Zutaten Allgemein: 1. Schritt Den Blattspinat waschen, in kochendem Salzwasser kurz überwellen, in eine flache Auflaufform geben. 2. Schritt Die Lachsfilets mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern und auf den Spinat legen. 3. Schritt Sahne darüber gießen. 4. Schritt Im Backofen bei 175°C ca. 35 Minuten garen. Leckere Ideen Lachs auf Blattspinat mit Kartoffeln 40 Min. Paprikagemüse 30 Min. Lachs auf Gemüsebett 60 Min. Lachs auf Blattspinat mit Kartoffeln 40 Min. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Herzhafte Rezepte Fisch-Rezepte Beliebte Videos Das könnte Sie auch interessieren Karpfen blau 65 Min. Zupa di psece 50 Min. Sushi für Anfänger 65 Min. Karpfen blau 65 Min. Und noch mehr Fisch-Rezepte Rotes Fisch-Curry 30 Min. Gefüllte Tomaten (weihnachtlich mit Fisch gefüllt) 50 Min. Rotbarsch im Gemüsebett 60 Min. Rotes Fisch-Curry 30 Min. Rotbarsch im Gemüsebett 60 Min.
Lachs auf Blattspinat ist ein simples Rezept für eine gesunde und schnelle Mahlzeit. Foto rafalstachura / Bewertung: Ø 4, 5 ( 5. 043 Stimmen) Zeit 35 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit Zubereitung Zuerst Knoblauch und Zwiebel schälen, fein schneiden und in einem Topf in etwas Butter anschwitzen lassen. Anschließend den Blattspinat waschen, trocken schütteln, in den Topf zum Zwiebel und Knoblauch geben und den Spinat zugedeckt zusammenfallen lassen - mit Salz, Pfeffer, Muskat und einem Schuss Weißwein abschmecken. Die halbe Zitrone auspressen, die andere Hälfte gut abwaschen und in Scheiben schneiden. Die Lachsfilets abwaschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit ein wenig Zitronensaft beträufeln. Nun den Lachs in einer Pfanne mit etwas Butter auf beiden Seiten für ca. 2 Minuten scharf anbraten. Das Backrohr auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine Auflaufform einfetten und den Blattspinat darin verteilen. Die angebratenen Fischfilets einlegen, mit Zitronenscheiben und etwas Blattspinat abdecken.
Für ca. 10-15 Minuten im vorgeheizten Backofen bei Heißluft garen lassen. Auf den Tellern zuerst den Spinat, dann den Lachs drauf verteilen, mit ein paar Zitronenscheiben garnieren und servieren. Video Tipps zum Rezept Hierbei kann frischer oder Tiefgekühlter Spinat verwendet werden. Dazu eine großblättrige Spinatsorte klein schneiden. Muskatnuss und Weisswein ergeben ein tolle Komposition. Wenn Kinder mitessen, den Wein weglassen und mit klarer Suppe abschmecken. Frischer Spinat benötigt viel Platz in der Pfanne, daher eine große Pfanne verwenden, er schrumpft dann erst beim Garen. Es kommt bei diesem Gericht durchaus auf die Garstufe an, ob der Lachs schön saftig gebraten, eher fest oder ganz durch ist, daher ist ein Bratthermometer hier sehr nützlich. Unbedingt Zitrone dazu verwenden, sie rundet den Geschmack herrlich ab. Auch der Abrieb der bio Zitrone kann hinzugefügt werden. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos Wein & Getränketipp Wenn das feine Fischgericht genossen wird, um Kalorien zu sparen, dann ist Mineralwasser das richtige Getränk dazu.
). Der Zeitaufwand ist – wenn man einfach wirklich kocht und nicht wie ich dabei mit meinem Besuch ein paar leckere Drinks leert- absolut vertretbar. Zusätzlich zum "Tütenaufwand", bei dem das Pulver einfach mit Sahne verrührt wird, haben wir hier etwa 10-15 Minuten Zusatzaufwand durch das Schnippeln und das Kochen der Soße. Ich finde, das ist ok 🙂 Wir benutzen Cookies, damit die Webseite optimal funktioniert und damit man sich an den Besucher errinnern kann. Durch klicken auf "Akzeptieren", erklärst du dich mit mit dem Speichern aller Cookies einverstanden.
