Unter Rühren in die Soße gießen, erneut aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fleisch, Möhren, Lauchzwiebeln, Kartoffeln und Soße anrichten. Ernährungsinfo 1 Portion ca. : 710 kcal 43 g Eiweiß 41 g Fett 37 g Kohlenhydrate
Das Schmorgericht gibt beidem eine kräftige Sauce, den man alleine durch das Rückenfilet nicht erhalten würde und der rosa gebratene Rücken gibt dem Gericht eine extra feine Note. Wichtige Küchengeräte Schmortopf, Topf, Sieb Dazu passt Zu Lamm passen grünen Bohnen, die ich am liebsten mit Bohnenkraut, Knoblauch und Zitronenschale würze. Ausgezeichnet passt auch mediterranes Gemüse mit Paprika und Zucchini. LAMMKEULE / HAXE IM OFEN GESCHMORT » TÖPFLE + DECKELE. Zusätzlich kann man Kartoffelpüree, kleine gekochte Kartoffeln und je nach Vorliebe auch Polenta dazu geben.
Hier ein grober Fünfschritt des Rezepts vorneweg (so funktionieren seeeehr viele chinesische Gerichte): 1. Fleisch "sauberkochen", damit die Unreinheiten ausgekocht werden 2. Fleisch mit neuem Wasser und Gewürzen kochen, bis es zart ist (es sollte auch alleine schon sehr schmackhaft sein, aber nicht allzu salzig, weil ans gesamte Essen noch Salz oder salzhaltige Würzpasten kommen) 3. Gemüse etc. schneiden 4. Fleisch und alles, was würzt, alleine bei hoher Hitze anbraten, bis das Fleisch leicht knusprig wird 5. Restliche Zutaten/ Gemüse je nach benötigter Garzeit nach und nach dazu geben. Ich hoffe, das hilft schon einmal weiter. Wünsche (natürlich nicht nur @wurzelwaerk) noch einen schönen Sonntag! Liebe Grüße aus dem sonnigen Hessen Chiliöl langbein, Augschburger und wurzelwaerk gefällt das. @Chiliöl Danke dafür. Schritt 1 hätte ich vergessen, obwohl mir der Wok nicht fremd ist. langbein und Chiliöl gefällt das. 30. Geschmorte Lammkeule Rezepte - kochbar.de. 01. 2013 12. 354 13. 132 Eine bayrische Spezialität... "Surfleisch"... - dazu Salate EspressoDoc, Oldenborough, Svente und 3 anderen gefällt das.
gleich vorweg – nein – ich brate Lammkeule nicht rosa… ich mag generell rosa gebratenes Fleisch – aber nur bei zarten Stücken wie Filet, Rücken, Krone usw... Keule gehört da definitiv nicht dazu. Keule muss mürbe geschmort sein… und dann im Mund zergehen… Da sind wir uns hier einig. Lange Rede, kurzer Sinn Lammkeule ist ganz einfach zu kochen – weniger ist auch hier mehr… also mein Rezept in aller Kürze ZUTATEN: 1 Lammkeule ca. 1, 7 kg (edit – Haxe siehe am Ende des Beitrags) Salz Pfeffer 3 TL Senf mittelscharf 2 TL Ghee —– 2 Karotten 1 Staudensellerie 50 g Knollensellerie 3 Knoblauchzehen 2 Zwiebeln (mittel) 1 EL Tomatenmark 1 Prise Zucker 400 ml Rotwein 50 ml Portwein 2-3 geschälte Tomaten aus der Dose 500 ml Lammfond oder Gemüsefond frischer Rosmarin 1 EL dunkler Balsamico optional: Marsala kalte Butter ZUBEREITUNG: Lammkeule von Haut und Sehnen befreien. Salzen, Pfeffern und mit Senf einreiben. Gemüse sehr klein schneiden. Backofen auf 160 Grad O/U vorheizen. Ghee in einem großen Bräter erhitzen.
Keule von allen Seiten gleichmäßig anbraten. Gemüse dazugeben und mit dünsten. Tomatenmark und Zucker über das Gemüse geben, weiterbraten und karamellisieren. (Wenn der Bräter zu klein ist, Fleisch zwischenzeitlich raus nehmen) Dann mit Rotwein und Portwein ablöschen und Fond loskochen. (Fleisch wieder dazu geben. ) Lammfond und klein geschnittene Dosentomaten zufügen. Deckel auflegen und in den Backofen schieben. Ca. 3 – 3, 5 Stunden schmoren. Fleisch nach der halben Zeit 1 x wenden. ———————————————————————– In der Zwischenzeit die Beilagen vorbereiten. BÖHNCHENSALAT: (gleich nach dem Fleisch aufsetzen) ca. 200 g grüne Bohnen 1 Schalotte Senf Chiliflocken weißer Balsamico etwas Zucker Olivenöl Spritzer Zitronensaft Bohnen putzen, in Mundgerechte Stücke schneiden und in Salwasser (mit etwas Bohnenkraut) bissfest kochen. In Eiswasser abschrecken. Schalotte fein würfeln und zufügen. Übrige Zutaten zu einer Vinaigrette mixen und über die Bohnen gießen. Abgedeckt kühl durchziehen lassen. ————————————————————————– SÜßKARTOFELSTAMF: (1/2 Stunde vor Ende der Schmorzeit…) hier ist noch mal ein ähnliches Rezept: (mediterrane Stampfkartoffeln) 1 Süßkartoffel 3 mittlere Kartoffeln kleinschneiden und in Salzwasser weich kochen.
Don Chi: s. u. - Miss Tick: s. Quoten zu 1 €: Siegwette 14, 6 - Platzwette 4, 8 / 2, 0 / 7, 1 / 3, 9 - Zweierwette 127, 6 - Dreierwette, 0 - Viererwette, 0 - 2 aus 4 21, 4 Bei Miss Tick rutschte der Sattel. Auf Anordnung von Deutscher Galopp wurde von Don Chi eine Dopingprobe entnommen. ZEIT DES RENNENS: 2:16, 97 STARTZEIT: 17:20:00 Uhr STARTER: 15 NICHTSTARTER: Werdenfels.
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