normal (0) Lachsrolle mit Ziegenfrischkäse 20 Min. normal 4, 14/5 (55) Kartoffel - Spinat - Röllchen für Kalorienbewusste - Rezept bzw. Kalorien gilt für 1 Rolle 20 Min. normal 4, 67/5 (28) Spinat-Lachs-Rolle 15 Min. normal 4, 59/5 (150) Feine Räucherlachs - Rolle Pfannkuchenrolle mit Blattspinat und Räucherlachs- super fürs Büffet! Geht auch mit dem Thermomix 30 Min. simpel 4, 54/5 (106) Lachs-Spinat-Rolle 20 Min. 15 Spinatrolle mit Frischkäse Rezepte - kochbar.de. simpel 4, 45/5 (113) Spinatrolle mit Feta - Füllung toll fürs Büffet 40 Min. normal 4, 45/5 (9) Spinatlachsrolle 15 Min. simpel 4, 38/5 (27) Spinat - Lachs - Rolle 30 Min. normal 4, 36/5 (62) Blätterteigrolle mit Schweinefilet und Spinat 40 Min. normal 4, 35/5 (29) Blätterteigschnecken mit Spinat - Schinken - Füllung mit Bärlauchfrischkäse, ergibt ca. 15 Schnecken 20 Min. simpel 4, 22/5 (7) Spinat - Paprika - Rolle lässt sich gut vorbereiten 30 Min. normal 4, 18/5 (9) Gefüllte Kartoffelrolle mit Spinat, Tomaten und Hackfleisch 30 Min.
normal 4/5 (20) Der beste Muffin überhaupt Spinat und Käse - Polentamuffins, ergibt 12 Stück 25 Min. simpel 3, 5/5 (4) Putenschnitzel im Blätterteigmantel mit Champignon-Spinat-Schinken-Käse-Fülle 30 Min. normal 4, 36/5 (9) Lachsrolle gefüllt mit Spinat und Frischkäse 20 Min. simpel 4, 18/5 (15) Blätterteigquiche mit Hack, Spinat und Schafskäse 10 Min. simpel (0) Pfannkuchenrolle mit Käse - Dipp 30 Min. normal 4, 18/5 (48) Lachs im Schlafrock Lachs mit Spinat und Schafskäse in Blätterteig 30 Min. simpel 4, 17/5 (4) Lachsrolle rot - grün Spinatlachsrolle mit Zitronenfrischkäse Gefüllter Blätterteig Jorgos mit Spinat und Schafskäse Fannys Käseeier auf Spinatpüree mein Lieblingsgericht für Karfreitag 40 Min. Spinatrolle mit Frischkäse und Räucherlachs - einfach & lecker | DasKochrezept.de. normal (0) Lachsrolle mit Ziegenfrischkäse 20 Min. normal 3, 25/5 (2) Spinatsalat mit gegrilltem Ziegenkäse 40 Min. simpel 3/5 (1) Frischer Spinatsalat mit mariniertem, gebratenem Ziegenkäse Superlecker! Spinat - Hackfleisch - Pastete mit Champignons und Käse ein finnisches Rezept 30 Min.
Nicole — App User Die erste App im Bereich Ernährungstipps Die erste App im Bereich Ernährungstipps die mich wirklich überzeugt. Durch die Updates werden kleinere Probleme aus dem Weg geschafft und ständig neue Funktionen hinzugefügt. Top! Unbekannter Nutzer — App User Habe schon viele Ernährungsapps ausprobiert Habe schon viele Ernährungsapps ausprobiert aber hier ist es echt Klasse und man spart eine Menge Zeit, da man nicht alle Mahlzeiten selber eingeben muss! Lachs spinatrolle mit frischkäse. 👍👏 Mareen — App User Ich berwerte normalerweise keine Apps Ich berwerte normalerweise keine Apps aber die muss man bewerten.... So eine tolle app hab ich noch nie gehabt passt einfach alles... Die Ernährungs Pläne sind einfach absolut genial einfach alles ist genial vielen vielen danke Diese App ist eine exzellente Unterstützung Diese App ist eine exzellente Unterstützung für gesunde Ernährung selbst mit wenig Zeit und Aufwand! Super Rezepte sind auch noch enthalten. Sehr empfehlenswert! Lennert — App User Erhalte jetzt deinen individuellen Ernährungsplan als App auf dein Smartphone!
