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Außerdem Sprung- und Streckübungen aus dem Lauf-ABC. Das sind die Basics, die man macht, um seinen Laufstil zu erhalten. " Tipp: Übungen aus dem Lauf-ABC zeigt Ihnen Triathlet Sebi Neef in unserem Video: Wir bedanken uns bei Herrn Dr. Marquardt sehr herzlich für das aufschlussreiche Interview. Lesen Sie auch unseren Beitrag " Laufcamps: Die besten Trainingslager für Läufer " – hier gibt Dr. Marquardt Tipps, was man aus sportmedizinischer Sicht beim Laufurlaub beachten sollte. Auf zur Laufstilanalyse?! Wenn Sie eine Laufanalyse durchführen lassen möchten, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, welchen Zweck diese hat: Wenn Sie generell gesund sind, keine nennenswerten Beschwerden haben und neue Laufschuhe benötigen, können Sie auf eine Laufanalyse im Sportgeschäft zurückgreifen. Ganganalyse - Laufbandanalyse. Achten Sie bei der Auswahl darauf, dass der Berater über genügend Fachkompetenz verfügt. Leiden Sie dagegen zum Beispiel unter Knieschmerzen oder Beschwerden an der Achillessehne, sollten Sie eine Laufanalyse durch medizinisch geschultes Personal durchführen lassen.
Darüber hinaus schult er Ärzte, Physiotherapeuten und Orthopädietechniker in Sportmedizin und Bewegungsanalyse. Matthias Marquardt wurde 1977 in der Lüneburger Heide geboren. Heute lebt er mit seiner Familie in Hannover.
2006 PROMOVIERTE ER ZUM DOKTOR DER MEDIZIN. Seine Dissertation verfasste er zur "Zinkhomöostase des Sportlers im Hinblick auf die Akute Phase Reaktion und renale Zinkverluste nach sportlicher Belastung". Marquardt absolvierte die Weiterbildung zum FACHARZT FÜR INNERE MEDIZIN. Er arbeitete dabei in den Kliniken für Nieren-, Hochdruck- und Gefäßkrankheiten, Angiologie, Pneumologie und Rheumatologie der Krankenhäuser "Oststadt Heidehaus" und "Siloah" in Hannover. Marquardt erwarb Zusatzqualifikationen für CHIROTHERAPIE/MANUELLE MEDIZIN, SPORTMEDIZIN, K-TAPING. Neben der Inneren Medizin liegen Marquardts Arbeitsschwerpunkte in der VERSORGUNG VON ORTHOPÄDISCHEN ÜBERLASTUNGSERSCHEINUNGEN, EINLAGENVERSORGUNG, BEWEGUNGSANALYSE UND LEISTUNGSDIAGNOSTIK. Läufer und Triathleten begeistert Marquardt seit über 15 Jahren für seine bekannten Trainingsmethoden. Marquardt veröffentlichte 11 BÜCHER (u. "DIE LAUFBIBEL", Bestseller und Standardwerk des Laufsports) und ist ein gefragter Redner. Laufanalyse : Marquardt, Matthias, Ansah, Patrick, Dierkes, Manuela, Harrer, Franz, Rockenfeller, Bernd, Schmidt, Thomas, Wegner, Uwe: Amazon.de: Books. Er hielt MEHR ALS 800 SEMINARE UND FORTBILDUNGEN.