Halte durch!!! In der ersten akuten Phase hat es mir geholfen den Arm bzw. die Schulter so gut es geht zu schonen. Ich hatte eine heftige Entzündung drin gegen die habe ich Ibuprofen hoch dosiert genommen. Ich kämpfe mit der Schulter ein halbes Jahr schon, die Entzündung ist bei mir leider immer noch nicht ganz verschwunden. zur Zeit kühle ich die Schulter wieder. Es ist einfach zum verzweifeln. L. G. Anke Hallo, ich leide seit November 2014 an einer Frozen Shoulder und habe mich im April per Athroskopie operieren lassen. Endlich wieder schlafen!!!! Habe zwar immer noch Schmerzen - mal mehr mal weniger, kommt immer drauf an wieviel ich meiner Schulter zumute. Frozen shoulder erfahrungsberichte test. Kraftübungen gehen noch garnicht. Ich mache jeden Tag eine halbe Schultergymnastik nach Videos bei Youtube und zwanzig Minuten Faszientraining. Medikamente habe ich fast abgesetzt. Bis auf abends komme ich den ganzen Tag ohne Tabletten aus. Trotz OP ist es anscheinend sehr langwierig und ich bin oft am End mit meinen Nerven. Man kann nichts mehr machen.
Das dehnt die Kapsel und erlaubt dem Chirurgen den unverstellten Blick auf vorhandene Verklebungen und Gelenksperren, die er dann gezielt lösen kann. Nicht mehr üblich ist die klassische Narkosemobilisation: Die Schulter wird dabei unter Vollnarkose mit einiger Kraft in verschiedene Positionen gebracht, bis es kracht. Der Eingriff, bei dem es früher immer mal wieder zu unkontrollierten Kapselrissen und sogar Brüchen kam, ist den Medizinern zu riskant. Das Risiko, dass nach der einen Schulter irgendwann auch die andere Seite "einfriert" oder eine Sehnenverkalkung entwickelt, liegt bei rund 30 Prozent. Eine Wiederholung auf der gleichen Seite aber ist so gut wie ausgeschlossen. "Ich habe in 15 Jahren nur einen Patienten erlebt, der ein zweites Mal an derselben Schulter erkrankte", sagt Hedtmann. Die Schultersteife hat langfristig offenbar sogar gewisse Vorteile: "Von Patienten mit Sehnenverkalkung wissen wir, dass sie im Alter wesentlich weniger Sehnendefekte in den Schultern haben als andere. Frozen Shoulder: Erfahrungsbericht eines Patienten – KSB-Blog. "
Wie ist das bei euch? Und wenn ich lese, dass andere diese Krankheit an beiden Schultern nein! Und dauert es wirklich bis zu 36 Monate? Ist dann die Schulter wie vorher? Wieviel Bewegungsübungen macht ihr täglich?
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