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Elektrolyte bei Durchfall: Warum sind sie wichtig? Bei Durchfall nimmt die Darmschleimhaut weniger Flüssigkeit auf – sie verbleibt stattdessen im Darminhalt, wird mit ausgeschieden und macht den Stuhl flüssig. In der Folge gelangt weniger Flüssigkeit zu den Körperzellen und es kommt zu einer Dehydration, also einem Flüssigkeitsmangel. Dasselbe gilt für bestimmte Mineralstoffe, die sogenannten Elektrolyte. Dazu gehören beispielsweise Kalium, Kalzium, Magnesium und Natrium. Auch sie werden bei Durchfall mit der Flüssigkeit "ungenutzt" aus dem Körper geschwemmt, ohne vom Organismus aufgenommen zu werden. Darum ist es wichtig, sie dem Körper zurückzugeben – und das geht am besten mit einer Elektrolytlösung, die eine optimale Zusammensetzung aus Flüssigkeit und Elektrolyten enthält. Elektrolyte bei Durchfall | Dorfner Apotheken. Elektrolytlösung selber machen: das Rezept Dr. med. Sabine Grzybowski, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Hausärztin in Pinneberg, empfiehlt ihren Patienten folgendes Rezept: einen halben Liter Orangensaft (Enthält ca.
Während in meiner Kindheit noch häufig Salzstangen und Cola bei Durchfall verabreicht wurden, empfehlen Ärzte heute, den dabei entstehenden Mineralstoff- und Flüssigkeitsverlust mit Hilfe einer Elektrolytlösung entgegenzuwirken. Statt jedoch zum verhältnismäßig teuren Fertigprodukt aus der Apotheke zu greifen, die häufig auch noch fragwürdige Inhaltsstoffe wie beispielsweise den Zuckeraustauschstoff Aspartam enthalten, kannst du deinem Körper mit einer selbst gemachten Elektrolytlösung aus Küchenzutaten für nur wenige Cent zu neuen Kräften verhelfen. Rezept für Elektrolytlösung bei Durchfall Durchfall bzw. der damit verbundene starke Wasserverlust (Dehydration) gehört zu den häufigsten Todesursachen in Entwicklungsländern. Elektrolyte durchfall kleinkind update. Weil vielerorts kein Zugang zu Medikamenten besteht, ist das Wissen umso wichtiger, wie man mit haushaltsüblichen Zutaten die lebensrettende Wirkung der Elektrolytlösung erzielen kann. Das funktioniert natürlich auch hierzulande! Das folgende Rezept entspricht den Empfehlungen des Rehydration Projects, das sich für die Bekämpfung von Durchfallerkrankungen weltweit einsetzt.
Dort kannst du dich professionell beraten lassen zu geeigneten Mitteln für Kinder und der richtigen Anwendung. Es kann übrigens auch nicht schaden, immer einen kleinen Vorrat an Elektrolyt-Glukose-Mischungen in der Hausapotheke zu haben. Wichtig ist, dass du die Mischungen genau nach Herstellerangabe zubereitest. Das richtige Mischungsverhältnis kann je nach Alter, Gewicht und Situation variieren. Was tun, wenn mein Kind sich erbricht? Wenn dein Kind erbricht und keine Flüssigkeit drinnen behält, empfiehlt die Gesellschaft für Pädiatrische Gastroenterologie und Ernährung e. V. (GPGE) dieses Vorgehen: Füttere deinem Kind die Elektrolytlösung mithilfe eines Teelöffels im 2-Minuten-Takt. Wenn dein Kind den Löffel ablehnt, kann eine Spritze dabei helfen, die Lösung in seinen Mund zu befördern. Durchfall bei Kindern | Durchfall. Erst, wenn dein Kind so 100 bis 200 Milliliter der Lösung zu sich genommen hat, kannst du ihm größere Mengen davon anbieten, zum Beispiel 30 bis 50 Milliliter alle 15 Minuten. Bei diesen Symptomen bitte sofort zum Arzt Je jünger dein Kind, desto größer ist die Gefahr für eine Dehydrierung.
