Dank des Aufbaus mit dem Hufer-System haben wir 30 Zentimeter Isocell-Zellulose auf den Dachboden unterbekommen und damit sämtliche GEG-Auflagen eingeladen, sodass die Bauherren hier von der hohen proklima-Förderung profitieren. Echt nachahmenswert! In der Wedemark haben wir einen Dachboden ökologisch und nachhaltig gedämmt – sozusagen unsere Kernkompetenz. Über die Sparren haben wir insgesamt 300 Quadratmeter intello-Folie als Dampfbremse verlegt und dahinter eine 28 Zentimeter starke Zelluloseschicht eingeblasen. Sanierungsforum (Seite 90) (Seite 44) - ENERGIE-FACHBERATER. Der Winter kann also kommen. Soll ja bald losgehen. Bauen Wohnen Immobilien, kurz BWI, berichtet ausführlich über unsere Fassadendämmung einer "Kaffeemühle" in Seelze. Hier können Sie den Beitrag downloaden. Auftrag abgeschlossen: In der Architektenkammer in Hannover, die ja so etwas wie die Alma Mater aller Baumeister ist, haben wir das Fachwerk im Inneren saniert. Nach der Innensanierung des uralten Fachwerkhauses in Obernkirchen geht es nun außen weiter – der Zahn der Zeit hat ganz schön am Gebälk genagt.
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Der letzte Sommer war der heißeste seit Beginn der Aufzeichnungen. Und auch in diesem Jahr droht ein erneuter Rekordsommer. Damit es unsere Bauherren in Hildesheim trotzdem in ihren vier Wänden gut und gemütlich aushalten, haben sie uns beauftragt, ihre oberste Geschossdecke zu dämmen. Und das haben wir letzte Woche vollendet: Jetzt sind 66 Quadratmeter mit 20 Zentimeter Zellulose gedämmt und sperren die Sommerhitze einfach aus. Damit der Dachboden begehbar bleibt, haben wir aus dem Hufer-System Stege gebaut und die Fläche nach oben mit Rauspund geschlossen. Die Eigentümerin eines Einfamilienhauses in Gehrden konnte ihr Wohnzimmer nur in zwei von vier Jahreszeiten nutzen. Dieses befindet sich direkt unterm Dach in einem Anbau, der vermutlich einstmals als Stallgebäude diente. Im Sommer wurde es hier unerträglich heiß, die Raumtemperatur kletterte häufig auf über 40 Grad. 69-79jährige: in Landkreis Borken | markt.de. Im Winter hingegen zog die Kälte ein, um gleich ein paar Monate zu bleiben. Hier half nur extremes Heizen, was der Eigentümerin zutiefst widerstrebte, sowohl aus Kostengründen als auch unter Klimaschutzgesichtspunkten.
"Dabei war durchaus eine alte Glaswolledämmung vorhanden", sagt sie. Um den Raum ganzjährig bewohnbar zu machen, beauftragte die Gehrdenerin K3 mit einer komplett neuen Lösung – trotz des enormen Aufwands, der mit dem Abriss der bisherigen Dämm- und Wandkonstruktion einherging. Und so wurde das Dach erst einmal bis zu den Dachsparren entkernt. Beim Rückbau der früheren Konstruktion wurde allerdings offenbar, dass wenigsten Dämmplatten noch an der richtigen Stelle saßen. Zwischen die Sparren und vor die Ziegel wurden zunächst Holzfaserdämmplatten zur Hinterlüftung montiert. Auf die Sparren spannten die Profis von K3 die Hochleistungsfolie "Intello" von proclima als luftdichte Ebene – eine Dampfbremse mit hohem Diffusionswiderstand im Winter und niedrigem Diffusionswiderstand im Sommer. Zwischen Holzfaserplatten und Dampfbremse entstand somit ein Hohlraum, in den das Team eine kompakte Zellulosedämmung einbrachte. Für das Wohnzimmer im Gehrdener Anbau bedeutet das: ein angenehmes Raumklima an 365 Tagen im Jahr ohne extreme Temperaturschwankungen – und damit die Möglichkeit, den Raum ganzjährig zu nutzen.
