In den nächsten Jahren wird dazu noch ein Seminarzentrum entstehen, das die buddhistische Psychologie, modere Wissenschaft & ganzheitliche Medizin vereint. Ein Ort des Wachstums und der Veränderung. Lass uns gemeinsam eine Zukunft erschaffen, in der es Spaß macht, zu leben! Danke, dass du hier bist! Hier mehr zur Achtsamkeits-Academy
", fragten die Leute sie. "Weil es hier draußen Sonnenlicht gibt, aber in meiner Hütte gibt es keines", antwortete sie sachlich. Diese vierte buddhistische Erzählung erinnert uns daran, dass wir oft aus Bequemlichkeit nach Dingen außerhalb suchen, die eigentlich nur in unserem Inneren gefunden werden können. Warum suchen wir unser Glück an unserem Äußeren? Haben wir es dort verloren? Wir sind nicht gleich Niemand hat jemals eine solche Güte und ein solches Mitgefühl entwickelt wie Buddha zu seinen Zeiten. Unter seinen Cousins gab es den bösen Devadatta, der immer eifersüchtig war und versuchte, ihn schlecht aussehen zu lassen. Er wollte ihn sogar töten. Eines Tages, als Buddha ganz in Ruhe spazieren ging, warf sein Cousin Devadatta von einem Hügel aus einen schweren Stein auf ihn herab. Buddhistische Psychologie von Tilmann Borghardt (2016, Gebundene Ausgabe) online kaufen | eBay. Der Stein fiel neben Buddha und Devadatta hatte keinen Erfolg mit seinem Versuch, Buddhas Leben zu beenden. Buddha tat nichts, obwohl er realisiert hatte, was geschehen war, und hörte nicht einmal auf, zu lächeln.
In vielen Psychotherapien werden Elemente angewandt, die ursprünglich aus dem Buddhismus stammen. Achtsamkeit und Meditation wie auch Übungen zur Förderung von Mitgefühl in Bezug auf sich selbst und andere gehören zu diesem therapeutischen Repertoire. Dennoch sind die buddhistische Lehre und Praxis, die den Hintergrund dieser Methoden bilden, den meisten PsychotherapeutInnen kaum bekannt. Das vorliegende Buch möchte diese Lücke schließen und eine Brücke von einer alten Weisheitstradition zur modernen Psychotherapie schlagen. Das Buch vermittelt aus einer säkularen und interkulturellen Perspektive einen Überblick über die Kernelemente dieser »rationalen Religion«, die auch als eine Lebenskunst verstanden werden kann. Dabei geht es darum, glücklich zu werden, soziale Widersprüche auszubalancieren und den eigenen Geist zu kultivieren. Die Wirksamkeit dieser Ansätze wird wissenschaftlich begründet und durch Forschungen belegt. Buddhistische psychologie hörbuch youtube. Praktische Übungen, die als Audiodateien zugänglich sind, ergänzen den theoretischen Überblick.
- Es folgen Anregungen und Beschreibungen, wie diese Dinge in unser Leben integrierbar gemacht werden können. - Es folgen übergreifende und übergeordnete Gedanken, die helfen, die erfahrenen Informationen einzuordnen. Eigentlich ist das ganze Buch wie eine komprimierte Beratung / Lehre / Therapie aufgebaut. Ich kann das Buch wirklich jeder und jedem gut empfehlen!
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