Wenn Menschen – auch ohne gemeinsame Sprache – zu Freunden und Weggefährten werden, wenn nach Tagen in der Wildnis ein Tante Emma Laden das Paradies ist… dann hat man den hektischen Alltag hinter sich gelassen und ist sich selbst und der wirklichen Welt ganz nah… Ich reise nicht, um dem Leben davon zu laufen. Ich reise, damit mir das Leben nicht davonläuft. (unbekannt) You'll never walk alone... Der erste Schritt... zum Alleinreisen/-trekking als Frau - ob mit oder ohne Hund Einfach machen… sei es die erste Nacht allein draußen im Zelt (auch wenn es im eigenen Garten ist), die erste kleine Trekkingtour mit Hund in heimischen Gefilden… Aufbruch und Abenteuer muss nicht immer exotisch und schwierig sein. Indem man klein anfängt, kann man sich und seine Ausrüstung optimieren. Ich erinnere mich an meine ersten vollkommen überladenen Trekkingtouren, an all die Fehler, die ich gemacht habe. Wanderung im Alpstein vom Hohen Kasten zur Saxer Lücke. Deswegen: Informiere dich bei erfahrenen Bekannten, in Outdoorläden oder im Internet. Wenn du Fragen hast, schreib mir gern.
So kommt neben sportlichem Einsatz auch der Genuss nicht zu kurz. Autorin Monika Birk hat mit ihrem Team eine Gruppe Wanderer bergauf und bergab begleitet. Film von Monika Birk
Bergschule Oberstdorf heißt dich herzlich willkommen! Aktiv die Berge zu erleben … ist eine große Genugtuung in unserer hektischen Zeit. Die absoluten Bergfans und Profiführer von Aktiv am Berg möchten dich in die Berge begleiten und dir dieses intensive Erlebnis näher bringen. Getreu unserem Motto: "Qualität statt Quantität" geht es ins neue Bergjahr. Wir bleiben unserer Linie treu und legen großen Wert auf qualifizierte Führer und kleine Gruppen. Ein Beispiel ist die populäre Alpenüberquerung, der Fernwanderweg E5 von Oberstdorf nach Meran. Wir führen pro Termin jeweils nur eine Gruppe von max. sieben Personen. So gewinnt sowohl der Führer als auch der Gast mehr Sicherheit, Flexibilität und ein familiäres Ambiente. Alpenüberquerung wandern allein zu. Du profitierst von der langjährigen Erfahrung unserer Bergführer, die dich motiviert und professionell durchs Gebirge begleiten. Ob bei leichten Wanderungen, anspruchsvollen Hochtouren, bei Klettersteigkursen, genussvollen Skitouren, fantastischen Tiefschneewochen oder Freeride Aktionen – Wir sind dein kompetenter Partner.
Dennoch stellen viele Alpenüberquerung Routen eine Herausforderung dar – nicht zuletzt wegen der Höhenluft, an die man sich zuerst gewöhnen muss. Die Wanderung von Garmisch-Patenkirchen gehört zu den mittelschweren Alpenüberquerungen und richtet sich an aktive Urlauber, die über einige Wandererfahrung verfügen und sich in guter körperlicher Verfassung befinden. Jeden Tag wird sechs bis acht Stunden gewandert, wobei ihr 800 bis 1. 000 Höhenmeter überwindet. Ihr solltet unbedingt passende Wanderschuhe und bequeme Kleidung wählen. In den Alpen kann das Wetter sehr schnell umschlagen, sodass ihr für den Fall der Fälle einen Regenschutz einpacken solltet. Zudem empfiehlt es sich, Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe mitzunehmen. Alpenüberquerung wandern allein die. Für die Verpflegung ist in den Hotels gesorgt, ihr tut aber dennoch gut daran, Süßigkeiten oder Müsliriegel für zwischendurch einzupacken. Hier haben wir noch ein inspirierendes Video vom ZDF gefunden für euch: David David ist unser Spezialist wenn es um Hotel- und Reiseangebote geht.
Das neue Sonderheft "Ofenglück: herzhaft & süß" von EINFACH HAUSGEMACHT Alle lieben herzhafte und süße Gerichte frisch aus dem Ofen! Kein Wunder, denn sie sind unkompliziert, ausgesprochen variabel und lassen sich gut vorbereiten. Darum sind sie sowohl in der Familienküche für jeden Tag als auch zu besonderen Gelegenheiten immer eine gute Wahl. Einfach Hausgemacht Aboshop Haushalt - Produkte. Dieses Sonderheft vereint die rund 100 besten Rezepte der Einfach Hausgemacht für saisonale Aufläufe und Gratins mit Gemüse, Fisch und Fleisch, deftige Braten und Schmorgerichte, gefülltes oder überbackenes Gemüse aus dem Rohr und vieles mehr. Auch Crème brûlée, Mehlspeisen oder fruchtige Ofendesserts wie Tartes und Crumbles sind zu jeder Jahreszeit einfach unwiderstehlich. Alle Rezepte kommen wie immer mit Zutaten aus gut sortierten Supermärkten aus, sind mehrfach getestet und gelingsicher beschrieben.
Kontakt Deutsche Medien-Manufaktur GmbH & Co. KG Hülsebrockstr. 2–8 48165 Münster Deutschland Telefon: +49 (0) 2501 801-6161 Montag–Freitag 8:00–20:00 Uhr Samstag 8:00–13:00 Uhr >>> Zum Kontaktformular EU-Online-Plattform zur alternativen Streitbeilegung:
Raffinierte Rezepte, clevere Haushaltstipps und kreative Do it yourself-Anleitungen: Das ist Einfach Hausgemacht, das moderne Magazin für Haus und Küche. Alle zwei Monate erhalten Sie tolle Ideen rund ums Kochen und Backen, von vegetarischen Gerichten bis hin zu einfachen Rezepten für Gäste oder Herzhaftes für Partys. Doch auch kreative Ideen und DIY-Tipps zum Selbermachen gibt das Heft immer wieder aufs Neue, neben praktischen Alltagstipps für den Haushalt und nützlichem Wissen rund um das Thema Hauswirtschaft. Einfachhausgemacht de shopping. Alle Einzelausgaben, Sonderhefte sowie Koch- und Backbücher rund ums Magazin finden Sie hier im Zeit für Schönes Shop. Natürlich haben wir auch praktisches Küchenzubehör parat, damit Sie die Rezepte direkt professionell umsetzen können. Übrigens – den Aboshop von Einfach Hausgemacht finden Sie hier:
| Beerenstarke Herbstdeko | Leckeres aus dem Elsass | Serie "Würzen" – diesmal: salzig | Wie pflege ich Möbel richtig? | Schimmel beseitigen – aber womit? Einfach Hausgemacht 02/19 EINFACH HAUSGEMACHT zwei | frühling 2019 mit folgenden Themen: Gäste willkommen – das Menü zum Osterfest | Süße Backideen aus aller Welt | Heimlicher Held – Warum Frühlingszwiebeln ins Rampenlicht gehören | So geht: Sous vide | Richtig würzen: Süßen | Hallo wach – Drinks, die uns (wieder) beleben | Gut zu wissen – Alles zum Thema Einfrieren | Folienschneider im Test | Ratgeber: Die richtigen Armaturen fürs Badezimmer