Niedriginvestive Maßnahmen, also Maßnahmen mit Kosten bis zu 4000 Euro, sind für die breite Masse der Bevölkerung umsetzbar. Zugleich haben diese das Potenzial, mittel- bzw. langfristig bis zu 30 Prozent der Primärenergie im Gebäudebereich einzusparen. Damit sind sie eine Schlüsseltechnologie der energetischen Altbausanierung. Aus diesem Anlass hat der Fachverband Einblasdämmung das Energieinstitut Hessen beauftragt, eine Studie zum "Das Heizenergieeinsparpotenzial durch Einblasdämmung im Wohngebäudebestand" zu erstellen. Die Studie beleuchtet das Marktpotenzial von niedriginvestiven Dämmverfahren. Diese sind zwar bereits seit vielen Jahren marktfähig, jedoch bislang kaum bekannt. Dabei könnten niedriginvestive Dämmverfahren zu Gaseinsparungen von jährlich 7, 1 Mrd. m³ beitragen bzw. den CO 2 Ausstoß um 59 Mio. Tonnen reduzieren. Bereits kurzfristig (also noch 2022) könnten niedriginvestive Maßnahmen den Bedarf an Gas um 200 Mio m³ verringern. Das Material ist vorhanden, die Handwerker auch (Schulungen könnten kurzfristig erfolgen).
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Stattdessen versucht er, mehr Geschmack aus den vorhandenen Lebensmitteln zu kitzeln. »Viele Leute geben zu viel für Gewürze aus, weil sie Gewürzmischungen kaufen, in denen dann doch immer wieder nur Salz, Petersilie, Knoblauchpulver und Paprika drin sind. « Auch ein bisschen Experimentierfreude ist gefragt. Nicht immer müssen es die originalen Zutaten sein, um ein leckeres Essen zu kreieren. Wer ein, zwei Lebensmittel durch günstigere Alternativen ersetzt, kann viel Geld sparen. Und oft übersehen wir, was schon in unserem Kühlschrank vorhanden ist. »Blumenkohlblätter werden von allen Leuten abgeschnitten und weggeworfen, dabei finde ich die fast leckerer als den Blumenkohl selbst«, sagt Maas. Kochen für 1 person andre. »Die hellgrünen Blätter spül ich ab und dann kommen sie in die Pfanne, ein bisschen Öl, ein bisschen Salz und so werden sie crispy gebraten. Und dann gebe ich sie einfach oben drüber über das Gericht – wahnsinnig lecker. « Welche Tricks helfen also, mehr Geschmack ins Essen zu bekommen? Wie entwickeln wir aus günstigen Lebensmitteln kreative Gerichte?
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Und wie gelingt ein Drei-Gänge-Menü für unter fünf Euro pro Person? Darüber spricht Sebastian Maas im SPIEGEL-Podcast » Smarter leben«. 1 Euro Gerichte: 10 günstige Kochideen zum Geldsparen - WOMZ. Die aktuelle Folge hören Sie hier: Weitere Folgen von »Smarter leben« Intuitives Kochen: Wie Gerichte auch ohne Rezept gelingen Psychologie: Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen Frugalismus: Mit weniger Geld zum glücklicheren Leben Resilienz: Wie wir unsere Psyche stärken und Krisen bewältigen Podcast »Smarter leben« abonnieren Sie können »Smarter leben« in allen Podcast-Apps kostenlos hören und abonnieren. Klicken Sie dafür einfach auf den Link zu ihrer Lieblings-App: Spotify Apple Podcasts Amazon Music Google Podcasts Castbox Overcast Deezer Und abonnieren Sie dann den Podcast, um keine Folge zu verpassen. Wenn Sie lieber eine andere Podcast-App nutzen, suchen Sie dort einfach nach »Smarter leben«. Den Link zum RSS-Feed finden Sie hier.
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