Sei der Erste, der dieses Produkt bewertet. VAUDE Qimsa Softshell Jacke Damen petrol inkl. MwSt., versandkostenfrei
Die Jacke ist damit herrlich unkompliziert mit einem breiten Einsatzbereich! Das VAUDE Green Shape-Label steht für ein umweltfreundliches, funktionelles Produkt aus nachhaltigen Materialien. 100% Winddicht 100% Winddicht durch eingearbeitete Membran. Die Sandwich-Konstruktion besteht, dem Einsatzgebiet angepasst, aus einem technischen Außen- und einem wärmenden Innenmaterial. Fahrrad softshell jacke damen walker. Diese Technologie eignet sich für den Einsatz bei windigen Wetterbedingungen im Berg- und Bikesport. Mehr über Windschutz bei Bikebekleidung und Windschutz bei Bergsportbekleidung. Recycling Material Zur Herstellung dieses Produkts verwenden sie recycelte Materialien, z. B. aus PET-Flaschen. Damit sparen wir bis zu 50% Energie und CO2-Emissionen sowie fossile Rohstoffe ein. Details funktionaler Schnitt vorgeformter Ärmel Kordelzug im Saum durch die Taschen regulierbar angeschnittene, weitenregulierbare Kapuze Ventilationsmöglichkeit durch Fronttaschen Alle Modelle der Serie VAUDE Qimsa anzeigen Ausstattung Das gelieferte Produkt kann vor dem beworbenen Modelljahr produziert worden sein.
Passende Größe bestimmen Größe wählen Größeninformation: Größe fällt normal aus Passform: normal geschnitten Der Artikel wurde zu deinem Warenkorb hinzugefügt Dein Produkt kann aktuell nicht in der gewünschten Menge bestellt werden, bitte prüfe deinen Warenkorb. Ich möchte angeschrieben werden, wenn der Artikel wieder verfügbar ist. Wir speichern deine Anfrage für 3 Monate. Sollte der Artikel bis dahin wieder da sein, melden wir uns bei dir. Zone3 Softshell Jacke Damen online kaufen | fahrrad.de. Standard Lieferung ab 3-5 Werktagen Beschreibung Endura SingleTrack Softshell Jacke Damen blau/türkis (navy) Schlichter Look für den Trail oder die Stadt. Pflegehinweise - nicht bügeln - nicht bleichen - bei 30 bis 40°C waschen - nicht im Trockner trocknen - keinen Weichspüler verwenden - keine chemische Reinigung Details winddichtes, atmungsaktives Material robuste, wasserabweisende DWR-Behandlung integrierte Kapuze Brusttasche mit RV und Media-Anschluss wärmende Fronttaschen regulierbare Bündchen und Hüftbund Ausstattung Das gelieferte Produkt kann vor dem beworbenen Modelljahr produziert worden sein.
Leider ist das gewünschte Produkt momentan ausverkauft Passende Größe bestimmen Ich möchte angeschrieben werden, wenn der Artikel wieder verfügbar ist. Größe wählen Größeninformation: Größe fällt normal aus Passform: enganliegend geschnitten EU 36 - ausverkauft € 61, 99 EU 38 EU 40 EU 42 EU 44 EU 46 EU 48 EU 50 EU 52 Wir speichern deine Anfrage für 3 Monate. Sollte der Artikel bis dahin wieder da sein, melden wir uns bei dir. Beschreibung Die schlichte und sportive G-Shell-Jacke Jacke DRAINA passt perfekt zu jedem Radoutfit. Das hochwertige Softshellmaterial ist winddicht, wasserabweisend und bietet ein hohes Maß an Wärmeisolationsvermögen. Endura SingleTrack Softshell Jacke Damen online kaufen | fahrrad.de. Der verlängerter Handrücken und weitere Features machen die DRAINA zu einem Must- Have für kalte Tage. Details Körpernahe Passform strapazierfähig vorgeformte Ärmel Ausstattung Das gelieferte Produkt kann vor dem beworbenen Modelljahr produziert worden sein. Einsatzzweck Rennrad, Cyclocross, Gravel, Trekking, Endurance, Cross Geschlecht Damen Hauptinformationen Typ: Softshelljacke Saison: Herbst/Winter Funktionen & Eigenschaften Funktion: wasserabweisend winddicht Sicherheitsmerkmale: modische Elemente mit Reflektion Material Rückenteil: atmungsaktiver Einsatz im Rückenteil Material: 100% Polyester Taschen: 2 RV-Rückentaschen Passform & Schnitt 2021 Artikelnummer 1470825 Kundenmeinung Deine Meinung ist gefragt.