Zutaten für 4 Personen 125 g tiefgekühlter Spinat 4 Eier 50 g (max. 30 Fett) geraspelter Käse 250 g Räucherlachs 200 g (max. 16% Fett) Kräuterfrischkäse Salz Pfeffer 1 Zitrone etwas geriebener Parmesan Den Spinat auftauen und gut ausdrücken. Die Eier schaumig schlagen. Spinat, Salz, Pfeffer und Raspelkäse mit der Eiermasse mischen. Spinatrolle mit frischkäse und schinken. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und mit Parmesan bestreuen, die Spinat-Masse darauf verteilen. 10 Minuten bei 200 Grad backen und kalt werden lassen. Danach umdrehen, sodass die Füllung auf die Käseseite kommt. Mit Kräuterfrischkäse bestreichen, darauf den Lachs verteilen und mit dem Zitronensaft beträufeln. Das Ganze fest einrollen, in Klarsichtfolie wickeln und mindestens 6 Stunden kühlen. Anschließend in beliebig dicke Scheiben schneiden. Nährwerte (pro Portion, bei 4 Portionen): 347 kcal, 32 g Eiweiß, 22 g Fett, 3 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe Empfehlenswert bei: Brustkrebs-Nachsorge Divertikulose Hashimoto Magenbypass Metabolischem Syndrom Morbus Crohn PCO-Syndrom Restless-Legs-Syndrom Verstopfung Die Ernährungs-Docs | Sendetermin | 17.
Dann rollen Sie diese Zutaten doch zusätzlich in den Spinat ein.
TK-Spinat auftauen und gut abtropfen lassen. Mit dem Parmesan und dem Johannisbrotkernmehl zu den Eiern geben und alles mit dem Stabmixer pürieren. Die Spinat-Masse gleichmäßig auf das Backblech streichen und im Ofen für 15 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen. Vorsichtig auf ein Brett stürzen und das Backpapier behutsam abziehen. Frischkäse mit etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Petersilie und Feta fein hacken und unterrühren. Frischkäse-Füllung auf dem Spinat-Fladen verteilen. Spinatrolle mit Räucherlachs und Frischkäse Rezept | EAT SMARTER. Vorsichtig einrollen. In Alu- oder Frischhaltefolie verpacken und für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen. Die Spinatrolle ergibt eine sehr große, sättigende Hauptmahlzeit. Die Portion kann aber auch auf 2 Portionen aufgeteilt werden. Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools Du erhältst kostenlosen Zugang zu Wochenplänen, Lebensmittelliste & bekommst regelmäßig neue Rezepte & Angebote. Rezept-Video Rezept-Zubereitung im Video ansehen Datenschutz: Es werden erst Daten an YouTube übertragen, wenn du das Video angeklickt hast.
Herzlich willkommen an Bord! Unsere Schiffe sind das ganze Jahr in und rund um Köln im Einsatz und verfügen über eine Kapazität von 50 bis 150 bequemen Salonplätzen. Die gemütlichen Freidecks laden zum Entspannen ein. DIE PASSENDE SCHIFFSTOUR FÜR IHREN KÖLN-BESUCH – 1, 2 ODER 3 STUNDEN: PANORAMAFAHRTEN (ca. 1 Std. ) Genießen Sie die Fahrt mit Erklärungen der Sehenswürdigkeiten in Deutsch und Englisch! Die Fahrt startet am Konrad-Adenauer-Ufer und führt vorbei am Kölner Dom, der Altstadt, dem Schokoladenmuseum und Deutschen Sport- und Olympia Museum (1. Zwischenhalt), entlang der Poller Wiesen, unter vier weiteren Rheinbrücken hindurch bis zum ehemaligen Fischerdorf Rodenkirchen mit seinen vielen gastronomischen Angeboten (2. Köln-Düsseldorfer Schiffsanleger Koblenz Steiger 4 & 5. Zwischenhalt) und zurück. NEU UND NUR BEI UNS! THEMENTOUREN MIT LIVE-ERLÄUTERUNGEN UNSERER STADTFÜHRER (ca. 2 Std. ) - NEU! "Kölner Skyline-Tour": Unsere Stadtführer präsentieren Ihnen während der abendlichen Tour ab 17:30 Uhr entlang der Kölner Skyline Geschichten zu den berühmten Kölner Sehenswürdigkeiten.
