierzu darf auch ein Schuss Limetten- oder Orangensirup verwendet werden.
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