simpel 3, 71/5 (5) Nudelpfanne mit Hähnchen und Gemüse in Sauce Hollandaise Man kann das Gericht auch vegetarisch zubereiten. 15 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen One-Pot-Spätzle mit Räuchertofu Eier Benedict Maultaschen-Spinat-Auflauf Omas gedeckter Apfelkuchen - mit Chardonnay
normal 4, 2/5 (23) Nudel-Hähnchen-Pfanne ein leckeres, schnelles Abendessen 10 Min. simpel 4/5 (4) Nudel-Hähnchen-Pfanne mit Limettensoße mit knackigem Rucola 30 Min. normal 3, 95/5 (42) Scharfe Nudel - Hähnchenpfanne WW 6 P's pro Pers. 15 Min. simpel 3, 6/5 (3) Vollwertige und kalorienarme Nudel - Hähnchen - Pfanne 20 Min. simpel 3, 5/5 (2) Nudel-Hähnchen-Pfanne mit Gemüse 10 Min. simpel 3, 43/5 (5) Schnelle Nudel - Hähnchenpfanne 30 Min. simpel 3, 25/5 (2) Nudel - Hähnchen - Pfanne 30 Min. normal 3/5 (1) Gefüllte Hühnchenbrust mit Nudelpfanne 40 Min. normal (0) Asiatische Hähnchen - Gemüse - Curry - Nudelpfanne 45 Min. normal 4, 49/5 (53) Griechische Reisnudelpfanne mit Hähnchenbrustfilet 20 Min. normal 4, 31/5 (11) Nudelpfanne mit Hähnchen mit griechischen Kritharaki (Nudeln) 30 Min. normal 3, 88/5 (6) Naomis provenzalische Hähnchenpfanne mit Nudeln ww geeignet 30 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten.
Zutaten 250 g Woknudeln 700 g Hanchenbrust Fillets (Sattmacher) 400 g Brokkoli 2 TL Pflanzenöl 350 ml Gemüsebrühe 3 Paprikaschotten rot 2 Zwiebeln 4 EL Cremefine, zum Kochen Salz Pfeffer Chiliflocken 1 TL Oregano Zubereitung Als erstes die Woknudlen in Salzwasser kochen. Dann die Zwiebeln und Paprika in Streifen schneiden, Brokkoli waschen und halbieren. Die Hanchenbrust Fillets in Streifen schneiden und in 2 Portionen in je 1 TL Öl anbraten, salzen, pfeffern und herausnehmen. 2. Nun im Bratensatz die Zwiebeln, Paprika und Brokkoli anbraten und mit Brühe ablöschen, mit Salz, Pfeffer, pul biber und Oregano würzen und 5 Minuten köcheln lassen. Auch sehr lecker: Hähnchen in cremiger Spinat Parmesan-Soße 3. Das Fleisch dazu geben und erhitzen. Jetzt die Cremefine unterrühren, Nudeln entweder mit der Pfanne vermischen oder getrennt dazu reichen. Schmökern Sie durch die Videos und finden Sie Ihr liebstes Rezept: Guten Appetit
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Portionen: 4 Zutaten: 200g Wok-Nudeln (eifrei) 300g Hähnchenbrust 1 rote Paprikaschote 1/2 grüne Parprikaschote 2 Zwiebeln 2 Eiweiß Salz, Pfeffer, gem. Koriander 1 El Sojasauce 4 El Rapsöl Zubereitung: Die Nudeln nach Packungsanleitung mit kochendem Wasser übergießen und ziehen lassen. Hähnchenbrust würfeln und mit der Sojasauce würzen. Rapsöl im Wok oder einen großen Pfanne erhitzen und das Fleisch darin anbraten. Zwiebel würfeln und die Paprikaschote in Streifen schneiden. Zugeben und mitbraten. Mit Salz, Pfeffer und Koriander würzen. Das Eiweiß verquirlen und mit den Nudeln zugeben. Alles gut vermischen und 10 min bei geringer Hitze fertig garen. Abschmecken. Infos Autor: Geeignet bei: Dialyse Laktoseintoleranz Nährwerte pro Portion Energie: 382kcal Eiweiss: 27g Fett: 12g Kohlenhydrate: 39g BE: 3 Ballaststoffe: 5g Kalium: 573mg Calcium: 40mg Phosphat: 262mg Lactose: frei Neuen Kommentar schreiben
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