Das mitbringen von eigenen Speisen und Getränken ist bei Charterfahrten nicht gestattet. Wie kann ich den Veranstalter kontaktieren, wenn ich Fragen habe? E-Mail an: Sind Rückerstattungen möglich? Rückerstattung nur bei Stellung eines Ersatzteilnehmers zum Preis des jeweiligen Tickets der zur Zeit der Stornierung gültig ist. Die Bordkarte(n) kann/können bis 2 Tage vor der Veranstaltung auf eine andere Person übertragen werden. Bitte informieren Sie uns diesbezüglich schriftlich per E-Mail: Aus organisatorischen Gründen ist eine Erstattung des Kaufpreises bei Nichterscheinen ausgeschlossen. Panorama-Tour nach Rodenkirchen | koeln.de. Im Falle einer Nichtdurchführbarkeit der Veranstaltung aufgrund veränderter rechtlicher Bestimmungen kann der Betrag den Teilnehmern 100% zurückerstattet werden oder als Gutschein in Höhe des jeweiligen Ticketpreises für das nächste Forró Boot vewandelt werden. Dies gilt für alle Ticketreservierung ab 16. 03. 2020. *Allgemeine Bedingungen Teilnahmevoraussetzungen: Du solltest bei guter gesunder körperlicher Verfassung sein.
Liebe Forrozeir@s, Liebe Freunde, Liebe Interessierte, was gibt es Schöneres, als in einer warmen Spätfrühlingsnacht unter sternenklarem Himmel aufs Wasser zu schauen und die Sonne zu genießen - wenn man dann noch sanft über den See gleitet während man den Atem seines Partners beim Tanzen spürt, ein Lächeln übers eigene Gesicht huscht und sich die Musik in Bewegung wandelt, dann vermisst man nichts mehr. Eine neue Forró Special Bootride bereichert die NRW Tanzszene: Nach der ersten erfolgreichen Forró Boot Party in Köln, haben wir alle Lust auf mehr! Erlebt mit uns am (neues Datum folgt) an Bord der MS Rheinland in einem exklusiven und außergewöhnlichen Ambiente eine aufregende Tanz-Wasser-Schifffahrt auf dem Rhein mit außergewöhnlicher Party, exklusivem Ambiente, variantenreichem Musikmix und DJs auf drei Tanzflächen. Kölntourist Personenschiffahrt am Dom GmbH in Köln ⇒ in Das Örtliche. Freut euch außerdem auf leckeres Fingerfood, sowie exotisch, karibische Cocktails an der Bar (nicht im Preis enthalten). Rundfahrt & Party 18:00 - 22:15 Uhr - Rundfahrt mit 3 Tanzflächen Einlass: 17:45 Uhr | Abfahrt: 18:00 Uhr | Ankunft: 22:00 Uhr Forró Schnuppertanzkurs (im Bordkartenpreis inklusive!
): Live! Fabiano Santana & Band DJs (Forró, brazilian Zouk & Samba de Gafieira): Infos folgen in Kürze Tanzflächen (3 Decks): - Freideck: - Mitteldeck:- Unterdeck: Bar Streckenverlauf: Abfahrt von der Anlegestelle: Nr. 10, Konrad-Adenauer-Ufer KölnAbfahrt ab Köln → Altstadtpanorama → Rheinauhafen → Rodenkirchen → Porz → ca. bis Wesseling → zurück bis Köln-Mülheim → Ende Ausgangspunkt Die Tickets sind limitiert! Ticketpreis: Early Birds (ausverkauft/sold out) Clever Birds xxx: 26, 60 Euro Angry Birds xxx: 31. 96 Euro Ticket Abendkasse noch verfügbar. CHECK-IN/EINLASS - 17:45 UHR DEPARTURE/ABFAHRTSZEIT - 18:00 UHR Seid bitte pünktlich! BOARDING PLACE/ABFAHRTSORT: KÖLNTOURIST Personenschifffahrt am Dom GmbH MS Rheinland - Anleger Nr. 10, Konrad-Adenauer-Ufer Köln (unterhalb Musical Dome) ESSEN UND TRINKEN IM SCHIFF Das mitbringen von eigenen Speisen und Getränken ist bei Charterfahrten nicht gestattet. Während der Schifffahrt steht den Gästen des Forró Boots eine Bar in dem Unterdeck des Schiffes zur Verfügung.
