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Die asiatische Küche ist ein besonders dankbarer Quell veganer Gerichte, nicht zuletzt weil es viele Gerichte in vielen Varianten gibt, so auch zum Beispiel Teigtaschen. Von Jiaozi über Guotie hin zu Wan Tan, und das mit Fleisch-, Fisch-, Meeresfrüchte-, oder vegetarischer Füllung, gekocht, gebraten, gedämpft, frittiert. In Suppe oder trocken, mit Dip oder ohne, in variierenden Schärfegraden. Eine hochoffizielle Nomenklatur mit eindeutiger Differenzierung der verschiedenen Sorten konnte ich noch nirgendwo finden, aber heute gibt's auf jeden Fall Wan Tan, also kleine, gedämpfte Teigtaschen in einer Suppe. Da es (zumindest für uns Mitteleuropäer) fast unmöglich ist, den Teig für Wan Tan selber zu machen, weil er wirklick sehr, sehr dünn ist, kauft man sich die entsprechenden Teigblätter im Asia-Laden Das Einwickeln muss man natürlich immer noch selber machen… das ist leider noch mehr Arbeit. Bei der Füllung gilt: Jeder wie er mag, man kann die Zutaten fast beliebig ergänzen oder weglassen.
Die fertigen Wan Tan beiseitestellen. 4 Es gibt nun zwei Möglichkeiten, die schnelle und die Schnelle: Die Wan Tan in die fertig gewürzte, siedende, nicht kochende Suppe geben. Etwa eine Minute ziehen lassen, dann Gründliche: Die Wan Tan in einem Bambusdämpfer etwa 8 Minuten dämpfen. Die Suppe in Schälchen oder Teller geben, dann die Wan Tan Gefahr beim Kochen direkt in der Suppe ist, dass die Wan Tan wieder aufgehen, und/oder vermatschen. Bei mir hat es aber einwandfrei geklappt. 5 Suppe: Gemüsebrühe nach Packungsanleitung herstellen, nach Wunsch mit den angegebenen Zutaten asiatisch würzen. Pilze, Karottenstreifen oder Paprika als Einlage machen sich prima. Fazit Die Füllerei ist mehr Arbeit als man anfangs denkt, aber es lohnt sich. Wie schon eingangs erwähnt: Man kann die Wan Tan nach Belieben füllen, insofern ist sicher für jeden Geschmack was dabei. Macht man sie in einer Gruppe, kann man auch mehrere Varianten produzieren. Aufpassen muss man ein bisschen beim Salzgehalt: mit den Zutaten Sojasauce, Sojabohnenpaste und natürlich Salz hat gleich dreimal Salz – da muss man vorsichtig abschmecken.
Oder in einer Brühe kochen. Dim Sum zumindest kann man fertig kaufen und die sind sehr lecker! Die würde ich jetzt nie selber machen! Ich brauche da viel zu wenig jeweils damit es sich lohnen würde. Gehe mal in einen Asia Supermarkt, die haben eine gute Auswahl. Ob jetzt explizit mit Spinat weiss ich natürlich nicht. "You must be shapeless, formless, like water. When you pour water in a cup, it becomes the cup. When you pour water in a bottle, it becomes the bottle. When you pour water in a teapot, it becomes the teapot. Water can drip and it can crash. Become like water my friend. " Bruce Lee ich habe Wantan schon im TK-Regal im ganz normalen Supermarkt gesehen. Wie gut die schmecken, weiss ich allerdings nicht. Der Unterschied liegt im Teig. Wan Tan bestehen auch nem eher trockenen Teig (ähnlich Frühlingsrolle, weiss nicht genau) und DimSum aus Nudelteig und die werden immer gedämpft. Ich will Sommer! Ah danke!!! Dann werd ich sowohl dem Supi-Markt als auch dem Asia-Markt meines Vertrauens einen Besuch abstatten... Dim Sum gibt es aus unterschiedlichen Teigsorten und sie werden nicht immer gedämpft, sondern auch frittiert.
Zutaten Die Menge des Teiges ergibt etwa 40 Stück. Das Weizenmehl mit den Eiern, Salz und einigen Tropfen Wasser zu einem glatten Nudelteig verkneten und 30 Minuten ruhen lassen. Portionsweise mit einer Nudelmaschine oder auf einer leicht bemehlten Fläche wie einen Strudel hauchdünn ausrollen, acht bis zehn Zentimeter große Quadrate ausschneiden. Die Blätter stapeln, zuvor jedoch dünn mit Mehl bestäuben, damit sie nicht zusammenkleben. Unbedingt mit einem feuchten Küchentuch oder mit Klarsichtfolie abdecken, damit die Wan-Tan-Blätter nicht austrocknen und brüchig werden. Hervorragende Suppeneinlage. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr Wan Tan Rezepte
Die Wan Tan lassen sich auch sehr gut einfrieren, allerdings nur roh oder gedämpft, nicht in der Suppe (dann überstehen sie den Auftau- und Aufwärmvorgang nicht intakt). Als stärkende Suppe im Winter perfekt. Nährwertstatistik Kalorien pro Portion (1/6) 292 Kalorien pro 100g 91 Protein 15% Kohlenhydrate 44% Fett 38% Alkohol 3%
Wantan (馄饨) ist ein chinesisches Teiggericht, bestehend aus einem dünnen Weizenteig mit Fleisch- und Garnelenfüllung. Wantans können gekocht, gedämpft oder frittiert werden. Die hier angebotenen Wantan-Blätter sind bestens geeignet für alle Zubereitungsarten. Maße: ca. 11 x 11 cm WICHTIGER HINWEIS: Hierbei handelt sich um ein Tiefkühlprodukt. Das Produkt wird am Versandtag aus der Tiefkühltruhe genommen und nicht mehr frostig sein, wenn es bei Ihnen eintrifft. Nach Erhalt kühl lagern und innerhalb von wenigen Tagen verbrauchen. Empfehlung: Bestellen Sie eine Kühlbox mit, wird der TK-Artikel in Styroporbox mit Kühlmittel versendet. Um die Qualität der Tiefkühl-Produkte zu gewährleisten, erfolgt der Versand vom Montag bis Mittwoch (Bestellung bis 11:00 Uhr), am Donnerstag ist nur per Express-Versand möglich. Bitte sorgen Sie dafür, dass die Bestellung gleich bei der ersten Zustellung angenommen wird. Der Sendungsverfolgungslink wird Ihnen per Email zugeschickt. Zutaten: Weizen mehl 71%, Wasser, Salz, Ei weißpulver, Soja öl, Säureregulator: E501i, Backtriebmittel: E500i, Soja -Protein, Maisstärke Marke: HAPPY BELLY (Hergestellt in Singapur) Verantw.