Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Resteverwertung gekocht Trennkost Dünsten Braten Snack Vegan fettarm Studentenküche kalorienarm Schnell Ei 3 Ergebnisse 3, 5/5 (2) Gebratener Blumenkohl mit Spiegelei à la Didi Resteverwertung 5 Min. normal 4, 2/5 (49) Gemüsepfanne mit Spiegelei Low Carb, Glyx, Dampfgarer geeignet 5 Min. simpel 3, 33/5 (1) Blumenkohl auf Paprika-Tomaten-Spiegel mit geröstetem Haselnuss-Brösel-Topping 20 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Blumenkohl mit spiegelei 1. Maultaschen-Flammkuchen Lava Cakes mit White Zinfandel Zabaione Schon probiert? Scharfe Maultaschen auf asiatische Art Halloumi-Kräuter-Teigtaschen Omas gedeckter Apfelkuchen - mit Chardonnay Roulade vom Schweinefilet mit Bacon und Parmesan Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
Das Spiegelei mit Sonnenblumenkernen, Tomaten und Basilikum garnieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Blumenkohl zunächst dünsten. Danach in Butter mit Kurkuma, Salz und Paprikapulver anschwitzen. Die Champignongs in Kokosfett anbraten, nach kurzer Zeit mit Knoblauchsalz würzen und leicht weiter braten lassen. Den Speck kurz in Kokosfett anbraten bis er knusprig wird.
Nach 5 Minuten restliches Gemüse dazugeben und weiterbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kokosmilch dazugeben und so lange köcheln lassen bis das Gemüse die gewünschte Garstufe hat. Frische Kräuter unterheben und abschmecken. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen. Eier darin zu Spiegeleiern braten. Die Spiegeleier auf dem Gemüse anrichten und servieren. Schreibe einen Kommentar Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Recipe rating ★ ☆ Bitte füllen Sie dieses Feld aus. Blumenkohl mit spiegelei meaning. Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.
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