30 Köln Dom (Konrad-Adenauer-Ufer) Landebrücke 10 oder 11 18. 45 10. 00 Rodenkirchen 18. 25 11. 15 Wesseling 17. 40 10. 30 Porz 18. 10 12. 10 Mondorf 17. 15 12. 45 Bonn Alter Zoll - Landebrücke 9 17. 00 13. 25 Bonner Bogen 16. 40 13. 35 Bad Godesberg 16. 30 Königswinter - Landebrücke 12 16. 20 Bei den angegebenen Fahrzeiten handelt es sich um Richtzeiten, die je nach Wasserstand und Betriebsaufkommen abweichen können. Betriebsbedingte Fahrplanänderungen behalten wir uns vor. Wir bringen Sie hin! Sea-Life Center Königswinter Erleben Sie die faszinierende Welt des Meeres! Besuchen Sie das Sea-Life Center in Königswinter und erleben Sie bei einer spannenden Reise von der Mythen- und Sagenwelt des Rheins bis hin zu den Tropen eine faszinierende Artenvielfalt. In über 30 Becken werden 6. 000 Meeresbewohner aus mehr als 100 Arten vorgestellt. Highlight ist das 600. 000 Liter fassende und sieben Meter tiefe Atlantikbecken, durch das ein in Deutschland einzigartiger 360 Grad Acrylglastunnel führt.
Koblenz ist die einzige Stadt an Rhein und Mosel und das Tor zum UNESCO Welterbe Oberes Mittelrheintal. Das Deutsche Eck mit seinem Kaiser, das Kurfürstliche Schloss, kilometerlange Uferpromenaden, Schloss Stolzenfels, der Inbegriff der Rheinromantik und die über allem thronende Festung Ehrenbreitstein. Die spektakuläre Seilbahn über den Rhein, das Weindorf, das Forum Confluentes... Und noch Vieles mehr: Koblenz ist nicht nur eine der ältesten Städte Deutschlands, sondern auch eine der vielseitigsten. Informationen zur Anlegestelle Die KD Landebrücke in Koblenz ist geeignet für mobilitätseingeschränkte Fahrgäste. Fahrgäste werden gebeten, ca. 15 Minuten vor der gewünschten Abfahrt vor Ort einzutreffen. Fahrgäste, die ihren Fahrschein nicht am KD Ticket Office in Koblenz erworben haben, werden gebeten, sich vor Ort am Ticket Office zu melden. Zahlungsmöglichkeiten vor Ort: Bar, EC, Kreditkarte (Visacard, Mastercard)
Von Köln nach Königswinter mit 165 Minuten Landaufenthalt Termine: Samstag, 16. Juli 2022 - VERFÜGBAR Samstag, 23. Juli 2022 - VERFÜGBAR Samstag, 30. Juli 2022 - VERFÜGBAR Samstag, 06. August 2022 - VERFÜGBAR Abfahrt jeweils ca. 9. 30 Uhr Rückkunft in Köln: ca. 18. 45 Uhr Erwachsene: 32, 00 € Senioren: 23, 00 € Kinder (4-13 Jahre): 6, 00 € Schüler / Studenten (bis 27 Jahre): 23, 00 € Genießen Sie einen Tag an Bord der " Moby Dick ". Ab Kölns wunderschöner Altstadt führt die Fahrt vorbei an der Bundesstadt Bonn mit seinem ehemaligen Regierungsviertel, nach Königswinter zum am Siebengebirge mit dem sagenumwobenen Drachenfels. Tour nach Königswinter inklusive Gastronomie-Paket Genießen Sie die Fahrt von Köln nach Königswinter und zurück! Sie erhalten an Bord ein Glas Sekt und ein reichhaltiges Frühstück. Nach Ihrem Landaufenthalt in Königswinter genießen Sie bei der Rückfahrt nach Köln, Kaffee und Kuchen. Paketpreis für die Fahrt inklusive Sekt, großes Frühstück und Kaffeegedeck: 51, 90 € pro Person Exklusiv nur buchbar online über unseren OnlineShop Fahrtzeiten Abfahrt Rückfahrt 9.