In 2 Minuten den Heisshunger stoppen Mit einem einfachen Trick soll der Heisshunger jedoch in etwa 2 Minuten gestoppt werden können – und nicht nur das. Der Heisshunger auf Ungesundes soll sich in diesen zwei Minuten in die Lust auf etwas Gesundes wandeln – so zumindest die Marketing-Wissenschaftler der University of South Florida. Sie hatten im Januar 2019 im Journal of Marketing Research eine interessante Studie vorgestellt ( 1). Man hatte Testpersonen verschiedenen Raumdüften ausgesetzt, z. Duftnote Apfel, Erdbeere, Cookie oder Duftnote Pizza. Anschliessend durften sie wählen, welches Lebensmittel sie essen möchten. Es zeigte sich, dass die Probanden, die 30 Sekunden oder kürzer im entsprechenden Duft weilten, meist auch genau dieses Lebensmittel wählten. Schüssler salze tropfen pflüger. Atmet man 2 Minuten Pizzaaroma ein, greift man lieber zu einem gesunden Lebensmittel In drei weiteren Experimenten sollten sich die Teilnehmer 2 Minuten oder länger im Duft der einzelnen Lebensmittel aufhalten. Der erste Versuch fand drei Tage lang in einer Schulcafeteria statt, wo 900 Kinder regelmässig zu Mittag assen.
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