Der Inhalt der Seiten von wurde mit größter Sorgfalt, nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Für die Richtigkeit und Vollständigkeit kann gleichwohl keine Gewähr übernommen werden. Aus diesem Grund ist jegliche Haftung für eventuelle Schäden im Zusammenhang mit der Nutzung des Informationsangebots ausgeschlossen. Durchfall bei Baby und Kleinkind. Informationen und Artikel dürfen auf keinen Fall als Ersatz für professionelle Beratung und/oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte angesehen werden. Der Inhalt von kann und darf nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen. Verwandte Artikel Redaktionstipp: Hilfreiche Videos 1:08 2:18 2:18
Lassen Sie die Mischung dafür eine Zeit lang im Kühlschrank ziehen. Dabei gehen die Aromen der Zutaten auf das Wasser über. Auch Kaffee und schwarzer Tee können (ohne Zucker) zur Flüssigkeitsbilanz dazugezählt werden Wegen der aufputschenden Inhaltsstoffe sind diese Getränke jedoch eher als Genussmittel zu betrachten. Drei bis vier Tassen am Tag machen in der Regel keine Probleme. Mit diesen Tipps und Tricks können Sie Ihre Trinkmenge am einfachsten erhöhen: Stellen Sie Trink- oder Mineralwasser immer in Reichweite. Trinken Sie regelmäßig vor und zu den Mahlzeiten. Geben Sie Kindern und Jugendlichen geeignete Getränke mit. Electrolyte durchfall kleinkind test. Haben Sie auf Ausflügen, Spaziergängen und beim Einkaufsbummel immer Wasser dabei. Stellen Sie Ihre Trinkration für den Tag schon morgens bereit. Mehr zum Thema
Und was ist mit Cola und Salzstangen? Nein. Zwar hält sich der Tipp hartnäckig, Cola und Salzstangen würden bei Durchfall helfen, doch das ist ein Mythos. Cola hat (nicht nur) wegen des hohen Zuckergehalts nichts im Magen eines Kleinkindes verloren. Sie könnte den Durchfall dadurch sogar verschlimmern. Electrolyte durchfall kleinkind solutions. Und Salzstangen können dem Körper zwar Natrium zuführen, jedoch keine anderen Salze, die genauso wichtig für den Mineralstoffhaushalt sind. Medikamente gegen Durchfall … … sind für kleine Kinder eher nicht zu empfehlen und verschreibungspflichtig. Sie kommen nur bei komplizierten Verläufen infrage. Elektrolyt-Glukose-Mischungen aus der Apotheke Bei starkem Durchfall und Erbrechen, spätestens aber bei den ersten Anzeichen einer Dehydrierung solltest du dein Kind mit speziellen Elektrolyt-Glukose-Mischungen füttern. Sie enthalten alles, um den Verlust an Mineralstoffen und Traubenzucker (Glukose) schnell auszugleichen. Die Mischungen bekommst du ganz unkompliziert und ohne Rezept in der Apotheke.
Kleinkinder trocknen nicht so schnell aus wie ein Baby und haben bereits eine robustere Konstitution. Wenn Ihr Kleinkind Durchfall hat, sich sonst aber normal verhält, sollten Sie für ausreichend Flüssigkeit sorgen und fürs Erste nur Schonkost anbieten, damit sich Magen und Darm erholen können. Bieten Sie Ihrem Kind folgende Flüssigkeiten zum Trinken an (am besten alle der genannten im Wechsel): Durchfall verschwindet beim Kleinkind meist von selbst. Um Magen und Darm zu schonen, sollte Ihr Kind bei Durchfall lieber mehrere kleine, zuckerarme Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich nehmen. Dabei bieten sich folgende Lebensmittel an: Kartoffel-Möhrenbrei mit Schale geriebener Apfel zerdrückte Banane fein püriertes Geflügelfleisch Zwieback Salzstangen (am besten zusammen mit Banane, um sowohl den Natrium- als auch den Kaliumverlust zu beheben) Cola ist nichts für Kinder! Cola enthält viel Zucker – und gerade bei Durchfall sollte man zuckerreduziert essen. Cola kann die Probleme bei Durchfall sogar verschlimmern: Zucker entzieht dem Körper Wasser – Cola fördert also den Flüssigkeitsverlust.