Schönheitskonzeptblick-Chi statt Botox der online Kurs - YouTube
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Zusätzlich waren meine Augen jeden Morgen geschwollen. Hängelider hatte ich schon als Kind, mit den Schwellungen dazu sah ich kaum mehr etwas. Mit einem Schlag fühlte ich mich alt. Nein, eigentlich falsch: ich sah alt aus, ohne mich so zu fühlen. Kennst du das? Du siehst in den Spiegel und denkst "Warum sehe ich aus wie 50, wenn ich mich fühle wie 30? " Ich will so aussehen, wie ich mich fühle. Das war mein Anspruch. Ich hatte schon die eine oder andere teure Creme ausprobiert und war sauer. Chi statt botox vorher nachher 1. Sie brachten gar nichts. Schönheitsoperationen kamen nicht in Frage. Nach 10 Jahren Arbeit als Kinesiologin mit Ergänzung durch die Traditionelle Chinesische Medizin hatte ich zu viele Kenntnisse über die Zusammenhänge im Körper, um die Kurzsichtigkeit dieser Eingriffe nicht zu überblicken. Aus meiner Praxis wusste ich, dass Gesundheit gute Wurzeln braucht und aus dem Inneren kommen muss. Und ich dachte, mit der Schönheit könnte das doch genauso funktionieren. Ich glaubte daran, dass es lohnender war, sich mit den Ursachen der Entstehung von Falten und schlaffer Haut zu beschäftigen und die Falten dort zu bekämpfen.
Drücke dann Dein Kinn gegen die Faust, ohne Deinen Mund zu öffnen, sodass Deine Muskeln im Unterkiefer und Hals kräftig arbeiten. Bis auf die trainierte Zone sollte Dein Körper ganz entspannt bleiben - das gilt vor allem für die Schultern. Hast Du den Dreh erst einmal raus, klappt es auch ohne Tisch und Faust. Ein bisschen schmerzhaft, aber sehr wirksam gegen das Doppelkin ist das Zunge-Rausstrecken. Hier geht es aber darum, wirklich bis an die Grenze zu gehen. Setze Dich entspannt hin, öffne Deinen Mund und - raus damit! Versuche, mit der Zungenspitze an Dein Kinn zu gelangen. Vorsicht mit den Zähnen! Für mich war die Übung am Anfang wirklich gewöhnungsbedürftig. 😉 4. Die Wangen festigen Du willst Adieu zu Deinen Hängebacken sagen? Hier die Übung der Stunde: Blase Deine Wangen von innen auf, dass sie schön fest sind. Amazon.de:Customer Reviews: Chi statt Botox: Fernöstliche Geheimnisse zur Faltenreduzierung. Schon das Halten kräftigt die Muskeln, Du kannst aber noch eins drauflegen! Nimm Deine Fingerspitzen zu Hilfe und klopfe die prallen Stellen ab. Dabei darfst Du keine Luft verlieren.
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